今日晨读｜
掌控人生的最好方式：主动
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卡耐基说过一句话：有两种人注定一事无成：一种是绝不会主动做事的人；另一种是别人要他做，他也做不好的人。
心理学上，将人格分为主动和被动两种类型，认为主动型的人更容易达成目标。因为他们积极独立，使事情按照自己的意图进行，能够形成有利局面。很多时候，关系是否稳固，问题能否解决，取决于当事人是否有主动性。养成主动的特质，就拥有了人生的主导权。
1、主动筛选，减少过度消耗
美国《洛杉矶时报》的一份调查报告显示：社交网络中，朋友越多人们就越容易烦躁，幸福指数就越低。筛选出值得交往的人，可以提高交友的有效率，体验感情的纯粹。
交友是一种双向选择，不必担心主动会降低姿态。尽管可能遭到冷漠和不解，但也可能邂逅温暖和默契。主动屏蔽掉那些若即若离的人，就过滤了生活的繁杂，避开了80% 的烦恼。挑选出真正值得交心的朋友，生活更加有滋有味，也有更多的心力经营自我。
2、主动出击，获取更多机会
主动与不主动之间，生命资源相差30倍。想要获得进步，想要不留遗憾，必须立刻开始行动。不确定该不该做的事，果断去尝试，做错了大不了总结教训，重新换个方向，就当是多一次人生体验。
刘墉说得好：所幸世界上有“逼迫”这件事，我们才能超越自己，完成能力之外的事。没有唾手可得的幸运，只有主动创造的精彩。再好的点子不付诸行动，都不过是空中楼阁。思想上积极，行为上主动，是对人生最大的负责，也是能力和智慧最好的体现。主动拥抱变化，主动争取和放弃，是解决问题的锦囊，指引我们找到人生的突破口，不断向上生长。
3、你越主动，越能掌控人生
一个人每天主动去做的事情，占行动的百分比，决定了他掌握命运的机率。不得而知，这世上能够得偿所愿的人，基本都是主动的人。把生活当乐趣，向前迈一步，会收获意想不到的惊喜。
a 坚定目标，激发潜在能力
b 正向思考，培养积极心态
c 梳理关系，打造核心圈子
d 肯定自己，不惧旁人眼光
很认同一句话：人只有一种伟大的活法，就是靠主动去创造想要的生活。主动，就是让自己摆脱消耗，用最短的时间体验更多的可能性，创造更多的奇迹。想象一千次，不如行动一次。养成主动的特质，人生由我掌控。
共勉
掌控人生的最好方式：主动
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卡耐基说过一句话：有两种人注定一事无成：一种是绝不会主动做事的人；另一种是别人要他做，他也做不好的人。
心理学上，将人格分为主动和被动两种类型，认为主动型的人更容易达成目标。因为他们积极独立，使事情按照自己的意图进行，能够形成有利局面。很多时候，关系是否稳固，问题能否解决，取决于当事人是否有主动性。养成主动的特质，就拥有了人生的主导权。
1、主动筛选，减少过度消耗
美国《洛杉矶时报》的一份调查报告显示：社交网络中，朋友越多人们就越容易烦躁，幸福指数就越低。筛选出值得交往的人，可以提高交友的有效率，体验感情的纯粹。
交友是一种双向选择，不必担心主动会降低姿态。尽管可能遭到冷漠和不解，但也可能邂逅温暖和默契。主动屏蔽掉那些若即若离的人，就过滤了生活的繁杂，避开了80% 的烦恼。挑选出真正值得交心的朋友，生活更加有滋有味，也有更多的心力经营自我。
