【短裙计划day20】
数据
/当前体重63kg（4.16）下周六更新
/目标体重：55kg
饮食
早餐：酸奶麻花1/4、欧式面包+蒜香奶酪
午餐：酸奶麻花3/4
晚餐：清汤麻辣烫（主食：油条*1、蛋白质：血块.鹌鹑蛋*2.鸡胸肉.、蔬菜）、花生酱饼干
运动
×
晚上要学高数，外面也下雨了，今天就不运动啦～[哈欠]

#翟潇闻[超话]##翟潇闻 二三荣光肆意生长#
距离目标还差5k‼️速度又慢下来了这不是我们小企鹅的水平‼️鹅鹅集合快来增评‼️‼️做完记得顶贴扩散此wb哦✊

今日增——珍爱生命【https://t.cn/A66BtdqH】
今日目标：3w

当前还差：5k

增//评教程：https://t.cn/A6Jvh2Kx
完成后发至https://t.cn/A6xOsRuT中打卡‼️

@翟潇闻

【企业铆足干劲“加油干” 全力冲刺“双过半”】进入二季度以来，高淳区各企业紧盯“双过半”目标任务，争分夺秒干当前，开足马力促生产，提升企业产能、效益，全力冲刺生产目标。
位于开发区的南京科润新材料技术有限公司，总投资超1亿元，公司占地60亩，是我国热处理淬火介质生产知名品牌，年产能可达工业介质10万吨、成套设备3000套。
在公司厂区，工人们开着叉车有条不紊地进行着装卸货工作，生产车间里产品林立，数据大屏实时更新着当日生产计划，自动灌装机器以满负荷生产状态全力生产。一季度，该公司已完成产量5500吨，达年度既定目标23%，比去年业绩增长18.9%。
接下来，公司将会将重点放在设备设施优化、升级，后期工艺配方的改进等方面，并同步提升公司整体的组织活力，主抓生产、严控质量，促进公司整体目标的达成。
（马强强 胡润）