熊野古道 1.0 #春日热练计划#
2月23号傍晚✈️落地大阪，办完出关手续直接坐特快列车黑潮号到纪伊田边（日根野转），因为当天下雨大幅晚点，到民宿check in 的时候也已经23:30，宿DJANGO，民宿通过agoda订比booking要便宜。
自己在做攻略的时候特地留了一天用来集第一、二、三个章，事实证明对于想要玩全踏破的我来说是正确的，适合时间相对松弛的小伙伴。[good][good]
2月24号早上9点去田边市观光所买100日元的押印本➕租自行车，路线安排：潮見峠越—北郡越—稲葉根王子，分别对应三个集章点。
这个租自行车的安排也是参考了小红书博主的攻略，真的非常感谢米娜桑，大家都好热情。[嘻嘻]
自行车打卡路线实施下来发现时间完全充裕（至少在下午5点前），我9点多借车♀️出发，先定位到福巌寺，一开始以为到寺庙之后有徒步路线上去，但是没有明显标记，问了路人别人表示也不知道，于是我试着直接定位潮見峠越，发现这条公路就是可以直接到的，所以如果有朋友开车也是ok。
我骑自行车没上顶，因为后来的坡真的太陡了，根本骑不动一点，停在路边开始步行。
还有一点就是，路上你可能看不到人，会有一点恐惧，我就是这样的，路上看到一个日本大叔不知道我有多开心[笑cry][笑cry]。
12点到潮見峠越押印所，可以带一点吃的在山上休息会再下撤，比如吃个便当咯晒个太阳，这不美滋滋，反正放坡很快[doge]。
接下来就是♀️到北郡越，再到稲葉根王子，都是顺路的。
我下午3点还的车，然后3.30还去一家理发店洗了头。
当天天气太好了，来之前还在担心会下雨不方便，看到大晴天的时候真觉得自己是天气之子。
2月23号傍晚✈️落地大阪，办完出关手续直接坐特快列车黑潮号到纪伊田边（日根野转），因为当天下雨大幅晚点，到民宿check in 的时候也已经23:30，宿DJANGO，民宿通过agoda订比booking要便宜。
自己在做攻略的时候特地留了一天用来集第一、二、三个章，事实证明对于想要玩全踏破的我来说是正确的，适合时间相对松弛的小伙伴。[good][good]
2月24号早上9点去田边市观光所买100日元的押印本➕租自行车，路线安排：潮見峠越—北郡越—稲葉根王子，分别对应三个集章点。
这个租自行车的安排也是参考了小红书博主的攻略，真的非常感谢米娜桑，大家都好热情。[嘻嘻]
自行车打卡路线实施下来发现时间完全充裕（至少在下午5点前），我9点多借车♀️出发，先定位到福巌寺，一开始以为到寺庙之后有徒步路线上去，但是没有明显标记，问了路人别人表示也不知道，于是我试着直接定位潮見峠越，发现这条公路就是可以直接到的，所以如果有朋友开车也是ok。
我骑自行车没上顶，因为后来的坡真的太陡了，根本骑不动一点，停在路边开始步行。
还有一点就是，路上你可能看不到人，会有一点恐惧，我就是这样的，路上看到一个日本大叔不知道我有多开心[笑cry][笑cry]。
12点到潮見峠越押印所，可以带一点吃的在山上休息会再下撤，比如吃个便当咯晒个太阳，这不美滋滋，反正放坡很快[doge]。
接下来就是♀️到北郡越，再到稲葉根王子，都是顺路的。
我下午3点还的车，然后3.30还去一家理发店洗了头。
当天天气太好了，来之前还在担心会下雨不方便，看到大晴天的时候真觉得自己是天气之子。
3.5: 唤醒自己的是五点多的闹钟 昨天又熬夜到一点多 老了 白天精神头还行 但是感觉胳膊就没有很多力气 这就是晚睡的状态 讨厌工作占据了一天的大部分 想拥有属于自己的时间（一整个大妄想）
