​接纳自己(非常精辟)

很喜欢一句话:“除了生病以外,你感受的痛苦都是你的价值观给你带来的,而非真实存在的。不要因为眼眶一红,就觉得人间不值得,无病无灾就是幸运,吃饱穿暖就是幸福。”
人到一定时候或许终会明白人生最重要的不是要去战胜他人,而是勇敢地接纳一个更加真实的自己,无论是好是坏都能释然,都能坦然地面对。
客观上讲,没有人不希望日子过得好些,没有人不在为自己的理想在奋斗。
但因种种因素的影响,最终真正获得别人认可成功的人终究是少数。
其实,这不要紧,一个就是再平凡的人也有属于他自己的幸福,只要他不愿意放弃自己。
只要心中有爱,脚下有行动,不畏艰难,坚持不懈,为梦想而努力,哪怕最终就是一无所获,也无所谓。
毕竟你曾努力过,热爱过,真心实意地拥抱过每一段属于自己的岁月。
幸福其实也不是想象中的那么复杂,很多时候就是一种心态,一种感悟。你很难说一个小贩一天挣一百元和一个大商人一次挣千万元究竟哪个是幸福的?只有他们自己知道。
人生很多时候的困难往往不是生存的缘故,而是无休止地攀比,尤其是自己的才华驾驭不了自己的欲望时,更是如此。
纯属庸人自扰。
作家海明威说:“一个人的高贵不是优于别人,而是优于昨天的自己。”
深以为然。
生活从来就不是公平的,有的人尚未生下来,嘴里已含着交金钥匙,就是啥也不干,也可以活上几辈子。而有的人就是拼尽全力,也不过是勉强活着,甚至还食不果腹。非要将这两种人进行比较,似乎没有任何意义。
接纳自己是一个人成熟的标志。
一个人也唯有接纳了自己,才能在平凡的生活中找到更多属于自己的乐趣。
愿余下人生,你我都能宽容别人的缺点,也接纳自己的不足、平凡,少些烦恼,多些快乐,把有限的人生过得有滋有味,有意义。 https://t.cn/A6O5mc1o https://t.cn/R2WxpeZ

做人处事有一种高情商,叫“二八定律”️
【1】谈话八分听,二分说
与人交往的过程中,倾听往往比诉说更有力量。
交流的真正意义并不在于喋喋不休地诉说,而在于懂得认真地倾听。
若想与人亲近,就多听听旁边这个人,少说两句你自己。
八分听,二分说,是一种说话的智慧,更是一种了不起的情商。
【2】见面八分点头,二分摇头
待人接物,别忙着否定,点点头,真的会不一样。
但很多时候,面对接二连三的否定和嘲骂,很多人的笑不是喜悦,只不过因为不想翻脸。
不论跟谁交往,只要你珍惜这段关系,一定多赞美,多给对方肯定和鼓励。
八分点头欣赏,二分摇头批评,懂得了待人的学问,长久的关系就不会腻。
【3】生活八分宽容,两份自省
努力想要做好一件事,当然不会错;但若是因为没有达到理想的期望,就深陷负面情绪,实际上是对自己太过苛责了。
人活一世,怎能事事两全,缺憾与过错都会存在,何必把所有的事情都记在心上,耿耿于怀。
与其在心里纠结繁杂琐事,不如看淡、看轻。
生活需要宽容,试着和自己和解,不要过度强求,给自己八分的宽容,或许能活得更简单更快乐些。
对于自己,八分的宽容,两分的自省,刚刚好。
【4】待人八分善良,两分锋芒
与人为善没错,但善良太甚,锋芒不露,只能是苦了自己。
靠忍耐维持的关系,稍微一点不小心,就会搞砸。
拓展人脉,要尽量友善,却不能低三下四;对待朋友,要努力和善,但别忍气吞声。
八分善良给他人,二分锋芒守护底线,掌控善的尺度,人际亲疏远近也尽在手心。
【5】交友八分亲密,两分距离
梁实秋在《谈友谊》中说道:“君子之交淡如水。因为淡,所以才能不腻;所以才能长久。”
读书时,总觉得好朋友之间就该亲密无间,于是无话不说、倾尽所有。
但是再好的朋友,也要保持适当的距离,切不可太过亲近。
靠得太近,容易在不经意间侵犯别人的私密空间,产生矛盾。
 待人八分暖,留下两分,叫界限,叫尺寸。
亲而有间,密而有疏,才是朋友之间的相处之道。

看到这样一段话,觉得很有道理:

一个人最好的状态莫过于,眼里写满了故事,脸上却不见风霜,不羡慕谁,不嘲笑谁,也不依赖谁;只是悄悄地努力,吞下委屈,喂大格局,活成自己喜欢的样子。

生活不需要太多事参与,故事不需要讲给太多人听,一个人安安静静努力,慢慢靠近自己想要的生活,就足矣。

生活越来越舒服,人生越过越成熟,自己越活越坦然的六个迹象,来看看你中了几条?

