实盘账户今日表现和操作,及中长期观点-2022年11月4号

一,今日实盘账户表现和具体操作

1, 今日实盘账户表现:

沪深300指数今天大涨3.27%,今天账户总体微涨2.42%

具体持仓今天表现如下:

*爱美涨4.79%

*金山涨3%

*其它几个主要持仓相对于今天大涨的大盘来说表现只能算一般。

目前账户仓位是100%,其中两个持仓已经开始盈利,不过今年账户总体还是亏损状态,但是并没有特别担心,因为依据自己近15年股市实战经验来看,目前的持仓随着时间的推移最终大概率都会逐步转正并盈利的,之前的各种超预期不利因素最多是增加了一些额外的时间成本。

具体表现可参考我主页里的组合1, 组合2,和实盘个股接近。

2, 今日具体操作:

今天无操作。

中长线投资就是这样,一旦选好潜力公司,很长一段时间就是持有,或者按计划在大幅下跌调整后进行加仓向下买,其它时间不需要为短期的市场波动而过度担忧,不需要频繁决策和操作。股票投资长期稳定盈利靠的不是非常勤劳的紧盯市场,然后频繁的决策和操作,长期稳定盈利靠的是对未来3年,5年,甚至未来10年对行业公司的大致判断能力和对潜力公司持有的耐心程度。

3, 近期具体操作思路:

前一段儿一直在说这里是中长期非常好的加仓区域,目前暂时来看是非常正确的。

司马迁在《史记·货殖列传》里有句话讲述了为商经营之道:"贵出如粪土,贱取如珠玉"。所以在10月25号就付诸行动,量力而行新转入部分资金,小比例增加了一些仓位(当天的帖子里有记录),目前这部分涨幅都很大。

再来说说目前,如果有新的中长期闲散资金的话目前会暂时等等看,因为最近短期涨幅已经不小了,不是最佳加仓时机,等等回调再说。如果没有新的闲散资金就继续乐观持有现有持仓,不折腾,不折腾,不折腾。

二,中长期总体市场观点和理由:

1, 中长期观点:

参考沪深300,月线,季线级别——弱转强

目前对中长期是乐观看法,因为目前市场整体估值不高,处于最近5年的相对低位,货币政策和经济政策方面也出现多项利好因素和预期。并且历史数据和经验一再证明,在积极的财政政策和宽松的货币政策下,股市往往大概率会走出一波以季度或年为单位的上涨行情(4-8个季度)。

所以在目前这个位置向上的机会和空间要远远大于向下的风险,只要自己保持耐心,估值相对低估,业绩突出的公司,或早,或晚,逐步都会有不错的表现。

2, 支持以上观点的具体理由如下:

(1)政策方面,近段时间货币政策和财政政策都出台了多项重大利好(产业扶持,降息,降准等),例如:

8月22号,贷款基础利率LPR 5年期下调15个基点。

9月5号,央行公告金融机构外汇存款准备金率下调2个百分点,至6%。

9月15日,多家国有银行下调个人存款利率10到15个基点不等。

10月20日,中国证券金融股份有限公司宣布整体下调转融资费率40个基点。

10月21日,沪深交易所晚间同步发布公告,经证监会批准,扩大融资融券标的的股票范围,标的数量从1600只扩大至2200只,扩容幅度达38%,此调整从10月24日起实施。

未来大概率还会有进一步的政策利好,在宽松的货币政策和积极的财政政策下,有利于中长期整体市场的估值稳固和提升。

(2)市场估值方面,沪深300估值已经回调了约2年时间了,目前估值处于近5年的底部区域。所以目前整体市场向下风险相对有限,但是向上空间却相对非常大(看下图)。

(3)沪深300走势方面,从季线图可以看到,沪深300已经调整了约8个季度,调整周期甚至已经超过2008年,参考A股市场成立以来的历史调整周期,这次整体调整时间已经足够充分,为未来1到2年的大行情奠定了坚实基础(看下图)。

