米兰•昆德拉说过这样一段醍醐灌顶的话：“除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的价值观带来给你的，而非真实存在。”
人生就是一场经历和体验的过程，我们从出生开始，就不断认识世界，也感受着人生中的悲欢离合，生活中的酸甜苦辣。
当我们老了，回眸人生的时候，才发觉，人生如梦，那些曾经的幸福与痛苦也是如梦似幻，都在跟着自己的心情和心态而变化。
当我们经历多了，就会让自己知道，人生中一切的痛苦，都来自于我们的内心世界。
记得路遥说过：“人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。”
人就是不容易满足，而且欲望很多，总是会让自己在一些错误中追求，追求那些不切实际的东西，从而让自己痛苦。
这也是因为我们不懂得痛苦真正的含义，不能理智地看待问题，总是让内心的浮躁，指引着自己去追求一些虚幻的美丽。
也只有到了一定的年纪，才会发现，除了生病以外的痛苦，都是无病呻吟和不知足的表现，当得不到就又急又恼，才会有无尽的烦恼。
莫不如管理好自己的情绪，让自己做最真的自己，安静下来，问自己需要的是什么？
正如弘一法师所言：“人最傻的行为就是急着要结果，得不到便又急又闹，殊不知老天安排的，比你自己选的更好、更周到，冥冥之中自有天意，一切都是最好的安排。”
我们生活在一个充满了诱惑的世界里，人们为了自己内心的追求和欲望，活得焦虑不安，似乎每个人都在追求成功、财富、幸福，却让自己陷入了自己设计的痛苦之中。
这种痛苦，就是人为的画地为牢，你若少一些欲望，痛苦就会消失，然而，就是这样，得到了就欣喜若狂，得不到就痛不欲生。
其实，我们最应该拥有的，不是那些欲望趋势下想要的东西，而是内心的宁静，是懂得顺其自然，不强求，这才是我们生命中真正的幸福。
哲学家叔本华也曾说过：“生命就是一团欲望，欲望得到了满足就会无聊，欲望得不到满足就会痛苦，人生就像钟摆一样，在痛苦和无聊之间左右摇摆。”
人活着不过是为活着而活着，生存比什么都重要，一切的痛苦都是欲望在作怪。
任何人都有自己的七情六欲，欲望得到了满足就会无聊，欲望得不到满足就会痛苦，就像月有阴晴圆缺一样，让我们总是在无聊与满足之间摇摆。
即便是如此，若是依旧不懂得知足常乐，而是让欲望占据了自己的人生，那么，痛苦也会如影随形。
只有内心平静，能够过自己简单的生活，因为普通的我们，就要接受现实，安于自己的能力和付出之后的收获才好。
故而，人的欲望是无止尽的，人生的追求也是没有尽头的，幸福的人生，就是知足和知止，努力之后，就不要问结果，免得让自己痛苦不堪。
通常，每个人都为了自己的利益，慢慢靠近自己的欲望，当欲望得到短暂的满足之后，无聊也就随之而来，得不到的时候，就感觉到痛苦和焦虑不安。
作家三毛说：“折磨你的，从来不是任何人的情绪，而是你心存幻想的期待，世间万物都在治愈你，唯独你不肯放过自己。”
这个世界上，每个人在欲望里挣扎徘徊，活明白了，就会知道，人生其实就是一个自我修行和自我完善的过程，无论你痛苦也好，快乐也罢，都是自己不放过自己，也都是自己的价值观造成的。
人在这个世界上，感受到痛苦的时候，就要学会改变自己的心态，让自己少一些欲望，删繁就简，也就会痛苦少一些。
很多时候，人之所以痛苦，就是想要的太多，错误的追求太多，自己折磨自己，作茧自缚，无法自拔，画地为牢，不知道解脱罢了。
当你摆脱不了自己的欲望，感觉到痛苦的时候，你的痛苦来源，就是你的格局和思想。当你不知道如何解惑人生的时候，就要解除掉内心不必要的欲望，改变自己的价值观，如此，才能拥有自己快乐的人生。
人生就是一场经历和体验的过程，我们从出生开始，就不断认识世界，也感受着人生中的悲欢离合，生活中的酸甜苦辣。