带了大碴粥 早上起来第一件事打开锅 煮完了 但是没汤呢 我往里放点热水好啦 昨晚又懒惰的没拿出来餐盒 早上洗个澡 洗完都六点二十了 一整个大不赶趟了 化妆画不完 麻麻给我装大碴粥 也没找到我要的小盒子 整个大餐盒安排上了
六点四十出发 今天34的课 就很松弛 我估计拖延症就喜欢上34 我和老叔都喜欢 觉得12的时间还可以看看课 吃个早饭 好像多数都喜欢12 大家觉得12完事利索的该干嘛干嘛 我俩是能拖就拖
吃着麻麻带的早饭和水果 熊迪迪扒蛋 再努力的备课 最近可真认真 不是做题就是看书的哈哈哈 上完课我们去午饭啦 今天木须肉和田园小炒 好吃 我们五个等疙瘩汤等半天 反正行 不喜欢大米饭哈
迪迪还去买个麻辣烫 就是说味道太大了 只要在屋里呆上个两三分钟 身上都是味 迪迪把羽绒服挂在门口了 穿短袖进去的 笑死了 拼命抵抗 我们几个都有些生病了 不是阳就是流 搞不明白 鼻子跟漏了似的 不舒服
去趟大超 昨天买的辣条好吃 没啥买的就买火锅食材 今天安排个笋片 下回尝一尝 回校啦 带孩子们看开学第一课 我还是看书 循序渐进的课题 发现知识是连贯的 微妙的 回办公室咯 老东在睡觉 睡姿婀娜多姿啊
继续看书做题 我困了 我睡了一个多小时呢 也补补觉 放学后终于终于想到去书店了 拿下两本书 也不知道我能不能看 又去趟蜜雪冰城 买我的绿茶➕珍珠 嘿嘿这个搭配我很爱 还给家人们买了柠檬水 很快 老谭来接我了
老谭 可可 迪迪 弟弟 博涵我们去青肯泡吃杀猪菜 弟弟要准备考公务员 通过通过加油！还有我的婴婴也加油哇！青肯泡杀猪菜是好吃的 香香 第一次多吃了玉米干粮 以前见的都是咸味的我不喜欢 我也不吃 今天是原味的就好好！
吃的五饱六足回家 吃了连花清瘟 也量了体温 不是一个好趋势 上一次已经37.2 感觉半夜得烧 鹅真是服了 现在是次次落不下 废人 但是我总觉得经验好像是我每次熬大夜后第二天身体没劲 晚上就会发烧 以后不能熬夜太猛 熬夜➕早起致命伤害啊
还是不想再睡觉 再写两个日记 测个温睡[苦涩] 以后明天都能看见大夕阳咯 吃饭的今明酱哈哈
带了大碴粥 早上起来第一件事打开锅 煮完了 但是没汤呢 我往里放点热水好啦 昨晚又懒惰的没拿出来餐盒 早上洗个澡 洗完都六点二十了 一整个大不赶趟了 化妆画不完 麻麻给我装大碴粥 也没找到我要的小盒子 整个大餐盒安排上了
六点四十出发 今天34的课 就很松弛 我估计拖延症就喜欢上34 我和老叔都喜欢 觉得12的时间还可以看看课 吃个早饭 好像多数都喜欢12 大家觉得12完事利索的该干嘛干嘛 我俩是能拖就拖
吃着麻麻带的早饭和水果 熊迪迪扒蛋 再努力的备课 最近可真认真 不是做题就是看书的哈哈哈 上完课我们去午饭啦 今天木须肉和田园小炒 好吃 我们五个等疙瘩汤等半天 反正行 不喜欢大米饭哈
迪迪还去买个麻辣烫 就是说味道太大了 只要在屋里呆上个两三分钟 身上都是味 迪迪把羽绒服挂在门口了 穿短袖进去的 笑死了 拼命抵抗 我们几个都有些生病了 不是阳就是流 搞不明白 鼻子跟漏了似的 不舒服
去趟大超 昨天买的辣条好吃 没啥买的就买火锅食材 今天安排个笋片 下回尝一尝 回校啦 带孩子们看开学第一课 我还是看书 循序渐进的课题 发现知识是连贯的 微妙的 回办公室咯 老东在睡觉 睡姿婀娜多姿啊
