患上抑郁症的人经常都会反省自己，这种情况多数是因为过于关注自己导致，因为患者在外界得不到自己想要的乐趣，
于是就开始研究自己以及审视自己的日产生活，最主要的是患者自己反省得不到有效的结果，反而全是臆想，他们对自己的审视颇高，但是患者自己发现很难达到，可以说就是不切实际。#抑郁症##抑郁症测试#

#抑郁症患者眼中的世界##抑郁症#

我想写下来，原因是不想让这段日子失真，我是指我接受。
如果说，在遇到这样的时期时，人们往往会在某一时刻情绪爆发，然后激愤地扔下手里的东西，以一种极其奇怪的姿势，对生活义正言辞地宣告着：我受够了。
那么，我受够了。即使我现在的样子看起来实在奇怪又好笑，但值得高兴的是，我的确也把自己逗乐了。
可就在同时的这一刻，我又泄下气来，黯黯坐下，又重新抱好手里的棉布抱枕，眼里又开始湿润，仿佛刚刚的停歇只是为了这一段时间的悲伤故事不要烂尾。对于一个抑郁症患者来说，如果说刚刚激动时是落笔写字，那么现在翻看起来就是，整整一个本子里的空白纸张上都只有一句开头。因为，当我度过了那一秒后，我就开始忘记了，我当初拍拍屁股站起来，并不是为了让自己坐下。对我来说，这种希望和力量，就连写下来，都容易忘记。
对待抑郁，我并不是那么坦荡的。因为每次病症过后，我觉得我都欠在这期间被我伤害的人一个解释。但往往，等这段时期熬过去了，已经是很久以后的事了。同样的，面对那些告诉我忽视病情，欺骗自己的人我始终无法表示感谢。连我都从一开始就认识并接受，也在同样努力生活，而你为什么要我放弃。对我来说，或许永远无法拯救送进口中那口难吃的饭，但或许下次我可以试着换个便利店。

晚安，玛卡巴卡。

#初三男生被家长扇耳光跳楼身亡#

我的私信信箱和知乎付费问答里面，有太多抑郁症患者，无一例外，他们中很少有人能得到家人的理解和支持。很多人在开始发现抑郁症状时，也很努力和命运抗争，但却总被家人简单粗暴的定性为“想太多”、“闲的”、“矫情”“脆弱”。
嫌弃儿子在家不工作给自己丢脸的父亲，嫌弃女儿排斥社交不找对象让自己在亲戚面前抬不起头的母亲，他们也很想把自己的痛楚倾诉给最亲密的家人，但往往得到的却是不解甚至是奚落的眼神。
曾经有一个跟我长期咨询的重度抑郁症患者，自杀的念头间歇性向他袭来，开始我总是规劝他:想想身边需要你的人，如果你逝去了，他们会承受不起。直到有一天，他突然跟我说:没事的宏桑，家人现在觉得我很麻烦呢，或许我死掉的话，对所有人都是好事，这段时间，谢谢你了。
我不知道他后来怎样了，因为他再也没有回复过我。

我想，很多抑郁症患者，面对死亡的时候，都会下意识地思考下家人朋友。
可当他们觉得连家人朋友都流露出嫌弃目光的时候，最后一根稻草也失去了。