断烦恼,不是一下子断得了,是从浅入深。先断掉一个烦恼意念,然后你再断两个烦恼心,再慢慢想通,断掉三个烦恼障。彻底开悟了,才能把所有烦恼全部断掉。

想一想有什么事情可以想不通。过去太多事情,想得通也过了,想不通也没了,过去的全断除了。先去除过去的烦恼,再放下现在的烦恼,这就叫“彻底放下”。

如果你重要的人去世了,你感到十分悲伤,你痛苦了好久,但是突然有一天你开始不再感到悲伤,你感到有了一股力量,你有了振作的力量,你开始做美好的事情,说不定就是对方舍不得你悲伤,回来拥抱了一下你。傍晚的风很轻 街头的欢笑声很多 和三五好友手握饮料慢悠悠的走 把烦恼暂时放下 慢悠悠的看灯火通明 看月亮和星星眨着眼睛 多谢这温柔的好夜。

烦恼的根源,全在自己,一念痴迷,就是烦恼;一念想通,就是智慧。無論什么时候,把心態放平,就能解决烦恼,增長智慧。

人活於世,總會經歷不顺,與人交往,不會所有人都如你所愿。既然不能改變世界,就去改變自己的内心。

想要给生命减負,一定要學會放下。保持一颗從容平静的心,堅守活在當下的淡定,才能發现生活的快樂美好,忘却煩惱和塵嚣。


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