【我把橘子皮晒晒，当中药陈皮，好不？】根据《神农本草经》记载：陈皮，理气健脾，燥湿化痰，以陈久者为佳。所以说该药的药效保证是“陈”字，即久放，当然前提是经过规范的炮制手法及流程，拥有正确的保存环境及方法，保存至少三年。
所以在家里晾晒的橘皮，如果只是保存几个月，这样的功效是很难作为药用的。
#中医药##名医服务月#
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【自制养胃陈皮】①橘子皮用热水烫一下，搓洗干净，太阳下晒干；②锅里水烧开，橘子皮放到上面大火蒸；③蒸到所有的橘子皮都软了为止，拿到外面去晒干；④第二天把橘子皮重新蒸，这时锅里可放一些药材，如甘草，然后照样晒干；⑤之后不断重复，然后放在干燥的地方保存即可，时间越久越好。#宇宙# https://t.cn/8spNdDk
【自制养胃陈皮】①橘子皮用热水烫一下，搓洗干净，太阳下晒干；②锅里水烧开，橘子皮放到上面大火蒸；③蒸到所有的橘子皮都软了为止，拿到外面去晒干；④第二天把橘子皮重新蒸，这时锅里可放一些药材，如甘草，然后照样晒干；⑤之后不断重复，然后放在干燥的地方保存即可，时间越久越好[凯洛伦]。#荷花#
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