#抑郁症成仅次于癌症的人类第二大杀手#
《如何走出抑郁症》
走出抑郁的关键点：要学会完善人格，这个是除了药物之外至关重要的一点，抑郁症病友如果有条件的话最好参加心理咨询，大部分抑郁症患者都是有很多性格方面问题，比如不良的原生家庭导致的性格缺陷以及后期成长遭遇的创伤导致的性格不完美，所以在咨询师的帮助下完善自己的性格非常重要，只有把性格彻底改变了，抑郁症也就不攻自破了。
但是如果很多抑郁症患者没有条件的话，多读书和更多正能量的人多交流也是一种改变方法，记住所有的性格问题都需要在人际关系中解决，只过不过参加心理咨询是一个可控安全的关系。
苦难，是我们通往成为自己之路的一个关键。爱斯基摩族的萨满依格加卡加克说，生命远非人智所及，它由伟大的孤寂中诞生，只有从苦难中才能触及。只有困厄与苦难才能使心眼打开，看到那不为他人所知的一切。
抑郁，作为一份常见的苦难，它可以打开你的心眼，这是一份礼物。”

#凶猛白羊话[超话]#

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问：抑郁症焦虑症用催眠治疗靠谱吗？
答：当然靠谱啦！
首先，我想让各位抑郁症、焦虑症患者及患者家属思考一下，你们之前采取了什么措施进行改善，进行了多长时间，以及改善的效果怎么样。

大多数抑郁症、焦虑症患者及家属首先考虑的是去医院咨询，医院的医生可能给患者开药或者介绍患者去心理咨询师那里进行咨询，周期通常以年计算。

既然大家能问这个问题“抑郁症焦虑症用催眠治疗靠谱吗？”，说明之前的方法无效，或者至少你觉得应该想想其他办法了。

这是一个好的开始！[心]

催眠师在解决抑郁症、焦虑症这类问题的时候，不是从症状入手—伤心了就劝你别伤心，担心工作就跟你聊工作—而是了解你为什么焦虑和抑郁，为什么伤心和担心。[羞嗒嗒]

催眠也不会像药物那样针对症状——药物解决问题的时候是，你头疼了就给你止疼，根本不管你为什么疼，你愤怒了就把你的愤怒压下去，根本不管你为什么愤怒。[抱抱]

现在，你可能明白了，催眠解决问题的方式，有点儿靠谱！[打call]

催眠师通过催眠暗示，深入人们的潜意识中，让人们发自内心的开心愉悦起来，而不是短暂的缓解，不是聊完了的时候挺好，一回家就又打回原形了。[憧憬]

所以，催眠的效果更明显，持续的时间更长。这样，患者就不会像从前那样一遍遍地失望。而是真正的回到普通人开心、平静的状态。[可爱]

总体来说，催眠比很多方法都靠谱，但是如果大家由于怀疑而不去尝试的话，那么就会被束缚在之前的死循环中出不来了。[爱你]

爱所有人！！！[打call][打call][爱你][爱你][爱你]❤❤❤

#抑郁症# 如果抑郁症患者觉得吃药没用就不吃了，行不行?

这是不行的。抑郁症的治疗要求全病程、足剂量、足疗程治疗，也就是患者要坚持急性期、巩固期、维持期三个阶段完全遵医嘱用药，才能获得比较好的效果。

如果患者自己觉得吃药没什么效果就不吃了，就相当于放弃治疗，病情只会进一步发展。而且，大剂量、突然停药，有些患者会出现不同程度的撤药反应，如流感样症状、焦虑、失眠、眩晕等。