常言道: 福地福人居。意为福德深厚者不管居住任何宅子都会平平安安，即是凶宅也会变为吉宅。
但是这里面存在两个问题，一是人的完美性，即自己具有足够的德行因而得到神灵庇佑，逢凶化吉遇难呈祥。但现实中有几人可以做到至善正行，无有私心，自天佑之？第二个问题就是凶宅变吉宅，需要在条件一成立的前提下，经历一个人与宅感应的时间过程。再好的宅子很难一住即发，但是凶的宅子难保不会一住即溃。
大部分的宅子，如同世间的大众，大部分人不会有卓越的成就，也不会有跌宕起伏的人生，更多的是平凡与平庸。
宅未尝有完美。宅之力或大或小，宅之功若存若亡。何故有择邻而处，择人而交？宅性如人，有善恶焉！
急宜择其善者而居之，择其不善者而改之，识其凶者而避之。
若再闻人道福地福人居者，当知大谬亦！
宅亦如人，居者无德，宅必弃之！
常言道: 福地福人居。意为福德深厚者不管居住任何宅子都会平平安安，即是凶宅也会变为吉宅。
但是这里面存在两个问题，一是人的完美性，即自己具有足够的德行因而得到神灵庇佑，逢凶化吉遇难呈祥。但现实中有几人可以做到至善正行，无有私心，自天佑之？第二个问题就是凶宅变吉宅，需要在条件一成立的前提下，经历一个人与宅感应的时间过程。再好的宅子很难一住即发，但是凶的宅子难保不会一住即溃。
大部分的宅子，如同世间的大众，大部分人不会有卓越的成就，也不会有跌宕起伏的人生，更多的是平凡与平庸。
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但是这里面存在两个问题，一是人的完美性，即自己具有足够的德行因而得到神灵庇佑，逢凶化吉遇难呈祥。但现实中有几人可以做到至善正行，无有私心，自天佑之？第二个问题就是凶宅变吉宅，需要在条件一成立的前提下，经历一个人与宅感应的时间过程。再好的宅子很难一住即发，但是凶的宅子难保不会一住即溃。
大部分的宅子，如同世间的大众，大部分人不会有卓越的成就，也不会有跌宕起伏的人生，更多的是平凡与平庸。
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【英首相撂狠话，俄方如处死英国公民，即对俄宣战？只是说说罢了】国际局势风起云涌，俄乌冲突愈演愈烈，近日，英国方面又消息不断，不过值得注意的是，英首相约翰逊的日子是越来越不好过了，由于英国紧跟着北约国家制裁俄方，导致本就脆弱的经济雪上加霜，再加上英国的分裂问题，这使得英首相约翰逊的支持率一路下滑，几乎到了难以支撑的地步。
或许是因为支持率太低，极端针对俄罗斯似乎成了约翰逊拉选票的资本，就在近日，约翰逊又故伎重演，重新访问乌克兰，并同泽连斯基勾肩搭背，十分亲密。但即使这样，约翰逊的支持率还是没有上升的意思，英国国内甚至都要对约翰逊启动弹劾了，就在这个关键的时刻，约翰逊又对俄罗斯撂下了一句狠话，瞬间引起了全球的关注。
据环球网援引英国《快报》报道，英首相约翰逊对俄喊话，要求俄方保证被俘英国雇佣军的安全，如果英国公民被俄方处死，那么英国就直接对俄宣战。要知道英国可是北约成员国，一旦英俄开战，那很容易把整个北约给卷进去，这简直就是战争宣言。
不过俄罗斯方面表示，这些在乌克兰被逮捕的英国雇佣军，全部都是因为犯下战争罪才导致被捕入狱，由于雇佣兵不能归类为战俘，因此俄方可以根据实际情况进行审判，这表示俄方并不愿意在审判雇佣军的问题上让步，而约翰逊早已撂下狠话，一旦双方矛盾激化，英方真的会对俄宣战吗？
表面上看起来英国说了一句狠话，但实际上英国很有可能真的对俄发动战争，这并不是因为英国有所谓的“正义感”，而是因为英国目前正面临着严重的外交困境，急需发动一场战争来挽回的地步，而英国面临的困境主要分为以下三点。
