打卡第1197天，
喜欢汪曾祺的这段话：
“我以为，最美的日子，当是晨起侍花，闲来煮茶，阳光下打盹，细雨中漫步，夜灯下读书，在这清浅时光里，一手烟火一手诗意，任窗外花开花落，云来云往，自是余味无尽，万般惬意。”
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【向他人倾诉自己受排斥的经历，反而可能遭到他人的贬低和二次排斥？[失望]】
如果你遭遇#社会排斥#（social rejection），你会选择向其他人倾诉这种经历吗？或许倾诉能使人们获得社会支持；但假如聆听者表现出消极的反应，这种自我披露可能需要付出代价。英国期刊《欧洲社会心理学杂志》刊登了荷兰蒂尔堡大学等机构研究者的一项研究，他们对1120人开展了5个实验。结果发现：

①当被同事以不清楚的理由而排斥时，或者当被随机抽签而排斥时，受到排斥的人倾向于预期，如果他们将这些经历告诉别人，别人在知晓后会贬低他们。

也就是说，人们倾向于认为，与他人谈论自己的社会排斥经历，需要付出很大的成本。

②研究进一步发现，这种成本是确实存在的、很可能并非错误预期：当实验参与者了解到他人受排斥的经历后，确实倾向于「社会性地贬低」（socially devalue）这些受到排斥的人。

③人们并非不想谈论自己受排斥的经历，研究表明，人们有向他人倾诉自己受排斥经历的冲动（urge），然而他们预期的成本使他们不愿意这样做（feel reluctant to talk）。

④听众的亲密度（audience closeness）在其中扮演着重要角色，具体而言，与亲密的人交谈自己受排斥的经历，会使这种自我披露看起来成本更低。

研究者指出，在考虑是否向他人倾诉自己受排斥的经历时，人们似乎陷入一种困境：如果他们不分享，他们难以获得社会支持的益处；但如果他们分享了，他们可能会遭到他人的贬低和二次排斥。尽管人们有强烈的冲动向他人倾诉自己受排斥的经历，但在经过成本收益分析后，人们还是不愿意这样做。

来源：Meral, E. O., Osch, Y. V., Ren, D., Dijk, E. V., & Beest, I. V. (2021). The anticipated social cost of disclosing a rejection experience. European Journal of Social Psychology, 51(7), 1181–1197. doi:10.1002/ejsp.2807