(4)行业和公司方面,从中长期来看,目前可以找出很多相对低估,并且预期向好的行业和公司,它们已经非常具有中长线参与价值,再结合大盘目前整体的估值和位置,机会远远大于风险。具体可参考主页里的其他帖子。

备注:自己只做中长线投资,一般选择未来3-5年大概率高速发展的行业和公司,价格已经充分调整和整理,估值处于历史相对低位,且结合预期业绩估算后相对低估。然后再结合月,季为时间尺度的技术分析,判断合适的大致参与时点。具体操作时一般会分批买入,根据以往多年的经验,一般买入后超过50%概率还会继续下跌,个别下跌幅度还非常大,这时会选择逐步加仓向下买,因为买入前已经做好了可能会出现这种情况的准备。决定并买入后,底仓持有一般不会低于一年,除非短期大涨,估值达到历史高位且相对预期业绩已透支多年业绩,或者公司出现重大长期危机。

以上都是以月,季为时间尺度的中长线判断。如侧重短线交易请忽略上述所有观点,以免产生误解。由于市场短期波动无法预测,所以文中提及公司不做推荐,仅供交流参考,以及对自己投资历程的一个记录和验证。

如有不同观点,欢迎评论区讨论。

$爱美客(SZ300896)$ $金山办公(SH688111)$

$康华生物(SZ300841)$

#市场集体爆拉!牛市来了吗?# #医药基金纷纷回暖,你看好哪只?# #半导体基金的春天来了吗# #财经##股票##今日看盘#

【国家出手电子烟消费税 专家支持“戒烟什么时候都不晚”】

(记者王冉 严冰 通讯员田娟)“戒烟什么时候都不晚!停止吸烟20分钟,心率和血压都会降低。”11月3日,在同济医院门诊诊室里,呼吸内科教授、主任医师刘辉国教授语重心长对26岁的李先生说,“必须马上戒烟,为了自己,也为了你的孩子!”。

武汉人小李,今年26岁,从小“体质”不好,经常感冒,还总是咳嗽。每次就吃点感冒药,或等着症状自然缓解。随着近这几年,他的“感冒”越来越频繁,呼吸急促,上气不接下气。无法控制的咳嗽也总是引起周围异样的眼光,他这才下定决心到同济医院就诊,经过肺功能检查后发现,小李患上慢阻肺。

“电子烟也不安全!”刘辉国强调。听小李说,父亲和爷爷都是老烟民,从小就在二手烟环境下长大。青春期的他就开始抽烟,近两年,小李又开始混搭抽电子烟。

刘辉国说,“电子烟发明的初衷是想做成一个戒烟的产品,帮助那些长期吸烟,烟瘾比较大的人。但是现在的电子烟走入另外一个极端。让尝鲜心态下的年轻人误认为是一种‘时尚’”。

11月1日起国家对电子烟征收消费税,刘辉国非常支持,“这是国家的一个重大举措。”

人体的呼吸道像树杈一样分支,最后到肺泡,然后形成的一个呼吸系统。当吸入被污染的气体后(特别是抽烟以及生物燃料这类空气),就会刺激支气管,使得支气管变厚、变窄,最后使呼吸受到了限制,肺功能遭到了破坏,最终导致了慢阻肺。

慢阻肺90%以上都与吸烟有关系。吸烟会永久性地损害肺内气道,引发慢阻肺,吸入粉尘、烟雾、化学气体和放射性物质也能损伤肺。电子烟也会增加罹患慢阻肺风险。2018年中国成人肺部研究,调查结果显示20岁以上的人群,慢阻肺的患病率是8.6%,40岁以上就是13.7%。