当我们老了，回眸人生的时候，才发觉，人生如梦，那些曾经的幸福与痛苦也是如梦似幻，都在跟着自己的心情和心态而变化。
当我们经历多了，就会让自己知道，人生中一切的痛苦，都来自于我们的内心世界。
记得路遥说过：“人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。”
人就是不容易满足，而且欲望很多，总是会让自己在一些错误中追求，追求那些不切实际的东西，从而让自己痛苦。
这也是因为我们不懂得痛苦真正的含义，不能理智地看待问题，总是让内心的浮躁，指引着自己去追求一些虚幻的美丽。
也只有到了一定的年纪，才会发现，除了生病以外的痛苦，都是无病呻吟和不知足的表现，当得不到就又急又恼，才会有无尽的烦恼。
莫不如管理好自己的情绪，让自己做最真的自己，安静下来，问自己需要的是什么？
正如弘一法师所言：“人最傻的行为就是急着要结果，得不到便又急又闹，殊不知老天安排的，比你自己选的更好、更周到，冥冥之中自有天意，一切都是最好的安排。”
我们生活在一个充满了诱惑的世界里，人们为了自己内心的追求和欲望，活得焦虑不安，似乎每个人都在追求成功、财富、幸福，却让自己陷入了自己设计的痛苦之中。
这种痛苦，就是人为的画地为牢，你若少一些欲望，痛苦就会消失，然而，就是这样，得到了就欣喜若狂，得不到就痛不欲生。
其实，我们最应该拥有的，不是那些欲望趋势下想要的东西，而是内心的宁静，是懂得顺其自然，不强求，这才是我们生命中真正的幸福。
哲学家叔本华也曾说过：“生命就是一团欲望，欲望得到了满足就会无聊，欲望得不到满足就会痛苦，人生就像钟摆一样，在痛苦和无聊之间左右摇摆。”
人活着不过是为活着而活着，生存比什么都重要，一切的痛苦都是欲望在作怪。
任何人都有自己的七情六欲，欲望得到了满足就会无聊，欲望得不到满足就会痛苦，就像月有阴晴圆缺一样，让我们总是在无聊与满足之间摇摆。
即便是如此，若是依旧不懂得知足常乐，而是让欲望占据了自己的人生，那么，痛苦也会如影随形。
只有内心平静，能够过自己简单的生活，因为普通的我们，就要接受现实，安于自己的能力和付出之后的收获才好。
故而，人的欲望是无止尽的，人生的追求也是没有尽头的，幸福的人生，就是知足和知止，努力之后，就不要问结果，免得让自己痛苦不堪。
通常，每个人都为了自己的利益，慢慢靠近自己的欲望，当欲望得到短暂的满足之后，无聊也就随之而来，得不到的时候，就感觉到痛苦和焦虑不安。
作家三毛说：“折磨你的，从来不是任何人的情绪，而是你心存幻想的期待，世间万物都在治愈你，唯独你不肯放过自己。”
这个世界上，每个人在欲望里挣扎徘徊，活明白了，就会知道，人生其实就是一个自我修行和自我完善的过程，无论你痛苦也好，快乐也罢，都是自己不放过自己，也都是自己的价值观造成的。
人在这个世界上，感受到痛苦的时候，就要学会改变自己的心态，让自己少一些欲望，删繁就简，也就会痛苦少一些。
很多时候，人之所以痛苦，就是想要的太多，错误的追求太多，自己折磨自己，作茧自缚，无法自拔，画地为牢，不知道解脱罢了。
当你摆脱不了自己的欲望，感觉到痛苦的时候，你的痛苦来源，就是你的格局和思想。当你不知道如何解惑人生的时候，就要解除掉内心不必要的欲望，改变自己的价值观，如此，才能拥有自己快乐的人生。
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和阳光的人在一起，心里就不会晦暗； 和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑； 和进取的人在一起，行动就不会落后； 和大方的人在一起，处事就不小气； 和睿智的人在一起，遇事就不迷茫； 和聪明的人在一起，做事就变机敏。 借人之智，完善自己。 学最好的别人，做最好的自己。
