不明白为什么自己觉得自己好胖,体重也高居一百多斤,幸好是夏天,但是有时候拍照出来就不胖,拍照和身材真的是个玄学,但是最近要开学了我要减肥了,要是没有学校在,我一定是个大胖子了,学校的漂亮妹妹太多了,所以女生让自己好看一点只是为了给其他女生看这是真的,那么哈利波特儿为什么赫敏不和马尔福在一起,实打实的我只喜欢颜cp,虽然我也喜欢罗恩,可是他在电影里长大就已经不好看了[doge]天哪想想哈利还要喜欢那个(只是西方人眼中审美)漂亮的东方女孩,我就要窒息,其实哈利和赫敏在一起也不错,毕竟他在电影中还是可爱的,要是我有他那么好看的眼睛就好了,剌双眼皮这件事迟早会提纲上线的,我看到时候谁还说我眼睛小[怒]其实不剌也没事,我长的挺有大众那味的,而且我还怕痛,可是上上周去拍照就连摄影小姐姐都会说把眼睛睁大一点,我真的睁大了,感觉我当时已经怒目而视了,为什么我是个小眼睛[怒]
【游泳抽筋了怎么办?在线等,很着急!】#健康提示# 炎炎夏日,许多人都宅着孵空调。如果非要选一项运动的话,游泳绝对是NO.1。降暑的同时还能嬉戏娱乐,更能练出好身材,真是一举n得!不过,前一秒还在欢快地游来游去,下一秒可能疼得难以自拔,这种令人绝望的痛,你一定不陌生:抽筋!游泳抽筋了怎么办?
【生孩子后有妊娠纹很苦恼?教你7招,可淡化妊娠纹!】
生孩子既是一项艰苦的工作,也是一件开心的事情。很多女性在生孩子期间都将面临着身材走样、出现妊娠纹等。其中,妊娠纹是攀附在腹部上的一条条褶皱,很影响孕妇皮肤的美观。很多孕妇对于妊娠纹都不知如何是好,只能一拖再拖。下面就一起来了解一下可以祛除妊娠纹的食物。
有助于淡化妊娠纹的方法有哪些?
1、西兰花
西兰花中富含多种维生素和胡萝卜素,可以有效提高皮肤抵抗外界损害的能力,使皮肤富有弹性,能够缓解妊娠纹,有利于妊娠纹的去除。很多人都知道西红柿的营养价值很高,其中含有各种各样的营养物质,有助于女性美容养颜,其实西兰花中的维生素含量可以达到西红柿的4倍,可见西兰花中营养更是充足。
2、猪蹄
猪蹄常常是人们口中所说的美容养颜最佳补品,其中富含胶原蛋白,而且猪蹄中的脂肪比肥肉中的少很多,不容易使人肥胖。在中医看来,猪蹄性平,其营养价值可与熊掌媲美。其中的胶原蛋白可以使皮肤光滑细腻,有效地改善妊娠纹。所以猪蹄是孕妇不可或缺的美容补品。
3、鸡蛋清
鸡蛋清也是消除妊娠纹不错的选择。鸡蛋清自古以来常用作清热解毒的一味药。据古人描述,鸡蛋清有助于伤口的恢复。孕妇可将鸡蛋清涂抹于妊娠纹处,不仅能使皮肤变得光滑,还有效缓解妊娠纹。
4、黄豆
黄豆中富含维生素C,对于增强皮肤弹性很有效果,其次,它还能阻止色素沉淀,减缓皮肤衰老的速度,使皮肤变得白皙透亮,有助于祛除妊娠纹。
5、粗盐浴去妊娠纹
洗澡时,可以向浴缸中加入一点粗盐,浸泡5分钟左右后,起身30秒,再重复2次左右,最后用沐浴露清洁干净身上的粗盐水,坚持半年,妊娠纹就可以看到明显的淡化。
6、做瑜伽
孕妇可以选择做一些运动量不大的瑜伽,有利于紧致皮肤,淡化妊娠纹。
7、牛奶+猕猴桃
牛奶加猕猴桃也是不错的选择。牛奶可以紧致皮肤,猕猴桃营养价值高,富含多种维生素,可以修复肌肤,加快伤口的恢复,对于消除妊娠纹很有效果。#孕期饮食#
生孩子既是一项艰苦的工作,也是一件开心的事情。很多女性在生孩子期间都将面临着身材走样、出现妊娠纹等。其中,妊娠纹是攀附在腹部上的一条条褶皱,很影响孕妇皮肤的美观。很多孕妇对于妊娠纹都不知如何是好,只能一拖再拖。下面就一起来了解一下可以祛除妊娠纹的食物。
有助于淡化妊娠纹的方法有哪些?
1、西兰花
西兰花中富含多种维生素和胡萝卜素,可以有效提高皮肤抵抗外界损害的能力,使皮肤富有弹性,能够缓解妊娠纹,有利于妊娠纹的去除。很多人都知道西红柿的营养价值很高,其中含有各种各样的营养物质,有助于女性美容养颜,其实西兰花中的维生素含量可以达到西红柿的4倍,可见西兰花中营养更是充足。
2、猪蹄
猪蹄常常是人们口中所说的美容养颜最佳补品,其中富含胶原蛋白,而且猪蹄中的脂肪比肥肉中的少很多,不容易使人肥胖。在中医看来,猪蹄性平,其营养价值可与熊掌媲美。其中的胶原蛋白可以使皮肤光滑细腻,有效地改善妊娠纹。所以猪蹄是孕妇不可或缺的美容补品。
3、鸡蛋清
鸡蛋清也是消除妊娠纹不错的选择。鸡蛋清自古以来常用作清热解毒的一味药。据古人描述,鸡蛋清有助于伤口的恢复。孕妇可将鸡蛋清涂抹于妊娠纹处,不仅能使皮肤变得光滑,还有效缓解妊娠纹。
4、黄豆
黄豆中富含维生素C,对于增强皮肤弹性很有效果,其次,它还能阻止色素沉淀,减缓皮肤衰老的速度,使皮肤变得白皙透亮,有助于祛除妊娠纹。
5、粗盐浴去妊娠纹
洗澡时,可以向浴缸中加入一点粗盐,浸泡5分钟左右后,起身30秒,再重复2次左右,最后用沐浴露清洁干净身上的粗盐水,坚持半年,妊娠纹就可以看到明显的淡化。
6、做瑜伽
孕妇可以选择做一些运动量不大的瑜伽,有利于紧致皮肤,淡化妊娠纹。
7、牛奶+猕猴桃
牛奶加猕猴桃也是不错的选择。牛奶可以紧致皮肤,猕猴桃营养价值高,富含多种维生素,可以修复肌肤,加快伤口的恢复,对于消除妊娠纹很有效果。#孕期饮食#
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