刘辉国提醒,慢阻肺已成为与高血压、糖尿病“等量齐观”的慢性疾病,构成了重大疾病负担。肺功能检查能是诊断慢阻肺的金标准,同时也是疾病严重程度评估、治疗效果评估的重要手段。2021年,湖北省政府正式印发《湖北省影响群众健康突出问题“323”攻坚行动方案(2021-2025年)》,明确加强对呼吸类慢病的规范诊断和治疗,旨在建立健全全民防治体系,使慢阻肺人群发病率、致死率和疾病负担明显下降。

另附:三个自测表

自测一下“肺功能”好不好

【自测】
我需要做肺功能检查?

l你是否经常咳嗽很多次?
l是否有痰?
l是否比同龄人更容易感觉气短?
l是否吸烟或者曾经吸过烟?
l年龄是否超过40岁?

如果这5个问题中你有3个问题回答“是”,那你就应该到医院去检查你的肺功能了。

【自测】
我的肺还好吗?

(1)6分钟步行试验:在平地尽可能快速走6分钟,测量步行距离。
1级——少于300米;2级——300~374.9米;3级——375~449.5米;4级——超过450米。级别越低表明心肺功能越差,达到3级与4级者,表明心肺功能接近或达到正常。
(2)吹气测试:如果能轻松吹大气球,或在15cm远吹灭火柴甚至蜡烛,也是肺功能良好的标志。
(3)爬梯测试:匀速登楼,如在1分钟内登楼4层以上,是肺功能良好的体现。
大家可以试着自测一下,来对自己的肺功能进行一个初步判断。

慢阻肺患者的肺功能一般都会慢慢下降,因此常规随访非常必要。

【慢阻肺自我筛查问卷】
我是否患慢阻肺?
问题 回答 评分标准 得分
1.您的年龄 40~49岁 0
50~59岁 4
60~69岁 8
70岁以上 11
2.你吸烟总量(包·年)
=每天吸烟(包)×吸烟(年) 从不吸烟 0
1-14包·年 2
15-30包·年 4
≥30包·年 5
3.您的体重指数(kg/m²)
=体重(公斤)/身高²(米²) <18.5 7
18.5-23.9 4
24-27.9 1
≥28 0
4.没感冒时您是否常有咳嗽? 是 5
否 0
5.您平时是否有气促?
没有气促 0
在平地急行
或爬小坡时感觉气促 3
平底正常行走时
感觉气促 6
6.您主要使用过生物燃料烹饪吗?
生物燃料指利用生物体制取的燃料,比如用玉米秆、玉米芯等。 是 1
否 0
7.您父母兄弟姐妹及子女是否有人患慢支炎、肺气肿或慢阻肺? 是 3
否 0

如果您的总分≥16,您需找医生进一步检查,明确是否患慢阻肺。

实盘账户今日表现和操作,及中长期观点-2022年11月3号

一,今日实盘账户表现和具体操作

1, 今日实盘账户表现:

沪深300指数今天下跌0.81%,今天账户总体微涨0.02%,基本是持平。

具体持仓今天表现如下:

*晶方涨3.25%

*兴齐涨4.34%,但持仓低总体占比不大。

*金山大跌跌6.19%,今天拖了账户后腿。

*其它几个主要持仓今天表现一般。

目前账户仓位是100%,其中两个持仓已经开始盈利,不过今年账户总体还是亏损状态,但是并没有特别担心,因为依据自己近15年股市实战经验来看,目前的持仓随着时间的推移最终大概率都会逐步转正并盈利的,之前的各种超预期不利因素最多是增加了一些额外的时间成本。

具体表现可参考我主页里的组合1, 组合2,和实盘个股接近。

2, 今日具体操作:

今天无操作。

中长线投资就是这样,一旦选好潜力公司,很长一段时间就是持有,或者按计划在大幅下跌调整后进行加仓向下买,其它时间不需要为短期的市场波动而过度担忧,不需要频繁决策和操作。股票投资长期稳定盈利靠的不是非常勤劳的紧盯市场,然后频繁的决策和操作,长期稳定盈利靠的是对未来3年,5年,甚至未来10年对行业公司的大致判断能力和对潜力公司持有的耐心程度。

