昨晚在唐海兵家喝了点酒。
唐海兵是谁？
我们村混得最好的人，买的宝马X6，也是我们村，做人，最讲人情味的人，父母送他去韶关大学，修炼了好几年，才有唐海兵今天的成就。
很多人说读书没有用，这话确实有道理。
但是，不读书就像朱建小唐一样，只能靠写写日记，吹吹牛，啥大事，都干不成功。
世间稀奇古怪的事件，就是这么神奇。
林志颖这么帅，依然会有失误的情况。
你是否有这种情况，今天有个想法，想这样搞，明天有个想法，又想干那个事。
就是，因为缺乏专注的毅力。
上次朱建小唐写了薛总的故事，唐海兵联系朱建小唐，带着，他的合作伙伴，一起跟薛总吃了点小龙虾，喝酒聊到天亮，薛总那天晚上花了1400多块钱。
唐海兵可以证明我不是在吹牛逼。
以后你们那些小人，别在背后，说我在搞传肖，别在背后说我在搞资金盘和杀猪盘。
朱建小唐现在要改变你们的认知。
你以为我什么都不懂吗？
有怀疑我理解，但是小心你乱说话的嘴巴，会遭报应的。
祸从口出，这么简单的道理都不懂吗？
目前，唐海兵在干什么呢？
亚马逊电商运营CEO，销售的商品，是往印度那边出口。
印度人口跟中国一样多，但是电商这样一块，没有那么普及。
你可以想象一下，如果，印度也像中国一样，人人都拿着手机，不出门就把产品买回家，那是什么样的概念。
所以，唐海兵是最有远见的商人，他知道这个事情未来，前程似锦。
朱建小唐非常看好，这个赛道，如果我有钱，一定投资百来万，做唐海兵的股东。
大胆，去折腾，亏了无所谓，朱建小唐不差钱，不用有什么心理负担。
绝大多数都想，拥有这种大格局的情怀。
但是现实，没有朱建小唐想象的那么简单。
还是得脚踏实地一步一个脚印，珍惜自己所拥有一切。
回顾昨天发生的一切，有一个多年的朋友，我要提一下，名字叫：红军，有一年，我借给他两百块钱，昨天主动还我了。
还有一些人，有钱记得还给人家，因为，来到这个世界上混，欠别人的迟早要还，你不还，世间轮回，不会饶过你，不信就算了，当我没有说。
你现在的结果，要么就是上一辈欠别人的，要么就是别人欠你的或者别人的上一辈欠你的。
遇到恩人和高人，还是遇到坏人，都是因为你过去的认知出现问题，我也一样。
薛总说了：人的一生最难还的就是人情。
这种事情会折磨你的心理一辈子，乃至下一代。
种了什么因，就会得什么果，这是大自然因果定律法则，任何人都逃不过。
你认真想想，一个人内心怨气不消除，传递的声音太辽阔，互联网有多大，你能接触的地方能有多广。
天网恢恢疏而不漏，自己去悟吧！
千万不要有侥幸心理。
有空静下心来好好想想，拿个本子记下来，你欠了谁的，谁欠了你的。
没有能力，也要记心上，每个人的特异功能，都是能感觉到的，装逼没有一点用，只有用心才能彻底改变。
（完）
#朱建小唐v qe9912#
唐海兵是谁？
我们村混得最好的人，买的宝马X6，也是我们村，做人，最讲人情味的人，父母送他去韶关大学，修炼了好几年，才有唐海兵今天的成就。
很多人说读书没有用，这话确实有道理。
但是，不读书就像朱建小唐一样，只能靠写写日记，吹吹牛，啥大事，都干不成功。
世间稀奇古怪的事件，就是这么神奇。
林志颖这么帅，依然会有失误的情况。
你是否有这种情况，今天有个想法，想这样搞，明天有个想法，又想干那个事。
就是，因为缺乏专注的毅力。
上次朱建小唐写了薛总的故事，唐海兵联系朱建小唐，带着，他的合作伙伴，一起跟薛总吃了点小龙虾，喝酒聊到天亮，薛总那天晚上花了1400多块钱。
唐海兵可以证明我不是在吹牛逼。
以后你们那些小人，别在背后，说我在搞传肖，别在背后说我在搞资金盘和杀猪盘。
朱建小唐现在要改变你们的认知。
你以为我什么都不懂吗？
有怀疑我理解，但是小心你乱说话的嘴巴，会遭报应的。