继续看书做题 我困了 我睡了一个多小时呢 也补补觉 放学后终于终于想到去书店了 拿下两本书 也不知道我能不能看 又去趟蜜雪冰城 买我的绿茶➕珍珠 嘿嘿这个搭配我很爱 还给家人们买了柠檬水 很快 老谭来接我了
老谭 可可 迪迪 弟弟 博涵我们去青肯泡吃杀猪菜 弟弟要准备考公务员 通过通过加油！还有我的婴婴也加油哇！青肯泡杀猪菜是好吃的 香香 第一次多吃了玉米干粮 以前见的都是咸味的我不喜欢 我也不吃 今天是原味的就好好！
吃的五饱六足回家 吃了连花清瘟 也量了体温 不是一个好趋势 上一次已经37.2 感觉半夜得烧 鹅真是服了 现在是次次落不下 废人 但是我总觉得经验好像是我每次熬大夜后第二天身体没劲 晚上就会发烧 以后不能熬夜太猛 熬夜➕早起致命伤害啊
还是不想再睡觉 再写两个日记 测个温睡[苦涩] 以后明天都能看见大夕阳咯 吃饭的今明酱哈哈
亲爱的朋友们！38妇女节快乐！本条微博评论区
抓两个宝每人388拿去吃好喝好过节咯[收到]
长话短说，直白医美团来啦❗经常在我这里囤货的老朋友，快快上车⚡⚡
新手们也别慌！你关心什么问题，想做什么项目，具体介绍全在图里，都会给你讲得清清楚楚的
你也可以直接+客服提问，直说你的皮肤问题和需求，比如你想清洁毛孔，又比如你觉得自己脸有些下垂了，或者你一切都好需要维持养护，都可以说，直白是老专业户了，会告知你最适合你的项目，大可放心！
市面上的医美机构千千万，但是我几乎只跟直白合作，已经好几年了，有信任、有默契，新手想要上车医美团，却担心这个害怕那个，又懒得做功课的——我诚邀你，第一次跟车就选直白❗
在正式进入项目介绍之前，我先聊下我个人的私心首选
简单粗暴：超皮秒和超声炮，一个祛斑，一个抗衰
关于超皮秒，因为我防晒总是忘了做，所以脸上超容易长斑的，无所谓，我给秒了。就这样。好，这一话翻篇，接着说超声炮
38岁了，状态还是好得很，总被人问我怎么保养的？其实我没有做很夸张的保养❗目前比较稳定会坚持做的就是半年一次的超声炮❗
作为一个也算经历过不少的一般玩家（谈不上老玩家，但也不是新手了），我可以负责任地说，有效果且有即时效果（就是立刻可见）的：一个是热玛吉，一个是超声炮。
但是热玛吉带来的疼痛度远超我的承受力，所以我已经弃了。有的朋友说“超声炮也痛啊”不不不，相比较而言根本不值一提，我属于不耐疼的人，超声炮对我来说感受类似于被稍微使劲儿地按摩了一下。
频率半年一次，多了也不能做，被限制死了一年只能做两次，我觉得还挺好坚持的，因为我很懒又怕麻烦，只想轻轻松松地养护和抗衰，筛选一下，我的最爱就是超声炮了。
顺便我再推一个：Fotona（弱化版的超声炮）
做它的频率是一年四次=一年两次的超声炮=一年一次的热玛吉。
❗我简单总结一下：
我个人的侧重选择是：超声炮＞fotona＞热玛吉
以前我只做fotona的时候，对它的效果特别满意，皮肤饱满又光亮，而且也有紧致效果，但是做完超声炮……我惊喜地发现超声炮带来的效果是超级加强版，而且不会像热玛吉那么肉痛钱包痛。
那么我的建议是，有预算，脸垮得明显的，选超声炮；
预算少，脸没什么问题的，选fotona（它也可以作为超声炮的加固，延长你的理想效果）
距离上一次做超声炮还没有半年呢，我最近因为脸上浮现了新的晒斑，所以又去超皮秒了，给它消灭掉。先做了下皮肤检测，医生说我的脸：过度清洁，有炎症。
我正好想试一下【英诺净斑素】水光，它主打的是去黑色素，能让发黑发黄的脸色变白一些（朋友们，记一下），但是医生不推荐，她说我的肤色够白了。哦哟！谢谢！我之前在香港玩的时候可是狠狠晒黑了。