3, 近期具体操作思路:

最近一直在说这里是中长期非常好的加仓区域,如果有新的中长期闲散资金的话会逢低继续加仓,如果没有就继续乐观持有现有持仓,不折腾,不折腾,不折腾。

司马迁《史记·货殖列传》里有句话讲述了为商经营之道:"贵出如粪土,贱取如珠玉"。而目前对于很多好公司来说就是“贱取如珠玉”的时候。所以在10月25号就付诸行动,量力而行新转入部分资金,小比例增加了一些仓位(当天的帖子里有记录)

二,中长期总体市场观点和理由:

1, 中长期观点:

参考沪深300,月线,季线级别——弱转强

目前对中长期是乐观看法,因为目前市场整体估值不高,处于最近5年的相对低位,货币政策和经济政策方面也出现多项利好因素和预期。并且历史数据和经验一再证明,在积极的财政政策和宽松的货币政策下,股市往往大概率会走出一波以季度或年为单位的上涨行情(4-8个季度)。

所以在目前这个位置向上的机会和空间要远远大于向下的风险,只要自己保持耐心,估值相对低估,业绩突出的公司,或早,或晚,逐步都会有不错的表现。

2, 支持以上观点的具体理由如下:

(1)政策方面,近段时间货币政策和财政政策都出台了多项重大利好(产业扶持,降息,降准等),例如:

8月22号,贷款基础利率LPR 5年期下调15个基点。

9月5号,央行公告金融机构外汇存款准备金率下调2个百分点,至6%。

9月15日,多家国有银行下调个人存款利率10到15个基点不等。

10月20日,中国证券金融股份有限公司宣布整体下调转融资费率40个基点。

10月21日,沪深交易所晚间同步发布公告,经证监会批准,扩大融资融券标的的股票范围,标的数量从1600只扩大至2200只,扩容幅度达38%,此调整从10月24日起实施。

未来大概率还会有进一步的政策利好,在宽松的货币政策和积极的财政政策下,有利于中长期整体市场的估值稳固和提升。

(2)市场估值方面,沪深300估值已经回调了约2年时间了,目前估值处于近5年的底部区域。所以目前整体市场向下风险相对有限,但是向上空间却相对非常大(看下图)。

(3)沪深300走势方面,从季线图可以看到,沪深300已经调整了约8个季度,调整周期甚至已经超过2008年,参考A股市场成立以来的历史调整周期,这次整体调整时间已经足够充分,为未来1到2年的大行情奠定了坚实基础(看下图)。

(4)行业和公司方面,从中长期来看,目前可以找出很多相对低估,并且预期向好的行业和公司,它们已经非常具有中长线参与价值,再结合大盘目前整体的估值和位置,机会远远大于风险。具体可参考主页里的其他帖子。

备注:自己只做中长线投资,一般选择未来3-5年大概率高速发展的行业和公司,价格已经充分调整和整理,估值处于历史相对低位,且结合预期业绩估算后相对低估。然后再结合月,季为时间尺度的技术分析,判断合适的大致参与时点。具体操作时一般会分批买入,根据以往多年的经验,一般买入后超过50%概率还会继续下跌,个别下跌幅度还非常大,这时会选择逐步加仓向下买,因为买入前已经做好了可能会出现这种情况的准备。决定并买入后,底仓持有一般不会低于一年,除非短期大涨,估值达到历史高位且相对预期业绩已透支多年业绩,或者公司出现重大长期危机。

以上都是以月,季为时间尺度的中长线判断。如侧重短线交易请忽略上述所有观点,以免产生误解。由于市场短期波动无法预测,所以文中提及公司不做推荐,仅供交流参考,以及对自己投资历程的一个记录和验证。

如有不同观点,欢迎评论区讨论。



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