0327
今天又没有起早来,早上五点多醒了一次,然后又断断续续睡到了中午。起来之后随便吃了点东西,今天要开始加药量,之前米那普伦都是吃半片,今天饭后吃了一片。二十多分钟之后就开始剧烈的反胃畏寒和发抖,我就又回到床上缩了一个多小时。下午三点多的时候感觉好受些了,去洗了一个热水澡,感觉除了没力气还是蛮舒服的。但是刚刚学到了一个新方法,就是早饭后吃半片,午饭后再吃半片,可能就不会反应这么大,希望我明天早上能起来。
晚上去吃饭之前,到光华楼找鑫瑞,鑫瑞送给我一只超大的毛绒狗勾和一封手写信。后来我读那封信,里面有一句话让我反复想了好几次:‘……你的感受不等于你的价值’。我觉得很有道理,感到糟糕的状态不会损耗真正爱你的人对你的感情。
感觉视力有些下降,更准确地说是感觉看东西有点重影似的,有时候需要瞪大眼睛才能聚焦。今天清醒的时候把论文的数据基本都找好了,比昨天想的要顺利些。这点工作我一直拖到了现在才做,以前总是不敢面对这件事,这几天在耐心指导下一点一点推进,感觉也没有想象中的那么让人头疼。我意识到把自己逼出焦虑的可能也有我长期以来有些完美主义的思维,尤其是越到最近这段时间,我一想到做一件事就想要直接做成90%-100%,然后让自己非常紧张和急迫。但实际上很多事情不是能这样完成的,如果先带着点糊弄的心态先从10%开始做,然后慢慢打磨到20%、30%、70%,可能自然而然就会到100%了。之前我给他写,不要焦虑慢慢来,因为焦虑的反面是具体。现在我也这样告诉自己,不论是具体的事情还是与人交往都可以尝试这个办法,一开始不预设一个满分的答案的话,或许反而可以做的更好一点。
前几天和桌桌吃完饭往学校走的路上,我们俩聊到留时间探索自己和花时间了解别人的问题,我说我好像就更需要时间和自己相处、不太能去了解别人,尤其是我比较混乱的时候,虽然我现在也没弄明白自己,而且我好像很容易在去了解别人的时候不经意地模仿对方。然后她说,她觉得这两件事不是矛盾的,‘如果你就把自己当作一个别人来看呢?’,她问我。我总喜欢观察别人,好像总能很准确地猜出大多数人某个时刻的感受和想法,但是却常常被自己困住,我想如果试着从‘我’跳脱出来、不受‘我’的视角、情感和潜意识影响,以一个旁观者的角度去考虑自己的处境、行为和反应,也是一个更接近自己的不错的想法。
路过三教的时候,果然还是一片熟悉的灯火通明,里面伏着很多大概率是低年级的同学。骑车从门口经过回头的那一瞬间,在年轻的他们中间好像看到了从前的自己,无数个晚上我也在这里,藏在人群里,泡在人群的汗味里,坐在不舒服的椅子里和他们做一些挣扎,一些尝试和小小的努力。其实现在想起来,难免会有些怀疑那些熬过的夜到底为我带来了什么。这个问题是想不清楚的,只记得那时候我也会不知不觉熬到了凌晨一两点钟,从楼里出来走进冷的空气里,抬起手拍一张当晚的月亮,回头看一眼,然后一个人走进空荡荡的夜晚里。
今天又没有起早来,早上五点多醒了一次,然后又断断续续睡到了中午。起来之后随便吃了点东西,今天要开始加药量,之前米那普伦都是吃半片,今天饭后吃了一片。二十多分钟之后就开始剧烈的反胃畏寒和发抖,我就又回到床上缩了一个多小时。下午三点多的时候感觉好受些了,去洗了一个热水澡,感觉除了没力气还是蛮舒服的。但是刚刚学到了一个新方法,就是早饭后吃半片,午饭后再吃半片,可能就不会反应这么大,希望我明天早上能起来。
晚上去吃饭之前,到光华楼找鑫瑞,鑫瑞送给我一只超大的毛绒狗勾和一封手写信。后来我读那封信,里面有一句话让我反复想了好几次:‘……你的感受不等于你的价值’。我觉得很有道理,感到糟糕的状态不会损耗真正爱你的人对你的感情。
感觉视力有些下降,更准确地说是感觉看东西有点重影似的,有时候需要瞪大眼睛才能聚焦。今天清醒的时候把论文的数据基本都找好了,比昨天想的要顺利些。这点工作我一直拖到了现在才做,以前总是不敢面对这件事,这几天在耐心指导下一点一点推进,感觉也没有想象中的那么让人头疼。我意识到把自己逼出焦虑的可能也有我长期以来有些完美主义的思维,尤其是越到最近这段时间,我一想到做一件事就想要直接做成90%-100%,然后让自己非常紧张和急迫。但实际上很多事情不是能这样完成的,如果先带着点糊弄的心态先从10%开始做,然后慢慢打磨到20%、30%、70%,可能自然而然就会到100%了。之前我给他写,不要焦虑慢慢来,因为焦虑的反面是具体。现在我也这样告诉自己,不论是具体的事情还是与人交往都可以尝试这个办法,一开始不预设一个满分的答案的话,或许反而可以做的更好一点。
