今天是2022年三月14日，白色情人节，我知道你一直不喜欢这种烂俗的节日，但是请容忍一个幼稚鬼的小心思吧。昨天晚上的事情我确实反思了很多，在遇到你以前，我确实很花，甚至浪荡成性，我在女孩子面前永远是温柔体贴的绅士，是博学浪漫的艺术家，但是在浮华卸去以后，我站在巨大而空洞的城堡面前摘下精美的面具，我不得不面对此刻的自己。曾经也有几个女孩为我倾心，但是她们看到的我永远是一部分，被我精心包装修饰过的一部分。后来有一天我的废墟上长出了一朵娇艳的玫瑰，断壁残垣下面，我们第一次相遇。我原本以为你会与所有人一样，看过了表面的繁华以后就潇洒离去，我原本以为我会和对很多人一样，与你共舞一曲以后就彬彬有礼地送客。但是我错了，你没有走，我很惊讶，甚至有点生气，这个世界上怎么会有人可以接受那样的我？怎么会有人可以包容我的忽冷忽热，怎么会有人可以照顾到我每一根敏感至极的神经？我开始惶恐，开始自卑，我不配拥有那样美的生命，我不值得她久留的。我开始肆无忌惮地伤害她，蹂躏她，我把我的客人带到她面前，我把城堡里精致的茶盏摔碎在她身上，我以为这样做可以让她离开，离开这片荒漠。但是她没有走，反而让我的城堡焕然一新，我开始笑着拒绝前来赴约的宾客，我开始认真地经营着我所拥有的一切，我变了，变得和从前大相径庭，而这一切的变化都来自于她啊！
我想，我是真的爱上了吧，对于我来说，为一些美好的东西去死并不难，而真正难的是为它而活。我会去勇敢地面对我所要承受的一切，我也会牵起她的手，再也不放下。那是这世上最美丽的玫瑰啊，是在我的摩挲之下愈加艳丽，甚至娇嫩地滴出水的生命。You are my only ,and I will be your sweet prince forever.

——To my rose

【一个人要怎样让自己变得不浮躁？】

1、看纪录片。
风景、人文、历史、美食。

2、收纳、整理、生活区域和工作区域，整洁有序。
也许有的人喜欢乱中有序，从一堆东西里面找出自己想要的。但对我来说，处在乱糟糟的环境时，心情就会有点躁。

3、学会早睡早起，可是试试”早起倒逼早睡“这个方法。
因为每个人的睡眠时间、保持清醒的时间差不多都是固定的，坚持几天早起，晚上到点差不多就困了。

4、做知识的消化器，不做知识的储存器。
见多识广并不是浏览了多少网页、看了多少个公众号文章。而是能踏踏实实地看完一本书、一则新闻、一个事件，提炼出来一些观点并形成自己的东西。

5、注意力放在自己的生活和工作上，不过多关注别人的生活。
看到很多回答里提到关闭朋友圈、不过多使用社交软件。我不太赞同，普通人也很少能做到。
我觉得重点不是完全摒弃，而是学会从中摄取对自己有用的东西，而不是只作为一个消遣工具。
我的不少东西，都是从知乎、B站、微博上学来的。
关于朋友圈，不要朋友圈一出现小红点，就立马打开去看。这样不仅很浪费自己的时间，还会把自己的精力和注意力夺走。
毒舌张爱玲说：内心空虚的人，才喜欢窥探别人的隐私。

5、拒绝无用社交。
周末，你在家准备好了果盘和饮料，打开电脑准备看电影《天使爱美丽》。这时同事打开电话：“出来逛街吗，商场正打折呢！······哎呀，你就来吗，权当陪陪我喽！”
想一想：我有需要到商场买的吗？同事跟我算很好的朋友吗？
没有，不算，那就拒绝。
时间、健康、精力，最不应该浪费在并非特别重要的事情和人身上。
（如果是公司团建，那就另说啦~）

6、做手工。
《百年孤独》的作者马尔克斯说他写不出东西的时候，喜欢用螺丝刀修理家里的门和插座，给门刷上绿漆。
这个因人而异吧，不过这类重复、不动用大脑的动手工作能在一定程度上缓解浮躁。

7、接纳自己，喜欢上自己，从外在到内在。
喜欢自己的第一步，从接受自己的外貌开始。
内在的，一方面有意识地改进，学着凡事有主意，不人云亦云；学会拥有“被讨厌的勇气”，生而为人，我得自己先高兴。
认识自己是一生的修为，能够不断地认识自己，了解自己，外界的事情就越无法干扰自己。

8、不纠结。
这个面霜今天降价了，买不买？可是万一下次更便宜呢？
对于购物，过多的纠结可能还是因为暂时没足够的钱，那就退一步想：我在一周内需要它吗？
对于人、事，过多的纠结可能因为太在意别人的心情、和别人对自己的看法。
那么请看上一条。

9、读书，构建自己的小宇宙。
我问一个喝酒的朋友：你跟你的哥们儿喝完酒，会一起吐槽最近的烦恼吗？
朋友说：会啊，
我：那吐槽完舒服吗？
朋友：当然舒服啊！
我：那你每次吐槽的那些烦恼和问题，在这次喝酒之后还在吗？
朋友：···还在。
如果说读书的人和不读书的人有什么区别，我首先会说：读书的人不会孤独。

即使孤单，也不会孤独。

因为通过读书，他们构建了自己的宇宙，会借用书中的人物经历和道理，对比，化解自己的问题。

他们会自己找心灵导师，最终也能自己成为自己的导师。不过从读书到学会自己化解问题，不是一个简单的过程。

我不反对朋友之间喝酒，但我不喜欢跟人吐槽烦恼。因为即使说一百次，不去解决，烦恼还是在那，人还是会暴躁、浮躁。

10、记账。

我的钱都花哪去了呢？

有一个词叫“糊涂账”，就是什么事都没有条理。

就像刚开始工作的时候，手忙脚乱，每天都觉得很忙很累似乎还没有效果。杂乱的事情堆积到一块，看上去就会有很多未完成任务，这样一来就容易浮躁、着急。

但是学会梳理之后，把工作内容和轻重缓急编排一下，就会明朗清晰，不会浮躁。

工作、生活，乃至情感，都是如此。#微博贴纸##魏工修车魏工养车[超话]# https://t.cn/A6irdCOb

一组三观超正的文案短句。

➊你要看过世界辽阔，再去评判是好是坏。

❷礼貌和教养不只是干瘪单薄的客套，还有推己及人的周到和体谅，这考验的不止是情商，还有你的善良。

➌去经历，然后去后悔，去做你想做的，去选你爱的，而不是别人眼里正确的。

➍世界充满分歧，所以要学会尊重别人。

❺任何一个人都不可以拿别人的外貌来开玩笑，这是底线，也是骨子里的教养。

❻我现在还在读书，其实有时候感觉挺累的，但是，一想到现在的努力是为了之后生活的更好，就感觉还是挺幸福的。

❼努力的结果是所有美好的东西都能和你相得益彰，而不是让你怯懦的酸着脖子仰望。

➑所谓教养，简单来说，就是不管你的出身和背景，你都可以选择做个更好的人。

➒称赞的话可以脱口而出，诋毁的话请三思而行。

⑩要一直保持自己喜欢的样子，不要随波逐流，也不要过度失落。温柔的人，一定会有一个好的结局。

➊➊被人拉起来，跟自己站起来是两码事。

➊❷你变的好看不是为了取悦任何人，而是当你站在镜子前，你的那份自信与美丽，连自己都爱不释手。