蛮幸福的诶今天
一切的算在步入正轨
好像没那么执着也没那么焦虑了

在健身房遇到了很漂亮很nice的姐姐
教我怎么用器械
我也下定决心还是要有氧
把身体素质锻炼上去
耳机到了
有氧运动质量大上升

发现了蛮好的健身教学博主
终于可以纠正一下我健身准备姿势的误区
同时学一下硬拉也练练核心
把马甲线啥的整一下
小腿的跟腱当然不能落下

相处久了感觉健身的几个男生人也不错
进力量区也没那么尴尬了
叫我小姑娘什么的
真的很久违有一种被照顾的感觉

今天是有早饭的一天
吃了两枚橙子
晚饭是卫孔记炸酱拌面加鸡腿汁
加了辣和醋
太满足了
回来还嘴馋吃了饼干
可可味好香！
每次有氧以后吃东西完全没负罪感
也不用担心黄老师说的我会减到没肉

感觉远离了能量场对冲的人以后心态平衡多了
简简单单平平淡淡地过自己开心的生活
每次遇到她总是不舒服
甚至还觉得是自己的问题
现在平和多了

昨天结束了一切关于省运的事
如今倒是谈不上怀念不怀念了
大家一起快乐了就完事儿啦
从省运里得到挺多的
交了很多朋友
建立了对运动的兴趣
见识了真正杰出的运动员
看到人生好多可能性
没有什么遗憾的

还有就是
下午折了超级无敌炫酷爆炸的牛逼天使
觉得自己好棒
很啰嗦但很厉害嘿嘿
还没背单词
洗澡去了

身为美妆博主用过千百种产品，想找到本命真心能处的，还是今天分享给大家的这⑤，入股不亏真能无限回购！刚好38大促快到了，必须得豪横加一波车！[给力]

[星星]欧莱雅玻色因安瓶面膜
一片做到补水修护淡纹！新版加入了浓缩玻色因PRO和三重玻尿酸一起联手成专利配方，更深层次地补水保湿，修护皮肤屏障，淡化细纹干纹，并复配修护舒敏天菜B5成分，舒缓过敏泛红，成分安全的连做完Y美项目后都能用，真的必须猛夸！肤感超好面膜很服帖，精华液多到敷完脸可以再敷脖子，最近换季的大红脸都被它安抚灭火的超安分，脸嫩到不行！屏障修护力真给力，没用过旧版的建议直接入新版，磨砂手感高级住了！我肯定你会用到停不下来！

[星星]妮维雅630白金管防晒
肤感像云朵般真的太绝！防晒淡斑二合一，能全波段防晒外，还加入了能抑制黑色素的专研美白成分，户外玩耍一天都很安心，妥妥的养肤型防晒必须入！

[星星]植村秀小方瓶粉底液
带口罩也不脱妆，能打造出半哑光雾面感的清透底妆，还能做到一整天都不氧化暗沉，延展性很高轻薄一层遮瑕力也很好，伪素颜日常通勤妆必备！

[星星]卡诗护发精油
分享过太多次，发质真的能变好又变柔亮！里面的山茶花精粹能修护滋养受损发丝，水状精油质地吸收超快，轻盈不黏腻！想拥有回头率超高的发质入股不亏！

[星星]Necessaire 维生素沐浴露
我最爱的是能留香到第二天，淡淡的植物尤加利香气真的太舒服了，温和不刺激外，还复配8种植物精萃与多重维他命，不愧是面部护理级的沐浴露，清洁肌肤外又能养肤！

最近38炒鸡优惠，大家按需求囤一囤，从里到外从头到脚都能让你拥有好皮肤的快乐！[太开心]
#38大促# #护肤# #面膜# #护肤打卡# #好物分享#

啧啧啧啧，色号选对，美貌翻倍。
兰蔻这罐菁纯粉霜现在用着太合适了，每天早上一丢丢薄涂，就可以轻松搞出光滑柔亮的美肌，真就是一点点就好，在脸部慢慢按压充分融合就好，手指的温度就很适合，很自然不会有粉痕。

我脸上没啥痘印瑕疵所以无从评判遮瑕力（可恶，是不是想取关我，又被我气到了[嘻嘻][嘻嘻]），但是对鼻周的毛孔修饰非常好，看起来非常平滑顺溜，但是感觉就很自然也不怕谁细看。脸颊一丢丢小泛红也被中和得很出色，我觉得算中度遮瑕吧，以清透肤感为主，并不诉求高遮瑕。

到下午出了油也能看，很出色的光泽度让肤质的细腻度有更上一层的意思，但是这时候最心机的做法应该是:用干净的双手掌心轻柔按压脸部，让粉体与肌肤油脂再次融合，并让多余的油脂被手掌带走，皮肤的美丽质感会继续保持下去。

日常用粉千万别像那些美妆博主一样取一大坨然后用美妆蛋狂压，信我，那你只适合在镁光灯下存活。

以及，请正视这么一个事实:我们绝大多数人适合的色号，都得是黄二黄三起步，冷白皮是稀有物种，没事别往这上靠。