今天一开始强度太大了，导致做一半直接摆烂
但是我做的午饭好好吃！鸡胸肉腌了一下再煎的，超级嫩，包生菜吃超级好吃，口蘑炒芦笋也好好吃，我简直是做饭小天才（我也是第一次知道口蘑这种蘑菇）
等我有钱了，我吃芦笋只吃尖尖，哼！

过两天去体验一下私教课，要走进健身房啦，纠结了很久去跳舞还是去健身，看了好多美女姐姐紧致的身材，决定还是去健身房[舔屏][舔屏]
当然，我这个穷鬼是不会报私教的[跪了][跪了]

#减脂打卡# 2022年开始减脂的第160天（10月8日）
#减脂饮食打卡# 国庆节后第一天，早餐正常吃，馒头留到了晚上吃了，火龙果没吃，吃了一碗冰糖雪梨银耳羹没拍照，午餐吃食堂，晚餐自己煮，还有3个菠萝包，，这简直是我的增肥日记嘛[苦涩][苦涩][苦涩]
#运动打卡##keep运动打卡#

开始摆烂了，基本算是没有动，就上下班踩单车[跪了][跪了][跪了][跪了][跪了]

本来今天一大早被导员骂一顿心情很不好，但是晚上把发错货的快递寄了回去，去理发店洗了个头，我和sax的美丽情侣毛衣收到货了，拿回来了上个月多多买菜买的泡面，回寝室后发现舍友送我一包无意间讲到很喜欢吃的阿宽甜水面，特朗普还吃胖了好多，宿舍放着节奏很好听的歌，摸鱼摆烂打厨房接机的时候遇见超级好的队友，没有嫌弃我网卡人笨，知道我一直洗盘子之后还帮我把脏盘子拿过来，三人组队两两分组，我落单手忙脚乱，导致分数很低，她俩还一直发“好”“好”（因为我们前几把打的牛逼的时候也是一直发“好”），我就理解成安慰我吧，反正没有发星星语，反正这个队友超级好，就很开心很开心今天，嘿嘿，阳和启蛰！