2、主动出击，获取更多机会
主动与不主动之间，生命资源相差30倍。想要获得进步，想要不留遗憾，必须立刻开始行动。不确定该不该做的事，果断去尝试，做错了大不了总结教训，重新换个方向，就当是多一次人生体验。
刘墉说得好：所幸世界上有“逼迫”这件事，我们才能超越自己，完成能力之外的事。没有唾手可得的幸运，只有主动创造的精彩。再好的点子不付诸行动，都不过是空中楼阁。思想上积极，行为上主动，是对人生最大的负责，也是能力和智慧最好的体现。主动拥抱变化，主动争取和放弃，是解决问题的锦囊，指引我们找到人生的突破口，不断向上生长。
3、你越主动，越能掌控人生
一个人每天主动去做的事情，占行动的百分比，决定了他掌握命运的机率。不得而知，这世上能够得偿所愿的人，基本都是主动的人。把生活当乐趣，向前迈一步，会收获意想不到的惊喜。
a 坚定目标，激发潜在能力
b 正向思考，培养积极心态
c 梳理关系，打造核心圈子
d 肯定自己，不惧旁人眼光
很认同一句话：人只有一种伟大的活法，就是靠主动去创造想要的生活。主动，就是让自己摆脱消耗，用最短的时间体验更多的可能性，创造更多的奇迹。想象一千次，不如行动一次。养成主动的特质，人生由我掌控。
共勉
掌控人生的最好方式：主动
卡耐基说过一句话：有两种人注定一事无成：一种是绝不会主动做事的人；另一种是别人要他做，他也做不好的人。
心理学上，将人格分为主动和被动两种类型，认为主动型的人更容易达成目标。因为他们积极独立，使事情按照自己的意图进行，能够形成有利局面。很多时候，关系是否稳固，问题能否解决，取决于当事人是否有主动性。养成主动的特质，就拥有了人生的主导权。
1、主动筛选，减少过度消耗
美国《洛杉矶时报》的一份调查报告显示：社交网络中，朋友越多人们就越容易烦躁，幸福指数就越低。筛选出值得交往的人，可以提高交友的有效率，体验感情的纯粹。
交友是一种双向选择，不必担心主动会降低姿态。尽管可能遭到冷漠和不解，但也可能邂逅温暖和默契。主动屏蔽掉那些若即若离的人，就过滤了生活的繁杂，避开了80% 的烦恼。挑选出真正值得交心的朋友，生活更加有滋有味，也有更多的心力经营自我。
2、主动出击，获取更多机会
主动与不主动之间，生命资源相差30倍。想要获得进步，想要不留遗憾，必须立刻开始行动。不确定该不该做的事，果断去尝试，做错了大不了总结教训，重新换个方向，就当是多一次人生体验。
刘墉说得好：所幸世界上有“逼迫”这件事，我们才能超越自己，完成能力之外的事。没有唾手可得的幸运，只有主动创造的精彩。再好的点子不付诸行动，都不过是空中楼阁。思想上积极，行为上主动，是对人生最大的负责，也是能力和智慧最好的体现。主动拥抱变化，主动争取和放弃，是解决问题的锦囊，指引我们找到人生的突破口，不断向上生长。
3、你越主动，越能掌控人生
一个人每天主动去做的事情，占行动的百分比，决定了他掌握命运的机率。不得而知，这世上能够得偿所愿的人，基本都是主动的人。把生活当乐趣，向前迈一步，会收获意想不到的惊喜。
a 坚定目标，激发潜在能力
b 正向思考，培养积极心态
c 梳理关系，打造核心圈子
d 肯定自己，不惧旁人眼光
很认同一句话：人只有一种伟大的活法，就是靠主动去创造想要的生活。主动，就是让自己摆脱消耗，用最短的时间体验更多的可能性，创造更多的奇迹。想象一千次，不如行动一次。养成主动的特质，人生由我掌控。
