12月1日  冥想感受

今天冥想很喜悦，心轮的位置暖暖的，忍不住的嘴角上扬，我在想最近能量状态还不错，肯定和我最近坚持大量的做清理有关。而且最近不管什么事情都越来越顺了。

顺便乐咖一下我今天的好种子吧

[爱心]今天很充实，做了好多事情，一大早分享了央视新闻2022年最后一个月的图文，很正能量，很滋养。

[爱心]接下来就是我们开了会，一对一私信报名的家人们，并安排午饭后邀请【清理密训营】的家人进群。

[爱心]中午还给家人做了一顿美味可口的蒸面条，带着爱和祝福很用心的午饭，就连我两岁的小侄子都吃的很开心。

[爱心]午饭后看到两位老师已经陆续邀请了大多家人数进群，后来群里分享，没有刷屏的自我介绍，这种独特的欢迎仪式，有被尊重，被关照，感觉不要太好了，哈哈，大家都纷纷感受在这里有被很好的照顾到，很开心哦。

[爱心]下午我们又碰面，梳理关于史上最全断舍离的资料，相信在这个月的践行活动中，也能让大家收获满满哈。

[爱心]晚上【美好生活】社区的家人们，在群里互相分享昨天老师的教授，很落地，很高能，也很实用，大家都收获满满呢。

[爱心]晚上听到男友说明天带我出去买菜，回来给家人做顿好吃的，明天下午他就准备出去工作了，听到这个消息，真的很开心。

[爱心]原来外在的一切都没变，变得是我自己，透过持续不断的功课，清理内在，外在所有的发生都在朝向美好。

心情不好了 跟我可爱的姐姐通了个话 一个多小时 好多了 姐姐真是我的定海神针 我没有了姐姐可怎么活啊 每次都要姐姐像摸猫一样的 摸摸我后颈 告诉我 没有事 我们先好好理一下 好吗？然后我像个小猫慢慢平静下来说 好

本来下午跟爸爸妈妈打过电话了 但我晚上又给他们打电话了 我妈看出来我心情不好了 问我怎么了是不是不顺心了 我说是不顺心了 但我不想讲 我妈说那就不问了 我们聊会天 我跟我爸我妈聊着聊着哈哈大笑 聊聊生活里开心的事情 我发现我们的生活里都有好多开心的事情 我爸给我吐槽封控在家做饭洗碗拖地洗衣 妈妈在家早餐都是坐床上吃的 我妈在一边拧我爸耳朵 说你又跟你女儿告状

“直到长大我才明白，
幸福家庭并不是我理所应得，感谢爹妈的用心经营，是让我有一个避风的港湾”

室友下午叫我最坏的打算，又要去舅舅家避毒。舅妈真是对我像亲妈妈一样好[苦涩]

现在吃零食都是吃无添加的 结果是宝宝零食 盒子上写着”宝宝，谢谢你的出现” 想到小时候爸爸给我写的信 第一句话就是”谢谢我的乖女儿的出生”

你总是很早就准备给我的礼物 次次都很用心 每一次都会收到你写的信 每次写的都很好很认真 每次的信封都很漂亮 永远有我爱吃的零食 有你觉得好吃的想让我也尝尝的零食 总是有很多暖宝宝 会有我需要的药 会买我喜欢的东西 这条项链 我真的好喜欢哦 太特别了 第一次收到这样的礼物 你让我一次次觉得 我也可以被用心对待 被放在心上 被重视 每个人都有自己的生活 能在大家自顾不暇的时候 拥有不掺杂质的友情 很难得 我很开心 我很开心这一切 哪怕会是短暂的同频和公情。