#春季敏感肌该如何注意护肤#
记得前一段时间我说我长痘长得很厉害嘛
刚开始只是陆陆续续长一些丘疹小痘痘
后来脸颊就泛红了。。
我时候我才意识到
可能是屏障受损了
是的，春天来到了
我要准备和“肌肤敏感”打一仗了
先说注意事项~
精简护肤流程
在皮肤不稳定的时候，千万不要自己给皮肤制造刺激。用的护肤品越多，使用的各种功效成分越多，说不好哪个成分就对皮肤造成刺激，所以做好基础的清洁+保湿+防晒就好。
不要使用自己从来没用过的产品
答应我，猎奇心理就别在这个时候发挥了好吗，对于自己没有使用过的、不能保证温和的产品，别拿自己的脸开玩笑哈。
还要注意：避免过度清洁，注意防晒，管住嘴，迈开腿，早睡！
每年春天对于敏感肌肤真的噩梦，皮肤因为管外部环境的快速改变，导致皮肤无法完全适应这个变化，开始发热，红肿，瘙痒，长痘，在换季之前时候我们应该建立皮肤的耐受，加强补水，维持皮肤的稳定性，可以换一套适合敏感肌肤使用的城野医生轻酸瓶~
爱长闭口的我，真的是找到了救星，每次用完闭口都被软化，黑头针一下就刮出来了，也不会留印，也不刺激。
高能焕肤温和收缩毛孔
四大优势真的让人欲罢不能~
一、清理老废角质
含有的乳酸可以控制油脂过度分泌、净化毛孔、平滑细腻肌肤
二、疏通黑头闭口
柠檬酸、苹果酸、酒石酸可以清理毛孔堵塞、深入毛孔清洁
三、温和控油抑痘
亲脂杏仁酸，大分子均匀深入毛孔、亲脂溶解角栓、痘痘，99%高纯温和更耐受
四、修护强韧屏障
积雪草精粹修护受损屏障，神经酰胺 强韧肌肤屏障，维他命C焕亮肌肤

✨为什么第一步无论使用任何方法入手都可以？✨

因为入定必须建立在静的基础上，在身体还没有根本改变的前提下，你是不可能在动中入定的，比如：你不可能在百米冲刺中突然入定；你不可能正在和别人吵架的时候突然入定；你不可能在紧张的考试中突然入定；如此等等，你是不可能在动中入定的，你必须在入定前先完成静这个阶段，以静作为基础，然后才能入定。

因此，第一步无论你用什么方法，你都不可能从动中直接入定，你所使用的任何方法都必须经历静这个过程，正是因为这一点，思维本体学并不排斥任何方法，我们欢迎使用任何方法完成静这个阶段的准备工作。（清凉月老师） #清凉月老师##思维本体学#

内容来源于：https://t.cn/A6JE0x3M（现任郑大一附院正畸科副主任，郑州大学口腔正畸硕士，隐适美认证讲师。少有的懂关节的正畸专家，享受公立价格私立服务。）

【正畸对笑容的改变有多大？】
正畸的目标是在建立良好的咬合关系的基础上，实现面部审美的需求。那如何才能让我们牙齿、笑容，乃至是整个面部形态看起来更加协调好看，这是需要我们医生去考量的，是需要医生的专 业和审美的。[作揖]

微笑美学是正畸中的重要内容。分享几则近期完成的正畸病例，感受一下美好的笑容。[心][心]

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