稻盛和夫说，
你细心观察一下你的身边人，
凡是动不动就生气的人，
没有一个是智者，
生活多半过的一团糟糕。

一个人爱发脾气是非常愚蠢的，
高手都是在解决问题，
发脾气只会让事情变得更糟糕。

是啊，
生活中多半的矛盾和不堪，
都是因为我们没有一个稳定的情绪。

杜月笙说，
这个世界上无外乎就是三种人，
头等人，没脾气但是有本事，
中等人，有脾气但是有本事，
末等人，有脾气但是没本事。

所以说，
做人一定要想得开，
你想得开，
大事就能变小，小事就能化无，
你想不开，
小事也能变大，大事越变越糟。

想成为厉害的人，
就要有一个稳定的情绪。
没有稳定的情绪，
那就只能让你的身体买单。

想想，
如今的我们，
吃的一样，喝的一样，用的也一样。
可为什么往医院跑的人却不一样，
因为脾气不好，
身体就一定会糟。

这个世界上哪有那么多顺心的事，
谁家锅底没有灰。
谁的身上没有伤。

如果总是抱着往事不放，
对伤害你的人耿耿于怀，
结果，
不是在惩罚对方，
而是在惩罚自己的身体。

你要知道，
真正的成熟的人，
不是咽下所有的苦而后闷闷不乐，
而是，
苦与不苦都应该正确面对。

高手都是在控制情绪，
解决问题，而后最大化的靠近利益。
只有傻瓜才会发泄情绪，
制造矛盾，而后让时态越来越严重。

记住一句话，
你是对的，没必要发脾气，
你是错的，没资格发脾气。
天气不好，那就调整心情，
环境不好，那就远离人群。

人这辈子，
真正的赢家，
不是你赚了多少钱，
也不是当了多大的官，
而是，
谁能拥有一个好身体，
谁就能走到最后。

....
养生，先从少生气开始‼️

这个微博是我发泄情绪的树洞 但是我也不懂为什么这么多人跑来围观 大号找到小号 不止一两个 哪里找到的阿[裂開]妈呀 特别是前男友的某一任..你们都对我这么好奇吗 你来看也没事 咋了 你还隔空给我发个微博diss我是为毛..你们的微博我也没兴趣看阿 要不是有痕迹 我还真不会回访一眼阿[裂開]但是也谢谢你们的关注叭 我格局没那么小[笑cry]被关注也说明我很有趣撒 谢谢[嘻嘻]

#读者说#
境况越是糟糕，越应拼命奔跑。
当你迎着风、步履不停地奔跑时，所有的负面情绪都会像周围的风景一样被抛诸脑后。当你不断战胜自己时，你对生活的掌控感就会越来越强，心中的阴霾自然会随之消散。人生就像一场马拉松，也许偶有风雨和坎坷，唯有坚持跑下来，把所有的坏情绪都发泄出来，在奔跑的过程中找到生活的希望，才能获得向前的力量。
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