2020.5.8晚
哇~~~突破我近四年历史新高啦~其实高中就有想瘦的意识,又办假期健身卡又发签名说要减肥的,但结果都是健身房去一两回,没有伴就不爱去,嫌太远就不去,吃的还比谁都香。真正开始运动是在大二,同学圈拢一起去健身房,那时候还真没什么想减肥的想法,就是单纯觉得在学校没意思待着也是打游戏,运动运动挺好,但也是有一天没一天的瞎玩。然后就是放假在家收拾衣柜的时候发现有条牛仔裤提都提不上了,坐地上就开始哭。哭完就暗自决定我一定要瘦下来,为了穿更多好看的衣服。真的,虽然总在暗暗发誓减肥但是那次是最有决心的时候。回学校基本一个礼拜能去四五天健身房,虽然一顿瞎练但是看见衣服被汗水打透就特别开心。健完身晚上回寝室也不吃饭了,实在太饿就吃点水果酸奶,躺在床上闭眼睛开始想象明早去食堂吃什么。第二天不用闹钟自己就醒然后就按照昨晚脑海里的食物都吃上一遍,那种食物在嘴里咀嚼时候的满足感真的太太太太幸福了!加上喝减肥茶,瘦的很快但其实就是在变相节食拿身体开玩笑,导致我现在一点不能挨饿,稍微饿一点就必须吃东西不然就心慌想生气。后来体重基本稳定在108左右,也没什么高追求了,也正常吃东西不戒口,坚持运动不变胖也不再瘦。直到年前就是想在新的一年让体重下到105。开始做菜少油少盐基本水煮一切,整天在家就是在想做什么吃怎么做才能让自己少吃,到底什么时候才能瘦,稍微胖二两都会哭,有点走火入魔的感觉。最终确实瘦到了102,但是大姨妈也减走了,现在为了养大姨妈不敢吃的太“健康”体重也增到了116,何必呢~别太把减肥当回事,和食物好好相处,更重要的是我需要找点事干了
哇~~~突破我近四年历史新高啦~其实高中就有想瘦的意识,又办假期健身卡又发签名说要减肥的,但结果都是健身房去一两回,没有伴就不爱去,嫌太远就不去,吃的还比谁都香。真正开始运动是在大二,同学圈拢一起去健身房,那时候还真没什么想减肥的想法,就是单纯觉得在学校没意思待着也是打游戏,运动运动挺好,但也是有一天没一天的瞎玩。然后就是放假在家收拾衣柜的时候发现有条牛仔裤提都提不上了,坐地上就开始哭。哭完就暗自决定我一定要瘦下来,为了穿更多好看的衣服。真的,虽然总在暗暗发誓减肥但是那次是最有决心的时候。回学校基本一个礼拜能去四五天健身房,虽然一顿瞎练但是看见衣服被汗水打透就特别开心。健完身晚上回寝室也不吃饭了,实在太饿就吃点水果酸奶,躺在床上闭眼睛开始想象明早去食堂吃什么。第二天不用闹钟自己就醒然后就按照昨晚脑海里的食物都吃上一遍,那种食物在嘴里咀嚼时候的满足感真的太太太太幸福了!加上喝减肥茶,瘦的很快但其实就是在变相节食拿身体开玩笑,导致我现在一点不能挨饿,稍微饿一点就必须吃东西不然就心慌想生气。后来体重基本稳定在108左右,也没什么高追求了,也正常吃东西不戒口,坚持运动不变胖也不再瘦。直到年前就是想在新的一年让体重下到105。开始做菜少油少盐基本水煮一切,整天在家就是在想做什么吃怎么做才能让自己少吃,到底什么时候才能瘦,稍微胖二两都会哭,有点走火入魔的感觉。最终确实瘦到了102,但是大姨妈也减走了,现在为了养大姨妈不敢吃的太“健康”体重也增到了116,何必呢~别太把减肥当回事,和食物好好相处,更重要的是我需要找点事干了
放假还要补课就太没意思了[拜拜]
晚上吃饭的时候我的课本本本本本本本来了[二哈]
今天是吃瓜的一天[吃瓜]lzx真的震惊到我了,尽管我一点都不关注他。。。
ps:说一下今天早课财政与金融,老师照例开了腾讯会议,老师今日份做法真的绝了[good]设置我们进入会议就会自动打开摄像头,老师说看见一个个躺在床上还有凌乱的头发[并不简单]...没错我就是其中之一[微笑]
话不多说,直奔主题
886
晚上吃饭的时候我的课本本本本本本本来了[二哈]
今天是吃瓜的一天[吃瓜]lzx真的震惊到我了,尽管我一点都不关注他。。。
ps:说一下今天早课财政与金融,老师照例开了腾讯会议,老师今日份做法真的绝了[good]设置我们进入会议就会自动打开摄像头,老师说看见一个个躺在床上还有凌乱的头发[并不简单]...没错我就是其中之一[微笑]
话不多说,直奔主题
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放假的时候只能选择喜欢白天睡觉,夜里晚睡,因为通常白天的时候会很孤单,除了做午饭的时间,爸爸妈妈都在做自己的事,我一个人很无聊。不过,年纪大了真是越来越喜欢无脑又暖心的爱情片,最近看《下一站是幸福》有点粉房子塌了的贺灿阳,所以又看了张雨剑的另一部剧《我只喜欢你》,前面十好几集都是男女主角的高中回忆录,其实挺没意思的,但还是想看看。高中的时候我也和现在的老公在一起读书啊,可惜没有坐过同桌,他也没有给我讲过题,我们甚至都没多讲过几句话,我其实没有一点了解他,不过那时候的事我也都快忘记得差不多了。
晚安呐康小捷,努力作回自己吧!
晚安呐康小捷,努力作回自己吧!
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