心息相依的目的

心息相依是丹道功夫中，相当高明的修炼手段。

心即意识，息即呼吸。心是平时的表面意识状态（有知有觉，有各种杂念纷飞状态的意识），称为后天意识，息是平时的口鼻呼吸，称为后天呼吸。

初下手时，用后天意识刻意去觉察后天呼吸的存在。久而久之，后天意识会净化，后天呼吸也会较规律。心息相依就是要让经过净化的后天意识，与经过调整的后天呼吸，相依相靠在一起。

当心与息相靠在一起，身心会处于相当有效率的休息状态，更进一步，会逐渐累积高品质的能量，达到修炼的目的。

心息相依是丹道修炼的主要功法。

一般而言，人知道要呼吸，却不太会去注意呼吸的存在，虽然它一直不断的在运作，但意识上对呼吸几乎是没有感觉的，也不会去关心它，除非呼吸有不顺畅、受到阻滞，透过器官神经的传导，才会意识到呼吸困难。在正常情况下，人体对呼吸是否规律、顺畅，并不在意。

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牙齿美白，美容-洗牙，冷光美白，贴面，全瓷牙等

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洗牙：洗牙是用超声波美白，特別是喷沙洗牙能洗去牙齿表面的软垢色素和牙结石，一般是由于抽烟、喝茶等外部原因造成的，通过超声波快频率的震动达到美白的效果，在不抽烟，注意卫生情况下能保持的时间大致是半年到一年。

瓷贴面：如果牙齿没有较大的缺损，而只是色泽不佳，建议您采用这种方法，可达到近乎完美的效果。它是通过将牙齿唇侧(朝向外面的那一侧)外表面均匀地磨除一层或不磨后用牙科专用瓷性材料重塑牙齿外形和色泽，因为可以精确控制牙齿颜色指标，因此美容效果较好，耐磨性与牙齿相近。

冷光美白：冷光美白是经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

全瓷牙，烤瓷牙：烤瓷牙如果制作较好的话至少可以保持十年甚至更长的时间。不容易断裂，是戴在牙齿上的"帽"，对健康没有什么大的副作用，根据金属性质的不同对人体的影响也不同，全瓷牙通透性好，无金属，生物相溶性好成为美牙中烤瓷牙首选，贵金属和人体的相融性比较好，相对来说对人体的刺激性较小。

上海德赫口腔门诊部经营范围：

诊疗科目：口腔科、牙体牙髓病专业、牙周病专业、口腔粘膜病专业、儿童口腔专业、口腔颌面外科专业、口腔修复专业、口腔正畸专业、预防口腔专业、/医学影像科：X线诊断专业

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对牛弹琴，并不是牛笨，而是人蠢；
狗仗人势，并不是狗狂，而是主恶；
所以看问题不能只看表面，
要看本质。
有人揣着私心教你要大度；
有人站在自己的立场，
指责你为何不退让；
有人一脸慈悲、满嘴仁义，
背后却谎话连篇；
不要对任何人抱有精神上的洁癖，
这个世界上每个灵魂都是半人半鬼，
凑近了谁都没法看。

——稻盛和夫

你还在看表面吗？你吃的亏还不够多吗？

现在社会，烧香的不一定是善人，乞讨的不一定是穷人，手牵手的不一定是恋人，摆阔的不一定是富人，哭穷的不一定是穷人，顺着你的不一定是好人，穿着衣服的不一定是人。

这个社会有两套规则，你所听到、看到的都是一个局。第一套规则是公平正义、道德礼节，而第二套规则是隐藏在背后的利益斗争。

第一套规则：道德是表象；第二套规则：利益是实相。我们从小到大认知到的，都是第一套表面规则，而人打的算盘都是利益规则。所以，高手都是以第一套规则作为手段，为的是达成第二套规则的目的。

所谓欲望，它能推动你向前，也能够把你推向毁灭，交朋友若是以利相交，那到最后也会因利而散。

我们有的时候看事情、看人，不能只看表面，要看他的本质。

每个人的结局，都藏在认知里，低层次的认知，悲哀人生的始作俑者，不知人心叵测，吃亏是必然的，缺乏洞察轻率行事，注定要为莽撞买单。

所以，遇事不能只看现象，多花心思探索事情的本质，做决策不可以莽撞，多揣测选择背后的结果。

一个一秒钟就能看清事情本质的人，和一生都看不清事情本质的人，注定此生命运不同。

不要人云亦云，现在好多东西都是骗人的，遇事要学会独立思考，透过表面看本质。#情感##超红治愈现场#