和阳光的人在一起，心里就不会晦暗； 和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑； 和进取的人在一起，行动就不会落后； 和大方的人在一起，处事就不小气； 和睿智的人在一起，遇事就不迷茫； 和聪明的人在一起，做事就变机敏。 借人之智，完善自己。 学最好的别人，做最好的自己。
#春日治愈书单#
小说推荐：《女主当爹那些年》
作者:蓝艾草
简评：武力值超高世子爷vs心机深沉美状元，女扮男装，认真搞事业，大女主爽文。
开篇是女主强抢民男，从官兵手中把男主抢回府。男女主真是八竿子打不到一起的人物，一个是纨绔子弟，风流名声在外，一个则是出身书香世家，年纪轻轻的状元郎。偏偏男主卷进今年的科举舞弊案，圣上大怒，男主被发放，由此和女主邂逅。
女主算是个美强惨，祖父是战功赫赫的大将军，奈何生了两女一子，儿子又战死了。看好女主父亲，干脆让他入赘，准备以后让女儿生下的孩子再继承爵位。父亲也确实爱妻爱子，对上对下都很得体，于是在祖父弥留之际，把侯府暂交给父亲打理，等到女主长大再让她继位。结果，父亲就是个渣渣凤凰男，不过是看上母亲家的地位，背后和自家表妹不清不楚。在祖父死后，立马把表妹接进府里，还想打压女主，坐实自己侯爷的名头。在外呢，父亲表现出多疼爱女主的样子，在家里不是捧杀就是非打即骂。最好的一点就是，女主一出生就被母亲和祖父女扮男装，也算是防着父亲这边。在祖父和母亲接连逝世后，父亲更是明目张胆的针对女主，把她带到军队里当笑话。
女主此时没啥实权，虽然痛恨渣爹，但无能为力，于是只能装成纨绔子弟的模样，供外人取笑，以此麻痹渣爹和姨娘。甚至外面传女主是男女不忌，通吃，女主也不反驳。因为那些传闻，男主一开始对女主也没啥好脸色，觉得这就是个风流的大老粗。可此时落难，人在屋檐下不得不低头。
可慢慢相处中，男主发现女主的愚蠢似乎只是伪装，明明她能文能武，很多时候赢了也装输了。好奇心就是爱情的第一步嘛。加上女主对男主没啥特别，让以往追求者不少的男主感到不忿。慢慢相处中，男主就被吸引了。
女主扮猪吃老虎还挺有成效，而且女主很聪明，善于抓住一切机会，成功进入军营。之后，就是女主慢慢培养自己的势力，要和渣爹对着干了。这个渣爹真的野心不小，居然还想造反。放心啦，有女主在，渣爹啥事儿都干不了。而且渣爹心心念念的孩子，居然是帮别人养的，好大一顶绿帽子，啧啧啧。
中间男主知道女主女子身份，更是佩服，先一步察觉自己心意。于是默默陪在女主身边，不管女主做什么，都无条件支持。入了军营后，更是替女主兢兢业业的打理后方。奈何女主一心只想搞事业，压根儿不在意儿女情长。男主拼了命的想要一个名分，笑死我了。都到结局了，男主甚至为了女主辞官，甘心做一个书院的山长，终于把女主拴牢。女主每天傍晚从军营回来，去书院接男主回家，感觉两人完全拿反了剧本哈哈。
全篇看下来，虽然女强男弱，但看起来不会别扭，毕竟男主也是文采飞扬的状元郎嘛，而且白切黑一枚，打败各路情敌。女主真的飒，搞事业太得劲儿了！
文案
金不语从小被亲娘女扮男装当嫡子养，肩负着继承家业的重任。母亲过世之后却半道上长歪了，花天酒地养外室，见到长的好看的男人也敢往家抢，名声烂了一座城，气炸了亲爹的肺管子。
被抢回来的今科状元独孤默：“……世子，我有话要讲！”
定北侯金守忠意图谋反，金不语感慨人生艰难不想造反，她只想躺平咸鱼。
如何在株连九族的大罪里把自己摘出来，成为了金不语世子生涯里的一大难题。
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