快来看看凤凰网 的微博https://t.cn/RT6EfS8退伍军人冷水照被南阳市监狱被干警翟清伟 . 李武无故给打残疾，面部、眼眶骨折后，左眼失明，申诉被扣，释放后维权。
南阳市监狱严管队设两个牢头范冲 . 王建立各带三个犯人欺打同犯代行警察职责，有工作组检查牢头几个人都撤走，上面司法部门严厉打击牢头狱霸，干警指使牢头违规违法不管，甩手把警察的行使权交给牢头，我被关两个月，不给吃饱穿暖。南阳市监狱内没有监狱法。
李永锋河南省上蔡县蔡沟乡杨集人，20多岁 ，在南阳市监狱2017年12月被禁闭10天，因唱句歌被牢头范冲打了，又被干警李武队长对着李永锋的脸扇打，打骂完，干警李武队长指使牢头范冲带上几个犯人：彭卫国 . 李志学 . 吴丰军，将李永锋捆在严管队18号禁闭室老虎凳子上，大冬天，往犯人李永锋肚子里灌自来水，灌的直叫，比我冷水照下场还好没留后遗症。冬天扣发犯人棉衣，犯人夏猛被关时冻得寻死用头对着墙撞，监狱十监区送来棉衣。这事调查提供七个证人，也是被干警李武打伤致残证人。犯人应有权利完全给剥夺。
还亲眼所见抬进一犯人病人，三十岁左右，呼吸正常，放在二号禁闭室冰凉的水泥地上，十二月冬天，没铺没盖的穿着单衣，不吃不喝，搁置三天才抬走，不送就医......
2017年12月20日夜晚近十一时，在南阳监狱严管队，又冷又饿的姜帅到翟清伟副区长面前下跪认错，认错时，翟清伟喝酒喝醉了，用右脚踹姜帅左肩说：“滚” ，

在场的干警、犯人有三十人；姜帅被判时未成年，孤儿.....

删了有近300个人了
接着删
主要删男的
都是些什么玩意儿
垃圾桶加的吧

我没杀人没放火
求求你嘴巴放过我吧
那些说什么苍蝇不盯无缝的蛋
就是无脑主义者
我健身我错了？我拍我自己幸幸苦苦练出的成果我错了？

为了刷脂四五天没吃糖类
情绪很容易低落，经常无故发呆
昨天冻了一天，吃了块糖，那种多巴胺的分泌，是让我马上死了我都愿意

真是人言可畏

微博微信还有人问，包夜多少，一次多少
私拍情趣吗，出来吃饭给你多少钱。
我可去你***的
有人就说了，自己发那么暴露的图片还怕人说了？
对，你说的都对

圈子还是保持干净比较好………

睡一觉醒来 有种感觉自己要被空调冻感冒了 这时候开包三个九 有没有效果 这厂中秋之后就改作息了 傻傻的我清白无故的又得多请了个小时 希望昨个儿挂了100块的专家费 能赶走这荨麻疹 [允悲][允悲][允悲]算了 还是起来给小可乐换尿包吧 当妈真的是 太不容易了 上班你说有多幸福 三天的中秋节带娃下来 天天累到腰瘫在床上 小孩的精力真的是不知道哪里来的 羡慕呀