周五早安，共勉。#早安#
卡耐基说过一句话：有两种人注定一事无成：一种是绝不会主动做事的人；另一种是别人要他做，他也做不好的人。
心理学上，将人格分为主动和被动两种类型，认为主动型的人更容易达成目标。因为他们积极独立，使事情按照自己的意图进行，能够形成有利局面。很多时候，关系是否稳固，问题能否解决，取决于当事人是否有主动性。养成主动的特质，就拥有了人生的主导权。
1、主动筛选，减少过度消耗
美国《洛杉矶时报》的一份调查报告显示：社交网络中，朋友越多人们就越容易烦躁，幸福指数就越低。筛选出值得交往的人，可以提高交友的有效率，体验感情的纯粹。
交友是一种双向选择，不必担心主动会降低姿态。尽管可能遭到冷漠和不解，但也可能邂逅温暖和默契。主动屏蔽掉那些若即若离的人，就过滤了生活的繁杂，避开了80% 的烦恼。挑选出真正值得交心的朋友，生活更加有滋有味，也有更多的心力经营自我。
2、主动出击，获取更多机会
主动与不主动之间，生命资源相差30倍。想要获得进步，想要不留遗憾，必须立刻开始行动。不确定该不该做的事，果断去尝试，做错了大不了总结教训，重新换个方向，就当是多一次人生体验。
刘墉说得好：所幸世界上有“逼迫”这件事，我们才能超越自己，完成能力之外的事。没有唾手可得的幸运，只有主动创造的精彩。再好的点子不付诸行动，都不过是空中楼阁。思想上积极，行为上主动，是对人生最大的负责，也是能力和智慧最好的体现。主动拥抱变化，主动争取和放弃，是解决问题的锦囊，指引我们找到人生的突破口，不断向上生长。
3、你越主动，越能掌控人生
一个人每天主动去做的事情，占行动的百分比，决定了他掌握命运的机率。不得而知，这世上能够得偿所愿的人，基本都是主动的人。把生活当乐趣，向前迈一步，会收获意想不到的惊喜。
a 坚定目标，激发潜在能力
b 正向思考，培养积极心态
c 梳理关系，打造核心圈子
d 肯定自己，不惧旁人眼光
很认同一句话：人只有一种伟大的活法，就是靠主动去创造想要的生活。主动，就是让自己摆脱消耗，用最短的时间体验更多的可能性，创造更多的奇迹。想象一千次，不如行动一次。养成主动的特质，人生由我掌控。
周五早安，共勉。#早安#
观影品心 | 周四下午，心理老师解析《哪吒之魔童降世》，快快报名参加！
活动目的：
为了丰富校园文化生活，传播健康正确的心理理念，帮助同学们构建积极向上的心理状态，校心理健康教育中心为大家带来了“观影品心”系列活动。本活动每月举办一次，通过心理学解析经典影片，让同学们在艺术审美的过程中，获得心灵的启迪和情感的升华。
经典台词：
来来回回千百遍，小爷也是很疲倦。
导演：饺子
主演：吕艳婷、囧森瑟夫
上映时间：2019年
豆瓣评分：8.4
故事梗概
天地灵气孕育出一颗能量巨大的混元珠，元始天尊将混元珠提炼成灵珠和魔丸，灵珠投胎为人，助周伐纣时可堪大用；而魔丸则会诞出魔王，为祸人间。元始天尊启动了天劫咒语，3年后天雷将会降临，摧毁魔丸。太乙受命将灵珠托生于陈塘关李靖家的儿子哪吒身上。然而阴差阳错，灵珠和魔丸竟然被掉包。本应是灵珠英雄的哪吒却成了混世大魔王。调皮捣蛋顽劣不堪的哪吒却徒有一颗做英雄的心。然而面对众人对魔丸的误解和即将来临的天雷的降临，哪吒是否命中注定会立地成魔？他将何去何从？
人物设定
哪吒：