英国的第一大困境是分裂问题，自英国脱欧后，北方的苏格兰和西方的北爱尔兰就一直吵着要独立，而最近的英国地方议会选举中，北爱尔兰和苏格兰地区的独立派全部获得了大多数席位，这意味着只要两地发起独立公投，那么英国的分裂就不可不免，一旦英国分裂，英国的经济和国际地位都将遭受巨大的灾难。
约翰逊对这件事的处理方法就是推迟，尽量推迟两地的独立公投，可这并不是拦得住的，如果无限期推迟的话，很有可能导致两地出现极端组织武力独立，不推迟英国又将面临分裂，在这个两难的问题上，英方可以说是毫无办法。
不过俄乌冲突为英国提供了历史性的机会，英方可以通过战争来转移民众对分离的注意力，更重要的是，一点英国进入战争状态，国家将进入战时的法令，包括禁止集会、宵禁等，在那种状态下，约翰逊几乎成了独裁者，遏制分裂也就不在话下。
第二大困境是英国低迷的经济问题，英国从一开始就自诩“光荣独立”，可实际的情况是英国不能离开欧洲大陆，当初美国怂恿英国脱欧，许诺会同英国建立一个英美自贸区，将会比跟欧盟合作更好。
受到蛊惑的英国直接退出了欧盟，可同美国的自贸区谈判却进入了僵局，英国无法，总不能回去求欧盟，只能是继续在美国这边想想办法，英国曾想过要加入美加墨三边自贸协议，可即使美国同意，墨西哥和加拿大还需要进行措施，等到这一轮谈判下来，估计英国都不在了。
在这种情况下，英国也需要刺激经济的方法，其中的一项就是通过战争加强对经济的管控，一旦英俄之间爆发战争，英国可以以战时需要为由，大量征用民用工厂，对经济进行计划等，最重要的是，用战争来转移民众对经济的不满、
第三大困境就是英国需要新的合作伙伴，在英国脱欧，又与美国建立自贸区不成的情况下，英国需要寻找新的贸易伙伴，于是英国将目标停留在了在欧洲却没加入欧盟的国家，英国期望可以组建一个新的独立于欧盟之外的“欧洲联邦”。
英国将目标锁定在了乌克兰、土耳其、格鲁吉亚等国家，这些国家都因为种种因素并未加入欧盟，一旦英国将它们拉入“欧洲联邦”，英国将获得巨大的利益，不仅国际地位大幅提升，就连经济也可以有所好转。
但英国想要领导这个组织，还需要拿出点真本事，现在英国的雇佣兵在顿巴斯战场被俘，进而又被俄方审判为犯有战争罪，俄方此举无异于给了英方一个下马威，这样一来，就令英方的颜面大失，以后还怎么有威望去领导那个“欧洲联盟”。
因此约翰逊也不得不硬着头皮上，哪怕俄军实力比英军强上好几倍，英军也要铤而走险。不过对英国来说，同俄方开战并不危险，英国有海洋作为阻隔，俄海军的舰艇又被牢牢地堵在家门口。即使开战，英方也受不到什么损失。
但英国毕竟是北约是北约成员国，对俄作战一旦处理不好，很有可能激化为北约和俄方的战争，不过这一点颇有胁迫北约的意思，要是不跟着英国的意见走，那英国就直接把所有人拉下水。
因此约翰逊可能真有胆子发动战争，但这也要看北约国家会不会拦着英国的疯狂举动，而且重要的是，英国由于特殊的体制，对外作战的程序也比较繁杂，并不是约翰逊一句话就能解决的，虽然约翰逊有这个心，但不一定会真的发动战争。
总而言之，约翰逊此次放狠话，主要是因为英国目前正面临着三大困境，只要这个困境存在，英国就需要通过战争转移注意力，不过英国早已经不是当年的英国，如今的英军根本就不是俄军的对手，约翰逊恐怕只是说说罢了。
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或许是因为支持率太低，极端针对俄罗斯似乎成了约翰逊拉选票的资本，就在近日，约翰逊又故伎重演，重新访问乌克兰，并同泽连斯基勾肩搭背，十分亲密。但即使这样，约翰逊的支持率还是没有上升的意思，英国国内甚至都要对约翰逊启动弹劾了，就在这个关键的时刻，约翰逊又对俄罗斯撂下了一句狠话，瞬间引起了全球的关注。