前几天和桌桌吃完饭往学校走的路上,我们俩聊到留时间探索自己和花时间了解别人的问题,我说我好像就更需要时间和自己相处、不太能去了解别人,尤其是我比较混乱的时候,虽然我现在也没弄明白自己,而且我好像很容易在去了解别人的时候不经意地模仿对方。然后她说,她觉得这两件事不是矛盾的,‘如果你就把自己当作一个别人来看呢?’,她问我。我总喜欢观察别人,好像总能很准确地猜出大多数人某个时刻的感受和想法,但是却常常被自己困住,我想如果试着从‘我’跳脱出来、不受‘我’的视角、情感和潜意识影响,以一个旁观者的角度去考虑自己的处境、行为和反应,也是一个更接近自己的不错的想法。
路过三教的时候,果然还是一片熟悉的灯火通明,里面伏着很多大概率是低年级的同学。骑车从门口经过回头的那一瞬间,在年轻的他们中间好像看到了从前的自己,无数个晚上我也在这里,藏在人群里,泡在人群的汗味里,坐在不舒服的椅子里和他们做一些挣扎,一些尝试和小小的努力。其实现在想起来,难免会有些怀疑那些熬过的夜到底为我带来了什么。这个问题是想不清楚的,只记得那时候我也会不知不觉熬到了凌晨一两点钟,从楼里出来走进冷的空气里,抬起手拍一张当晚的月亮,回头看一眼,然后一个人走进空荡荡的夜晚里。
不要觉得狮子座的宝宝就一定阳光热情,其实他们也是一群很需要关心的宝宝,特别是星盘中跟冥王星有负面相位的,他们对于他人的看法会比其他的狮子座宝宝要强烈,而且冥王星的极端能量也会让他们极有可能产生负面的情绪。
之前有个太阳狮子座月亮对冲冥王星的宝宝找我看牌,在聊天的过程中各种可爱表情,让我一度以为她是个阳光女孩,但随着聊天的深入才得知她居然是个抑郁症患者。
有些事情真的不能看表面,有些大大咧咧的人其实心思也是非常细腻的,也是需要各种关心与关怀的#算命算卦占卜婚姻事业感情##塔罗牌占卜挽回前任爱情婚姻感情 算命星座#
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Vol007|今晚没有找到月亮!!
困得飞起的一天,连续两日午觉进入深度睡眠,还不记得自己做了什么梦,一定是被咪传染了。
很久没有遇到崭新的空地铁,大把座位任我挑的感觉真爽。晚上地铁对面坐了个抱着一大束粉色玫瑰的白衣男生,我猜是个理科男。因为感觉好像只有理科男会送纯粉色or红色的玫瑰吧。
下午睡醒骑着单车出去打工,阳光好好,耳机里的歌声也让人舒畅。能晒太阳就会感觉活着还挺好的。不过晚上是阴天…吗?一路三百六十度环顾都没找到月亮在哪儿。
进家门没有着急开灯,穿过漆黑的房间看见窗外的万家灯火,有点温暖又觉得有点孤独呢。一个人生活就似乎少了很多故事发生的可能性,我时常觉得自己与世界链接薄弱的原因,大概与从小如此脱不开关系。
对了,早上还买到了间谍过家家联名的KFC,好像变得逐渐喜欢上粉色了呢![月亮]
困得飞起的一天,连续两日午觉进入深度睡眠,还不记得自己做了什么梦,一定是被咪传染了。
很久没有遇到崭新的空地铁,大把座位任我挑的感觉真爽。晚上地铁对面坐了个抱着一大束粉色玫瑰的白衣男生,我猜是个理科男。因为感觉好像只有理科男会送纯粉色or红色的玫瑰吧。
下午睡醒骑着单车出去打工,阳光好好,耳机里的歌声也让人舒畅。能晒太阳就会感觉活着还挺好的。不过晚上是阴天…吗?一路三百六十度环顾都没找到月亮在哪儿。
进家门没有着急开灯,穿过漆黑的房间看见窗外的万家灯火,有点温暖又觉得有点孤独呢。一个人生活就似乎少了很多故事发生的可能性,我时常觉得自己与世界链接薄弱的原因,大概与从小如此脱不开关系。
对了,早上还买到了间谍过家家联名的KFC,好像变得逐渐喜欢上粉色了呢![月亮]
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