无论你作为咨询师/疗愈师处于哪个阶段，初学者、中级或高级，我们都有责任跟上自己的身体、心理、情感和灵性。我们必须始终与自己的情绪保持联系。作为一名疗愈师，保持一定的诚信水平，以发展自己、熟练并能够帮助他人治疗非常重要。

但很多时候，作为疗愈师，很容易忽视我们自己的需求。共情的工作并感知他人的道路，会引发自己的伤口和痛苦，这将阻碍并限制我们帮助他人。作为疗愈师，必须不断地与自己保持联系，并对自己的情绪感到舒服。

#每日智慧#

听毛不易《一荤一素》，回忆母亲。
特别是那句“忘了回头看，她有没有哭。”

社会的发展，让我们卸下了许多责任和负担。与此同时，也消减了对至亲最后一点一点关爱。只顾着自己“猛闯猛冲”，最后留下的，可能是一辈子的遗憾。

面对人生的无常，产生了一点感悟：

生：生命的展开
老：生命的消退
病：生命的波折
死：生命的消亡

生老病死，它们不是次第演进的，而是从一开始就融合在一起的。
生命一旦展开，就伴随着生命的消退和消亡，它们之间没有边界，是“相似相续、非断非常”的。
生命的展开，也一定伴随着生命的波折。因为生命的波折虽然一般是突然发现的，但它并不是突然发生的。 https://t.cn/A6y8EKAy

哈哈哈，真亏你能记得“吉田咲”这个名字呢，有人评价说，如果她遇到一个品行端正真心爱她的人，会不会就不会变成这样了？

可是我想说的是，高岛柘榴带着她逃跑，抗争，终于开拓了美好的命运，每个人都是自己的英雄，都有拯救自己的义务和责任，就像垃圾君说的一样“怎么可能没有关系！我救的可是自己啊！”。此乃拯救自我之战！在这场艰难又漫长的战斗中，可别输了，就算一个人点不亮自己的心灵，那些被你帮助过，帮助过你的人也会助你点亮！

至于爱情？爱情只是生活中的一部分，享受生活，过好自己才更重要