四天没运动了，偷懒了唉，今天运动内容图一。
图4是13号刚起床时候的状态，图5是今天运动完以后的状态。（很不爽的是，我刚才晚饭的时候跟我室友说我说我好几天没运动了，你看我的肚子变得这么大，之前都这样了（给她看照片），结果她来了句：哦，你真厉害，我就不会想这种事。 我他妈瞬间无语，白天我还热心的给她分享适合新手的健身视频，晚上就这么阴阳我，我真无语……………………[费解][费解][费解][费解] https://t.cn/Evk4evd

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篮网队在近期慢慢走出了之前连败的泥潭，恢复了正轨！球队接连击败了黄蜂、76人、尼克斯、魔术，豪取一波4连胜，排名回到东部第8的同时，战斗力也在大增，更让球迷惊喜的是，杜兰特和欧文的无敌状态。
在与黄蜂的一战中，欧文迎来了大爆发，出战37分钟，19投15中，干脆利落的砍下50分6助攻，完全靠着一己之力打爆了对手，在与魔术队的比赛中，更是爆砍60分，展现出了自己出色的竞技状态。
杜兰特同样不含糊，在欧文无法出战，篮网主场迎战尼克斯的比赛中，杜兰特爆砍53+6+9的数据，再度打爆了这支同城队伍，让球迷感叹杜兰特的无敌。
欧文、杜兰特状态爆表，而且由于纽约防疫政策不断松弛，欧文很可能在近期就能重返主场，成为全职球员，更让篮网队形势一片大好，球队哪怕现在战绩不佳，但是在夺冠前景下，又走在了诸多冲冠队的行列。
现在的篮网确实让我们看到了他们冲击冠军的可能和实力，不过篮网虽然很勇猛，但他们能被称为第一夺冠热门，还是有一个前提的，那就是西蒙斯复出。
现在的篮网在杜兰特、欧文无敌的表现下，打得确实不错，可球队依旧存在很大的隐患！乔哈里斯赛季报销，球队锋线防守、进攻实力都不足，这使得球队在季后赛中的竞争力没有那么大，球队想要弥补这些短缺，需要西蒙斯复出。
西蒙斯，不否认，他的得分能力确实不够好，但是在篮网，相对来说并不是那么需要他的得分！在进攻端，西蒙斯完全可以承担组织者的重任，做哈登以前的工作，而且西蒙斯的组织能力也不弱于哈登，这对于篮网是巨大的帮助！另外，因为欧文、杜兰特的存在，让西蒙斯进攻压力大降的同时，更能给他创造很多突破、单打的机会，这有利于发挥西蒙斯自身的进攻特点。
而在防守端，西蒙斯更是篮网的关键，从1防到5号位的天赋，真的不是简单吹出来的，西蒙斯的防守天赋可怕，这也给篮网解决了很大难题，不管是在季后赛遇到热火、雄鹿、76人，球队都有一个可靠的人选，去对付对手的尖刀人物。
可以说，西蒙斯是现在篮网冲击总冠军的一环，而且是非常重要的一环，作用并不弱于杜兰特、欧文许多！但就是这么一个重要的角色，篮网很可能本赛季无法使用。
最近，《纽约邮报》记者Lewis采访了2位专业的脊柱、颈背外科专家，让他们分析一下西蒙斯的伤势，而前魔术队队医Shah表示：西蒙斯的伤势问题不小，很可能赛季报销。
Shah表示：我多次观看过西蒙斯的比赛，我认为他现在背部伤势就像陷入了流沙，他可能需要接受注射治疗，还需要在休赛期接受手术！
如果你问我未来会发生什么，我觉得西蒙斯在本赛季复出的可能性不大，直到他从根本上解决背部问题，他都很难回来。在他开始1V1或5V5训练之前，他必须先能开始冲刺，但现在看不到他相关训练的迹象，所以我不认为他能在本赛季回来。
西蒙斯很可能赛季报销，前魔术队医的这番话，不是无的放矢，而是有着自己专业的根据，西蒙斯自己，到现在也没有任何参加训练的迹象，他本赛季报销，不是没有可能。
一旦西蒙斯赛季报销，篮网几乎失去了角逐冠军的可能！欧文、杜兰特是不错，但是他们却无法弥补球队在后场、锋线、内线上防守的巨大漏洞，而且除了他们2人外，球队真没有其他什么可以拿得出手的球员。一句话，篮网现在的阵容太薄弱了，除了欧文、杜兰特没有任何强势点，若没有西蒙斯，他们距离总冠军，有着不小的距离。

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