相信每个人的童年都有一位小英雄哪吒。无论是早期的剪纸动画版本还是为零零后所熟知的动画版本亦或是十万个冷笑话中的肌肉萌妹版本，都给我们留下了深刻的印象。电影中的哪吒生来就是魔丸，遭受百姓的偏见与惧怕，在剧痛中蜕变与成长。而这一动画电影版本的哪吒造型是前所未见的，齐刘海和烟熏妆的搭配实在让人有些难以接受，甚至有人评论这样做是在迎合西方审美。但其实仔细一想，作为魔丸，这样的形象设定很方便黑化时营造视觉效果，也很符合他顽劣性格的设定。
有着纤细的身姿与文雅的谈吐，俨然一位翩翩君子。龙族被天庭囚禁在海底炼狱中，而敖丙是所有族人唯一的希望。在大战来临前夕，每位龙族忍痛拔下自己身上最坚硬的鳞片赠予他打造最坚不可摧的万龙甲，这是对他的希冀与厚望。他本可以活得无忧无虑，却背负着振兴家族的使命。
李靖与殷夫人：
李靖，作为陈塘关总兵大人，他心系普罗众生，带领大家抵御妖族入侵。与之前我们印象中的托塔天王所不同的是，在对哪吒严厉的管教与约束中，多了一份温情。无论是通过蛛丝马迹要还哪吒一个清白的这份细心，还是愿用自己的命换哪吒的命的这份骨肉血亲之情，都让人为之动容。
殷夫人，一位性格豪爽的女汉子。既是牵挂孩子柔情似水的母亲，又是能带兵上阵独当一面的巾帼豪杰。
太乙真人：
肥头大耳，圆滚滚似猪八戒一般的这位神仙居然是传说中的太乙真人？他操着一口正宗的川普，给电影带来了许多笑点。太乙真人粗心大意的性格也很好地推动着剧情的发展，是非常鲜活丰满的一个形象，叫人又爱又恨。
申公豹：
身着暗紫色紧身衣的他，是剧中邪恶与反派的代表。而这样的外形与他的结巴形成了强烈的反差萌，让人忍俊不禁。本与太乙真人师出同门，但却因种种原因不被师尊重用，嫉妒与邪恶的念头在他的心中疯狂地滋长。
电影热评
对经典的“哪吒闹海”进行了颠覆式改编，但影片以完成度极高、可观性极强的方式，讲好了一个熟悉又新鲜、热血又感人的“中国故事”。各个年龄层的观众爱看且买账，不单为那惊艳绝伦的中国风视效，更为角色命运与自身生命经验产生的共鸣而感动。
活动时间：
6月8日（周四）
下午2：30-5：00
活动地点：
科学校区双创中心二楼樂吧咖啡屋（223室）。
主讲教师：心理健康教育中心赵奇老师。
活动场景：
咖啡书屋二楼雅静清新、温馨舒适，给同学们营造良好的观影氛围，带来更好的观影体验。希望各位同学踊跃报名！
在前作的基础上大胆创新，既保留了中国传统文化的精髓，又加入了流行元素，让所要展现的文化更易于被受众接受。它打破成见，强调自我的独立性，更兼顾有隐喻的现实。片中有不少世俗丑恶的一面，比起真相，很多人更愿意去相信道听途说，然后带着有色眼镜去看人。反叛型超级英雄，虽看起来反叛传统，却依然保留着最中正的热血和感动，依然有着奉献和担当的中华文化价值取向。
#电影哪吒之魔童降世##动画电影##教育心理学##心理健康##电影评分#
活动目的：
为了丰富校园文化生活，传播健康正确的心理理念，帮助同学们构建积极向上的心理状态，校心理健康教育中心为大家带来了“观影品心”系列活动。本活动每月举办一次，通过心理学解析经典影片，让同学们在艺术审美的过程中，获得心灵的启迪和情感的升华。
经典台词：
来来回回千百遍，小爷也是很疲倦。
导演：饺子
主演：吕艳婷、囧森瑟夫
上映时间：2019年
豆瓣评分：8.4
故事梗概
