换季后去了相熟的医馆抓了几周中药，就为这节气更迭，气候莫测打个小小的预防，朋友告诫我三样不可碰，一是牛奶，二是甜饮料，三嘛……便是那绿茶，看似清新淡雅不俗，实则阴寒伤人，最是虚耗阳气的，常人应多喝红、黑、白茶，端是发酵锤炼，熟到养人养心。[兔子]小小心得，分享给首页家人们[太开心][太开心][太开心]
#导演请指教第一期观后感#
赵薇导演真NB[赞][赞][赞]
演员请就位第一季幕后
#赵薇# 导演分享心得
1 越难吃对身体越好。
好吃就是快餐，吃多了也不健康。
2 即便电视剧三十集，它每集内容也都不一样，不能因为吃多了以后，就觉得我在吃同样的一个东西。
3 很多人觉得当演员不累，就是不懂得方法。
不懂得方法当然这是很轻松的，你轻松做到别人轻松忘掉。
4 如果没有一个导演这么指导你，你要自己去指导你自己。
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1 越难吃对身体越好。
好吃就是快餐，吃多了也不健康。
2 即便电视剧三十集，它每集内容也都不一样，不能因为吃多了以后，就觉得我在吃同样的一个东西。
3 很多人觉得当演员不累，就是不懂得方法。
不懂得方法当然这是很轻松的，你轻松做到别人轻松忘掉。
4 如果没有一个导演这么指导你，你要自己去指导你自己。
#exfloration读书沙龙# 天气不好的周末，你会选择读书么[爱你]
早安花的时候，还在说如果天气晴朗，出去走走
没想到阴天了……
有些地方还在下雾
天气不好的周末，你会选择读书么[疑问]
坐下来，静静地阅读
字里行间感受不一样的风景
欢迎大家分享自己的读书心得[心]
下面九宫格都是几个月来我们做过的#转发抽奖##转发赠书#
图9正在抽奖https://t.cn/A6x7zMdk进行中哦，喜欢的小伙伴们别错过哦[给你小心心]
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