那些看一句就懂- -个的道理:
看一个医生不如交一个朋友。汤泡饭,嚼不烂。(囫囵吞下伤胃)

男贵寡欲养精,女贵平心养血。

晚上少吃一口,肚里舒服一宿。

凡食,热胜冷,少胜多,熟胜生,淡胜咸。

●人生如天地,和煦则春,惨郁则秋。

素食则气不浊,独宿则神不浊,默坐则心不浊,读书则口不浊。
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#健康养生[超话]# 艾多美精‮贴油‬布​‎ ͏ 
✨艾多美精‮贴油‬布✨
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干货分享:膏肓穴

当形容一个人病无可治时,人们常会使用“病入膏肓”这个成语。但大多数人都不知道,膏肓其实是人体上一对重要的穴位。

药王孙思邈后来评论时说:“时人拙,不能求得此穴,所以宿疾难谴,若能用心方便,求得灸之,无疾不愈矣。”

孙思邈所指的“此穴”就是膏肓穴。药王孙思邈的意思是:这些人医术低,只要找到膏盲穴,并灸它,任何病都会好!

药王孙思邈艾灸养生高寿102岁。并在《千金方·杂病论》中说,膏肓穴无所不治。

“膏肓能主治虚羸瘦损、五劳七伤及梦失精、上气咳逆、痰火发狂、健忘、胎前产后等,百病无所不疗”。

历代医家多认为,膏肓穴有补益虚损、养肺调心的作用,临床上多用于治疗肺气虚弱所致的咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、肺痨等病症;心气不足、心火上扰所致的癫狂、健忘、遗精等病症;各种原因所致的羸瘦虚损。


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