据环球网援引英国《快报》报道，英首相约翰逊对俄喊话，要求俄方保证被俘英国雇佣军的安全，如果英国公民被俄方处死，那么英国就直接对俄宣战。要知道英国可是北约成员国，一旦英俄开战，那很容易把整个北约给卷进去，这简直就是战争宣言。
不过俄罗斯方面表示，这些在乌克兰被逮捕的英国雇佣军，全部都是因为犯下战争罪才导致被捕入狱，由于雇佣兵不能归类为战俘，因此俄方可以根据实际情况进行审判，这表示俄方并不愿意在审判雇佣军的问题上让步，而约翰逊早已撂下狠话，一旦双方矛盾激化，英方真的会对俄宣战吗？
表面上看起来英国说了一句狠话，但实际上英国很有可能真的对俄发动战争，这并不是因为英国有所谓的“正义感”，而是因为英国目前正面临着严重的外交困境，急需发动一场战争来挽回的地步，而英国面临的困境主要分为以下三点。
英国的第一大困境是分裂问题，自英国脱欧后，北方的苏格兰和西方的北爱尔兰就一直吵着要独立，而最近的英国地方议会选举中，北爱尔兰和苏格兰地区的独立派全部获得了大多数席位，这意味着只要两地发起独立公投，那么英国的分裂就不可不免，一旦英国分裂，英国的经济和国际地位都将遭受巨大的灾难。
约翰逊对这件事的处理方法就是推迟，尽量推迟两地的独立公投，可这并不是拦得住的，如果无限期推迟的话，很有可能导致两地出现极端组织武力独立，不推迟英国又将面临分裂，在这个两难的问题上，英方可以说是毫无办法。
不过俄乌冲突为英国提供了历史性的机会，英方可以通过战争来转移民众对分离的注意力，更重要的是，一点英国进入战争状态，国家将进入战时的法令，包括禁止集会、宵禁等，在那种状态下，约翰逊几乎成了独裁者，遏制分裂也就不在话下。
第二大困境是英国低迷的经济问题，英国从一开始就自诩“光荣独立”，可实际的情况是英国不能离开欧洲大陆，当初美国怂恿英国脱欧，许诺会同英国建立一个英美自贸区，将会比跟欧盟合作更好。
受到蛊惑的英国直接退出了欧盟，可同美国的自贸区谈判却进入了僵局，英国无法，总不能回去求欧盟，只能是继续在美国这边想想办法，英国曾想过要加入美加墨三边自贸协议，可即使美国同意，墨西哥和加拿大还需要进行措施，等到这一轮谈判下来，估计英国都不在了。
在这种情况下，英国也需要刺激经济的方法，其中的一项就是通过战争加强对经济的管控，一旦英俄之间爆发战争，英国可以以战时需要为由，大量征用民用工厂，对经济进行计划等，最重要的是，用战争来转移民众对经济的不满、
第三大困境就是英国需要新的合作伙伴，在英国脱欧，又与美国建立自贸区不成的情况下，英国需要寻找新的贸易伙伴，于是英国将目标停留在了在欧洲却没加入欧盟的国家，英国期望可以组建一个新的独立于欧盟之外的“欧洲联邦”。
英国将目标锁定在了乌克兰、土耳其、格鲁吉亚等国家，这些国家都因为种种因素并未加入欧盟，一旦英国将它们拉入“欧洲联邦”，英国将获得巨大的利益，不仅国际地位大幅提升，就连经济也可以有所好转。
但英国想要领导这个组织，还需要拿出点真本事，现在英国的雇佣兵在顿巴斯战场被俘，进而又被俄方审判为犯有战争罪，俄方此举无异于给了英方一个下马威，这样一来，就令英方的颜面大失，以后还怎么有威望去领导那个“欧洲联盟”。
因此约翰逊也不得不硬着头皮上，哪怕俄军实力比英军强上好几倍，英军也要铤而走险。不过对英国来说，同俄方开战并不危险，英国有海洋作为阻隔，俄海军的舰艇又被牢牢地堵在家门口。即使开战，英方也受不到什么损失。
但英国毕竟是北约是北约成员国，对俄作战一旦处理不好，很有可能激化为北约和俄方的战争，不过这一点颇有胁迫北约的意思，要是不跟着英国的意见走，那英国就直接把所有人拉下水。
因此约翰逊可能真有胆子发动战争，但这也要看北约国家会不会拦着英国的疯狂举动，而且重要的是，英国由于特殊的体制，对外作战的程序也比较繁杂，并不是约翰逊一句话就能解决的，虽然约翰逊有这个心，但不一定会真的发动战争。