1

第一,明白赚钱的重要性,但不把攒钱当作唯一目的。

你不必特别有钱,但一定不能特别缺钱。钱不是万能的,但手里多一点钱,真的能叫自己少吃些苦。

不过,我也希望你别把攒钱当作唯一目的,银行卡上的数字不应该成为你全部的安全感来源。

这世界上,除了柴米油盐,还有诗和远方的田野。不要总是低着头朝前走,偶尔停下脚步,抬头看看漫天的繁星,想想自己当下最期待的生活是什么样的,不要忘记自己的初心。

人只活一辈子,对自己不要太苛刻。在能力范围之内给自己更好的,也是对生命的一种馈赠。

2

第二,不害怕接近爱,也不盲目付出爱。

人活在世上,总免不了经历点头之交、擦肩陌路,相遇和离别每天都在上演。

以前总想着让认识的人都喜欢自己,想和更多的人成为朋友,但随着年岁渐长,越来越不愿意做一些违心的事。

待人友善是修养,独来独往是性格。你不懂我,我不怪你,淡然远之,各自安好就是。

不害怕与人相处,不惧于接受谁的好感和爱意,也不会因为年龄或一些本心之外的东西选择将就一段生活。

明白自己的感情很贵,不是谁都能给,如果不值得,那就算了。余生很贵,照顾好值得的人,不要将就,更别浪费。

3

第三,比起无聊的消遣,更愿意独处和读书。

看剧久了就有种消极的空虚感,网购多了也容易觉得生活无趣。很多快速的东西往往都很短暂,偷走了当下的时间,却不能在心里留下深刻的印象。

偶尔的放纵可以让人感到愉悦和放松,但如果把堕落当成一种快乐,时间久了,只会让自己越来越难于开始自律。

没事早点睡,有空多读书。一个人的时候别浮躁,沉下心去磨一磨自己的脾气和性子,在书里见天地,便能见众生,更见自我。

要让自己成为一块有棱角但不锋芒外露,有骨气但外表温凉柔润的美玉。

你读过的书、走过的路、爱过的人,都会成为你人生路上的指路牌。那些也许你已经忘记了的书里的片段,其实都在指引你前行的方向,它们一定会在未来的某一个时刻,帮助你表现得更出色。

4

第四,懂得自律才是自由的前提,并愿意为之付出努力。

看过这样一段话:生活中的不如意总比如意多,而对此的恪守、热情,恰恰也缘于自身的坚韧。时刻提醒自己,要自律,要保持内在的从容与安静。

无论在人生的哪个阶段都不能放弃成长,没有人能限制你人生的高度,只要你不让心受限,一切都有可能。

康德说:自律即自由。自律,就是要懂得隐忍和克制,放弃一些不重要的,坚持一些优秀的,而后才能成为自己想要的样子,获得真正的自由。

坚持一件能让自己变好的事的确不容易,打磨自己的过程也总是充满了艰难和迷茫,但只要你在朝前走,即使最后失败,也是最难能可贵的经历。

要相信,勇于大步向前走的人,总能够找到属于自己的亮光。

5

第五,有些事得过且过,有些人该放就放。

人生就像一条路,开始时,我们常因懵懂而无法抉择,待到结束前,回望一生又总觉得有诸多悔恨。

时光飞逝,我们必须抓紧今日,珍惜现在拥有的人和事,感恩生命馈赠的一切,得不到的不要去想它,已经失去的就赶紧放下吧。

有些事得过且过,有些人该忘就忘,别因为一时的失意就沉沦放纵,也别把悲伤和难过郁结在心里。

生活不易,但你可以为自己寻找出路。保持健康的身体,培养积极的心态,从每一个当下开始,期许新的生活。

6

最后,爱别人,也要爱自己。

无论遇见什么,人生都在照常运转;无论离开了谁,生活也不能停滞不前。

不懂得爱自己的人,就算把自己感动得痛哭流涕,也无法真正拥有别人的爱。

爱别人,也爱自己,才能为了开心而保持微笑,为了幸福而变得坚韧。

希望你也成为这样的人:

眼里长着太阳,笑里全是坦荡,余生漫漫,且行且成长。


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