她建议我做的是：【丽驻兰黑盒】水光
主打的是抗炎、修复、细胞再生。
（又可以记下来）
对于干敏皮：由内而外的修复，显著改善敏感
对于油敏皮：改善大毛孔和出油，修补皮肤屏障
对于衰老皮：防衰抗衰，促进细胞新生
——听起来就是我需要的！
不过水光我是第一次做，整个过程很快，躺下、就，起来了？好快啊！说下疼痛感受：还行。敷麻药了，我属于一点痛都受不住的人，这个还可以，结束得特别快，来不及去感受。
比较吓人的是，做完后整张脸全是凸起的泡状，我对着镜子：“……”
戴着口罩走的，怕吓到路人，但是到了晚上整张脸就恢复原状了，不用担心。
水光的作用也是挺显著的，各种“对症下药”，有很多人是水光派，就是只做水光，不考虑别的项目。你对皮肤改善有什么具体需求，可以找客服问问，之后在面诊时，医生会根据你的情况给出更具体的解决方案。
对了，还有本次专属福利！
｜ 下单任何卡项，找管家报暗号【琉琉】，可额外赠一盒面膜。
满赠福利：
｜ 满2500赠全模式超光子
｜ 满3500赠全模式超光子+贻贝粘蛋白舒敏瓶
｜ 满10000赠薇旖美胶原蛋白
好！我话真多…开篇就啰嗦一堆，大家等不耐烦了吧，来来看看项目
我直接按照自己私心最爱的项目来做推荐啦。如果想尝鲜一下医美的小白朋友们，可以关注后半段的几张羊毛卡~
黄金超声卡
4999=黄金超声炮+ZQ童颜水凝
限购1次
https://t.cn/A6YEcKKi
不知道大家有没有听说，超声炮已经升级到黄金超声炮了！升级版其实就是能量更强，效果更好，做完效果更明显。如果你跟我一样是超声炮的忠实粉丝，黄金超声炮你一定要试试！
没做过抗衰，但是已经发现自己有点下颌缘松弛/浮肿/双下巴/法令纹/下垂的朋友，也推荐你趁着价格这么合适试一次黄金超声炮，直接拉满效果，一步到位了。
超声炮的能量可以聚焦到筋膜层，是已有的抗衰里最深的。圆脸有点兜不住肉的朋友，做完就有一种轮廓从最底层托起来的感觉！操作完医生会让你坐起来对比一下左右脸，你会发现做完的那边苹果肌直接上升了，下颌线也清晰了（女明星也会去做的项目，名不虚传）。
如果你属于脸颊肉比较饱满的朋友，做完会觉得整个人脸瘦了一圈！
❗买这张卡直接满3500赠1个超光子+1次贻贝粘蛋白舒敏瓶！
黄金超声炮属于新品上市，市面上还至少要一万好几做几次的！看到这张卡的价格还有点不敢相信，还特意找pr确认了这是正品的黄金超声炮，可以动态扫码验真的（顺便提醒一句，买这种大抗衰项目大家一定要谨慎，很多时候即使是很贵的也有假，只能信官方的动态验真！）
这张卡里的黄金超声炮是保证刀头500、炮头12000发的，除非你属于衰老下垂比较严重的，这个发数是足够的~
对了，直白还送了一支童颜水凝进去（这个也挺贵的，市价要两三千），可以放在黄金超声炮后面做！抗衰效果更好！
水光大满卡
4280=丽驻兰/瑞蓝唯缇/ZQ童颜水凝任选其二+赠超光子
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我今天是主打抗衰来的哈！因为我刚去做了一次丽驻兰，虽然是第一次打水光，但是效果太惊艳了！
怎么说呢，有种给每个细胞喂了一口十全大补汤的感觉。皮肤真的细了、白了、亮了，是那种会发着珍珠一样淡淡光泽的莹润感，太牛了！