天地灵气孕育出一颗能量巨大的混元珠，元始天尊将混元珠提炼成灵珠和魔丸，灵珠投胎为人，助周伐纣时可堪大用；而魔丸则会诞出魔王，为祸人间。元始天尊启动了天劫咒语，3年后天雷将会降临，摧毁魔丸。太乙受命将灵珠托生于陈塘关李靖家的儿子哪吒身上。然而阴差阳错，灵珠和魔丸竟然被掉包。本应是灵珠英雄的哪吒却成了混世大魔王。调皮捣蛋顽劣不堪的哪吒却徒有一颗做英雄的心。然而面对众人对魔丸的误解和即将来临的天雷的降临，哪吒是否命中注定会立地成魔？他将何去何从？
人物设定
哪吒：
相信每个人的童年都有一位小英雄哪吒。无论是早期的剪纸动画版本还是为零零后所熟知的动画版本亦或是十万个冷笑话中的肌肉萌妹版本，都给我们留下了深刻的印象。电影中的哪吒生来就是魔丸，遭受百姓的偏见与惧怕，在剧痛中蜕变与成长。而这一动画电影版本的哪吒造型是前所未见的，齐刘海和烟熏妆的搭配实在让人有些难以接受，甚至有人评论这样做是在迎合西方审美。但其实仔细一想，作为魔丸，这样的形象设定很方便黑化时营造视觉效果，也很符合他顽劣性格的设定。
有着纤细的身姿与文雅的谈吐，俨然一位翩翩君子。龙族被天庭囚禁在海底炼狱中，而敖丙是所有族人唯一的希望。在大战来临前夕，每位龙族忍痛拔下自己身上最坚硬的鳞片赠予他打造最坚不可摧的万龙甲，这是对他的希冀与厚望。他本可以活得无忧无虑，却背负着振兴家族的使命。
李靖与殷夫人：
李靖，作为陈塘关总兵大人，他心系普罗众生，带领大家抵御妖族入侵。与之前我们印象中的托塔天王所不同的是，在对哪吒严厉的管教与约束中，多了一份温情。无论是通过蛛丝马迹要还哪吒一个清白的这份细心，还是愿用自己的命换哪吒的命的这份骨肉血亲之情，都让人为之动容。
殷夫人，一位性格豪爽的女汉子。既是牵挂孩子柔情似水的母亲，又是能带兵上阵独当一面的巾帼豪杰。
太乙真人：
肥头大耳，圆滚滚似猪八戒一般的这位神仙居然是传说中的太乙真人？他操着一口正宗的川普，给电影带来了许多笑点。太乙真人粗心大意的性格也很好地推动着剧情的发展，是非常鲜活丰满的一个形象，叫人又爱又恨。
申公豹：
身着暗紫色紧身衣的他，是剧中邪恶与反派的代表。而这样的外形与他的结巴形成了强烈的反差萌，让人忍俊不禁。本与太乙真人师出同门，但却因种种原因不被师尊重用，嫉妒与邪恶的念头在他的心中疯狂地滋长。
电影热评
对经典的“哪吒闹海”进行了颠覆式改编，但影片以完成度极高、可观性极强的方式，讲好了一个熟悉又新鲜、热血又感人的“中国故事”。各个年龄层的观众爱看且买账，不单为那惊艳绝伦的中国风视效，更为角色命运与自身生命经验产生的共鸣而感动。
活动时间：
6月8日（周四）
下午2：30-5：00
活动地点：
科学校区双创中心二楼樂吧咖啡屋（223室）。
主讲教师：心理健康教育中心赵奇老师。
活动场景：
咖啡书屋二楼雅静清新、温馨舒适，给同学们营造良好的观影氛围，带来更好的观影体验。希望各位同学踊跃报名！
在前作的基础上大胆创新，既保留了中国传统文化的精髓，又加入了流行元素，让所要展现的文化更易于被受众接受。它打破成见，强调自我的独立性，更兼顾有隐喻的现实。片中有不少世俗丑恶的一面，比起真相，很多人更愿意去相信道听途说，然后带着有色眼镜去看人。反叛型超级英雄，虽看起来反叛传统，却依然保留着最中正的热血和感动，依然有着奉献和担当的中华文化价值取向。
#电影哪吒之魔童降世##动画电影##教育心理学##心理健康##电影评分#
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