#反思#
1.小孩思维≠真诚。
2.人性都是复杂的。
3.轻易托付真心是因为孤独和不强大。
4.惰性思维不是成熟人类的处事法则。
5.工作中不要显露出自己的幼稚，不要让同事把你当小孩，谁都不是你爸妈，没人有义务永远保护你。不要把自己的弱点袒露给别人，这不是真诚，这是傻。
6.不要永远当“被保护者”，要成为同伴可以信赖和依靠的Yokefellow。
7.避免自我否定，人向来不是完美的，我们始终处在变得更好的进程中。
......
8.不要情绪化进食！一焦虑就吃！一难过也吃！心情不好和心情好都吃！消化又不良！

▪️《最小阻力之路》
▫️【美】罗伯特•弗里茨（陈荣彬译）

普通人与高手的差别是什么呢？如果把人看成一辆车，普通人就是自行车：车把，脚蹬和车闸；高手就是汽车：方向盘，油门和刹车，表面看上去都是做几个动作，启动几个装置就能向前走，可是行走的效率和速度却有天地之别。

原因是表层下面，里面的一整套做事结构完全不同。普通人脑子里只有几个零散的点，而高手的大脑，形成了一套复杂的思维系统。

我们当然不能指望读一本书就能建立起系统性思维，但是我们可以先了解一些底层逻辑，慢慢开始织网。

本书的作者是一位音乐家，他把他在艺术领域的探索提炼成一种理论：人生也是一种创造历程。如果你拥有创造的能力，你就能像艺术家一样，让源源不断的艺术品诞生，你人生持续性的向好的改变，也会成为一种常态。

这持续改变有一个最根本的原则，就是最小阻力原则。你的生命就像是一条河，你所走的人生道路都是最小阻力的。这也是大自然的法则。

如果违背这项原则，你将无法达成自己的目标。

不过，每个人的最小阻力是不同的，它是由你的欲望、信念、假设、抱负和客观现实决定的。

举个例子，你想要取得的目标与你的现状差别越大，你的阻力越大，你想要改变的渴望越强烈，你往前的张力越大，那么反作用力，也就是阻力就越大。

当你不断努力向前时，你的阻力会很大，你走不了多久就会被拉回原地。等到当你放弃了，再次受到欲望的刺激时，你就再次产生渴望，向前，可照样被拉回原地，你会在想要改变的路上来回摆荡。

那怎么办呢？

不管你最终的目标有多大，都得结合你的现状行动，一边行动一边调整，达成一个个小成就，累积成最后的大目标。

记住别随便挑战自己，减少行动的阻力，是你通往成功的顺利道路。

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#自由与创造力#

没有自由，就没有创造力 。所以，人与人之间在相互尊重的前提下 ，自己听自己的 ——就是人生最好的状态 。

生命不在于长 短，而在于是否有价值和意义 。创造力是最高级的思维 ，但却是在自由的情况下才能够发挥出来。

埃及金字塔结构极其复杂 ，然而科学研究发现: 这是一群自由的人创造的 。所以说 ，对于掌控欲强的人来说，可曾想过一个问题 ——你的所作所为是否会影响孩子的人 生？答案，是一定的 。