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【提升幸福感的30件小事】找到可以坚持的爱好，把平凡日子过出滋味；每天记录两件开心事，看到生活中的美好；时不时给自己一个“小奖励”，用仪式感给生活一点调剂...又一年快过去了，#想对2022说#“对我好一点”？你可以先对自己好一点！拥抱快乐也是一种能力，做好每件小事，美好如约而至。

2⃣️0⃣️2⃣️2⃣️啊你哦，等你好久了，要对我好一点呀！
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《瑜伽师地论》把菩萨要成就五德作一个说明：
一者、于诸有情，非有因缘而生亲爱。
这个就是说菩萨的慈悲心不必有任何因缘。我们一般凡夫要生起亲爱，就是你是我的朋友、你要对我好、你是我的眷属，产生亲爱；菩萨的大悲心，他是假借自己内心智慧的止观作意而生起，他不必靠外在的因缘就能够对众生生大悲心。
二者、唯为饶益诸有情故，常处生死忍无量苦。
众生在流转是由于心中的颠倒跟业力，菩萨的智慧打开了以后他还是在流转，他是为了饶益有情，因为他不来流转，佛法的真理就能不流传，但是他为了要利益众生，他忍受生死的痛苦，这个就是赞叹菩萨的慈悲愿力。
三者、于多烦恼难复有情，善能解了调伏方便。
这是菩萨的智慧，他有这种后得智，善巧调伏众生。
四者、于极难解真实义理，能随悟入。
这个是赞叹菩萨的根本真实智慧，他能观察我空、法空的真理。
五者、具不思议大威神力。
这个是赞叹菩萨的福德资粮，他有摄受力。
前面两个是赞叹菩萨的大悲，三、四是赞叹菩萨的智慧，第五个是赞叹菩萨的福德，菩萨有三种功德——净界法师《瑜伽菩萨戒本》