祸从口出，这么简单的道理都不懂吗？
目前，唐海兵在干什么呢？
亚马逊电商运营CEO，销售的商品，是往印度那边出口。
印度人口跟中国一样多，但是电商这样一块，没有那么普及。
你可以想象一下，如果，印度也像中国一样，人人都拿着手机，不出门就把产品买回家，那是什么样的概念。
所以，唐海兵是最有远见的商人，他知道这个事情未来，前程似锦。
朱建小唐非常看好，这个赛道，如果我有钱，一定投资百来万，做唐海兵的股东。
大胆，去折腾，亏了无所谓，朱建小唐不差钱，不用有什么心理负担。
绝大多数都想，拥有这种大格局的情怀。
但是现实，没有朱建小唐想象的那么简单。
还是得脚踏实地一步一个脚印，珍惜自己所拥有一切。
回顾昨天发生的一切，有一个多年的朋友，我要提一下，名字叫：红军，有一年，我借给他两百块钱，昨天主动还我了。
还有一些人，有钱记得还给人家，因为，来到这个世界上混，欠别人的迟早要还，你不还，世间轮回，不会饶过你，不信就算了，当我没有说。
你现在的结果，要么就是上一辈欠别人的，要么就是别人欠你的或者别人的上一辈欠你的。
遇到恩人和高人，还是遇到坏人，都是因为你过去的认知出现问题，我也一样。
薛总说了：人的一生最难还的就是人情。
这种事情会折磨你的心理一辈子，乃至下一代。
种了什么因，就会得什么果，这是大自然因果定律法则，任何人都逃不过。
你认真想想，一个人内心怨气不消除，传递的声音太辽阔，互联网有多大，你能接触的地方能有多广。
天网恢恢疏而不漏，自己去悟吧！
千万不要有侥幸心理。
有空静下心来好好想想，拿个本子记下来，你欠了谁的，谁欠了你的。
没有能力，也要记心上，每个人的特异功能，都是能感觉到的，装逼没有一点用，只有用心才能彻底改变。
（完）
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不对，这样算出来的650是一整天能摄入的热量，这是不可能的，一天不可能只吃650，何况是加入了欺骗餐的热量。我要再算一遍。
首先假设每周要减掉0.5公斤的脂肪，需要消耗3850大卡的热量。
①每日消耗按我目前65公斤，有运动的话，每公斤35大卡，每天的基础消耗是2275大卡，2275x7=15925
②热量缺口下的每日摄入x6，等于除去欺骗餐那天的6天的实际摄入。假设我的热量缺口是500，那我每天摄入1450。1450x6=8700
so，用①-②-3850=欺骗餐当日可以摄入的热量，小于此数值最好。 15925-8700-3850=3375
也就是，只要你欺骗餐当天的热量不超过这个数值的话，并且你其余6天都有好好吃饭好好运动的话，你是可以完成每周减掉0.5公斤的纯脂肪的目标。
首先假设每周要减掉0.5公斤的脂肪，需要消耗3850大卡的热量。
①每日消耗按我目前65公斤，有运动的话，每公斤35大卡，每天的基础消耗是2275大卡，2275x7=15925
②热量缺口下的每日摄入x6，等于除去欺骗餐那天的6天的实际摄入。假设我的热量缺口是500，那我每天摄入1450。1450x6=8700
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#TFBOYS[超话]#出出 不妥劳删
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⚠️不拆可自行拼包，只寄一个地址，拆只能拆千玺娃娃
⚠️走鱼
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（不知名可私我要图）
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