回来之后我特意了解了一下各类水光的价格。大概从便宜到贵是：基础补水水光＜抗炎美白等功效水光＜抗衰水光。这也是根据人群需求来分的，抗衰属于比较终极的需求，成分也比较金贵，所以动辄是三五千的贵妇水光。
明白我为啥要开这张卡了吧，实在是太划算了...丽驻兰在直白都没怎么做过活动的，在水光界属于屹立不倒的王后水光，这回卡里四千多直接含两次，真的没想到这么划算！
这张卡也是直接达到了3500满赠的~
如果你属于疲倦感很强，皮肤水分和胶原蛋白严重流失的群体，相信我，选抗衰水光是你的回春捷径！
| 抗衰+改善炎症修复屏障 选丽驻兰
| 恢复弹性、抚平细纹、补水锁水 选瑞蓝唯瑅
| 紧致美白+微填充 选童颜水凝
往下走，羊毛卡来啦！
因为是显而易见很便宜，大家闭眼薅就行，快速带过啦~
春日卡（限购1张）
688=超光子+春日抗敏水光（可选医然贻贝粘蛋白舒敏瓶/杜莎之谜小红瓶）
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一张羊毛卡！
以前跟过团的老粉知道，直白的超光子保证是全模式+医生操作的，单价最低688！那么这张卡里的抗敏水光相当于直接送了！
我现在日常维稳的就会去做超光子，它的多个滤波片可以改善方方面面的瑕疵，能给全脸嫩肤提亮、刺激胶原，而且特有的两个滤波片专门针对痘痘和红血丝。
它还特别适合敏感皮，能帮助我们慢慢建立健康屏障！
任选的两个水光都是很适合换季期的抗炎抗敏水光！
我是听说贻贝粘蛋白这个成分很久了，是特别有效的极速舒敏止痒水光，换季很痛苦的干敏皮、油敏皮朋友，可以用它来褪红修复~
杜莎小红瓶也是去年的一款很火的口碑水光，包含五种抗炎成分，可以长效抗炎，淡化红痘印的~
超皮秒+英诺淡斑素（限购1张）
我的祛斑救星！做一次就有一次效果的美白王者！如果说其他项目需要一个从量变到质变的周期，超皮是立竿见影的，加上英诺淡斑，效果是1+1＞2的好。
英诺也很久没有出现了，现在是升级版的械II淡斑素，祛斑效果更好还更不容易反黑~
：999/限购1张
：https://t.cn/A6YEmMlm
市面上的全模式超皮还是要一千左右一次的，这张卡也算是羊毛卡了，千元内拿下一个搭配好的套组！不过还是提醒大家，如果你属于有晒斑、晒黑、氧化暗黄这种情况，做美白项目效果会挺显著的。天生偏黑的皮肤需要更多耐心去变白，可以控制一下预期哦~
海菲秀/迪可丽
最后还开了一个经典清洁项目，其实医美做多了就越来越感受到清洁的重要性。有时候你按时去把基础的做好，把一些日常洁面洗不到的油脂污垢清干净，能省去好多事。
毛孔不堵塞，皮肤不发炎不长痘，能省去多少治痘痘、祛痘印的功夫呢是吧！
：699/单次，1980/3次，3180/5次
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干敏皮可以一个季度做一次，油皮可以多囤，每月去做~
以上就是本次开的所有卡项！黄金超声卡和超皮是我非常推荐的！要记得看最后一张图加管家，记得报暗号❗【琉琉】❗约项目/领满赠/活动咨询都是找她们！而且城市和机构也是在管家那边有最全的，如果没看到自己的城市可以咨询管家[举手]
放心大胆的找他们！
亲爱的朋友们，新的一年，也要好好生活，好好工作，好好爱自己[许愿星]
愿我们大家都财源滚进，心想事成，万事顺意[老师爱你]
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