#师父如是说#

要常常观照自己。如果你经常用平等心来照自己，你的贪瞋痴慢疑自然就无所遁形，无路可逃了。就是根本没有地方逃了，就可以消灭它。修行人经常受着精神上和肉体上的考验。比如：我今天累了，我是受着肉体上的考验；我今天被人家骂了，我是受着精神上的考验。我今天被人家害了，我要感谢他，因为在这个世界上如果没有这个坏人害我，我还不懂得这些呢。我要把人家害我的东西告诉其他人，让其他人不要再去受害。要有“我今天虽然受了害，但我值得”的精神。

图/网

#云次方[超话]#
乐队的夏天中莫名觉得适合我们的话……

张亚东说：你推广钢琴十年不如出一个朗朗，我们需要再有一个崔健！

新裤子说：乐评人之前把摇滚乐作为自己傍身的武器，我要自己懂得特别多，我听摇滚乐我比你们都强，你们听流行音乐，但是如果有一天摇滚音乐变成主流了，他失去了话语权了，他也变成那个“流俗之辈”了，他就觉得特别难受，这个太可怕了！

海龟乐队：情感最丰富的时候建立的友谊……到现在仍然在一起……这是件特别美妙的事情～在一起不止要经历成长和不离不弃……

老狼：我觉得面对困难是一方面，还得面对有名有钱的时候……一样得面对……

海龟乐队：对，这些东西都是我们得共同经历，共同面对，相互鼓励的一起去成长的一个东西，我不希望有任何东西把我们再带走，任何一个人，我跟兄弟们在一起就是我的理想～

把我要准时下班看完了，虽然里面好多理论依然存在不解，但大的方向是懂得吧。准时下班不代表要偷懒，而是更高效的完成工作，这样才会有更多的时间陪伴家人，享受自己。姐姐回老家了，他们聚在一起，看来喝的挺多，妹子发来视频，说都在想我，视频里姐姐正念叨着说上次来北京，虽然很忙，但是我俩依然抽出来俩小时见面，现在回想很庆幸啊，其实那天项目赶的特别紧，有想过要不要下次再见姐姐，但是最终还是去了，和姐姐吃完饭，又精力充沛的回来加班，听着老姐说的话，一阵感动，嘻嘻，今天还在想，有时候，你想做的事情一定要抓紧机会去做啊！要不过了这一瞬间，要不是没了动力，就是彻底忘记了，可能就此你就失去了一些东西。那种悔恨可能是无法补救的。