#每日箴言[超话]# 【列王纪上19:1-8 】以利亚重压之下在旷野求死，神派天使赐他食物，就这样静静的陪他在旷野行走四十天。没有责备、没有教训，只是陪着他，神亲自实践给我们如何怜恤祂的仆人，祂知道并且理解以利亚的难处。
生活中我们面对身边人的软弱和失败，时常劝勉指责，甚至觉得不争气。求神赐我们这颗怜恤人的心，陪忧伤的人同忧伤，去体会对方的软弱，更多的给予陪伴和倾听。
生活中我们面对身边人的软弱和失败，时常劝勉指责，甚至觉得不争气。求神赐我们这颗怜恤人的心，陪忧伤的人同忧伤，去体会对方的软弱，更多的给予陪伴和倾听。
#有一条微博儿#人生路上有四种情况能让我们跌倒。如果自己行走能力有限，正常走路也会莫名其妙地跌倒；如果走在极窄的悬空之路上，一阵风或一个闪失，就有可能让我们跌倒；如果有人放置了绊脚石或路有障碍，稍不留意就会被绊倒；最悲惨的情况是跌进别人为我们挖的坑中，此时所受的伤害，就会超过任何其他的跌倒。
什么时候出行最不容易被晒到？
在紫外线不强的时候出行最好不过了，哪一些时间点会比较适合出行呢？
早上十点到下午四点之间可以避免在阳光下活动，这样可以避免60%甚至更多的紫外线。
外出的时候我们尽量选择没有直晒的地方行走。
根据测试结果，外出时如果有大树遮阴，紫外线的强度会减少50%甚至90%。#护肤##防晒#
在紫外线不强的时候出行最好不过了，哪一些时间点会比较适合出行呢？
早上十点到下午四点之间可以避免在阳光下活动，这样可以避免60%甚至更多的紫外线。
外出的时候我们尽量选择没有直晒的地方行走。
根据测试结果，外出时如果有大树遮阴，紫外线的强度会减少50%甚至90%。#护肤##防晒#
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