总而言之，约翰逊此次放狠话，主要是因为英国目前正面临着三大困境，只要这个困境存在，英国就需要通过战争转移注意力，不过英国早已经不是当年的英国，如今的英军根本就不是俄军的对手，约翰逊恐怕只是说说罢了。
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“瘀”造百病，凡寒湿重必有“4淤”，灸通这4个穴位，防全身结节！
有的人觉得，瘀是体内的垃圾，人人都会有，时刻会产生，就算这次把瘀祛除了，没多久身体还是会自己产生瘀，没什么大不了的。
殊不知，水滴石穿，聚沙成塔，再小的瘀堵，如果不引起注意，也会酿成大的悲剧。
艾灸化瘀散结效果不错，特别是有良性甲状腺结节、乳腺结节、脂肪瘤等问题的灸友，一定不要错过！
一、“瘀”造百病！
首先我们要明白，人体内的淤不全是“垃圾”！体内垃圾指对人体有不良影响的物质。内在毒素如：自由基、宿便、胆固醇、脂肪、尿酸、乳酸、水毒....而淤的形成与人的体质相关，人体肾阳虚弱、免疫力下降，导致寒邪入侵聚集成淤堵！
堵塞经络血管，造成气血不畅，形成淤堵。轻者引发身体局部红肿、疼痛、出血等症状。重者阻碍人体新陈代谢功能，诱发结节、囊肿、肌瘤的产生，如子宫肌瘤、甲状腺结节、乳腺结节、卵巢囊肿等。
在这个普遍“寒湿淤堵”的年代，大部分人都会有或多或少的结节、脂肪粒、囊肿，而他们中一小部分，又会发展成引发疾患的大问题，大部分人都需要祛淤堵。
中医常说，“通则不痛，痛则不通”。的确，人体的气血经络就像一条条河流，只有运行通畅无阻，才能滋养全身脏腑，保证身体器官正常运作。
细心的人不难发现，很多毛病都与“堵”、“淤”、“憋”有关。及时拍打疏通，避免人体堆积不必要的杂质和废物，才能给身心“减负”。
二、淤堵1：黏滞重浊的痰湿
一说到痰，人们可能立刻会想到咳嗽堵嗓子眼里的那种黏黏的物质，或者是我们平时吐出的口水。而中医上把痰分为两种——“有形之痰”和“无形之痰”。
“有形之痰”主要存在于肺部，即肺部和支气管分泌出来的黏液，也就是我们平常咳嗽吐出的痰涎，也称为“外痰”。
我们这里说的痰湿，实际上指的是“无形之痰”。它在人体各个组织、脏器、血液之内，是我们肉眼不能直接看到的。
痰湿是由于身体里的水液停滞不化了而导致痰和湿凝聚在一起，它有黏滞、重浊等特点。当人体脏腑阴阳失调，气血津液运化失调，就容易形成痰湿。
体内痰湿过盛，就容易患冠心病、中风、高脂血症、糖尿病等。痰湿会造成瘀血，那么痰湿和瘀血一结合，就会产生如囊肿、肿块、乳核、炎性包块等，让人苦不堪言，如果不及时调理，就会演变成结节，更加那一去除。
三、淤堵2：凝黑失氧的瘀血
在《说文》中对“瘀”字的解释是“积血也”。《急就篇》中为“瘀，积血之病也”。
中医认为“瘀”就是瘀血，我们在这里把瘀的范围扩大化了，只要瘀堵在体内的物质，我们都称之为瘀。
而所有无论是痰湿、湿热，或者是浊气，瘀堵的最后结果一定是产生瘀血。
《灵枢-脉度篇》说：“气之不得无行也，如水之流，如日月之行不休，故阴脉荣其脏，阳脉荣其腑，如环之无端，莫如其纪，终而复始，其流溢之气，内灌脏腑，外濡腠理。”血液则起着滋濡脏腑组织的作用。
血液循行在我们身体的脉络之中，在气的推动下，循环无端地滋润着五脏六腑、皮肉筋骨，给我们的身体提供营养。
四、淤堵3：浓浊厚重的浊气
浊气，顾名思义，就是体内浓浊、厚重的废气。人以五谷杂粮为食，而肚子内浊气是五谷生化所产生的，所以每个人体内都有浊气。
特别是现在物质生活改善了，人们的食物种类非常丰富，我们的肠胃无力运化掉这么多的食物，多余的营养被当作残渣腐化酵解就会产生浊气。
浊气中饱含各种毒素，这种浊气如果不能排出体外，就会溶入血液，进入肝、肾脏，产生疾病，或者是停留在身体各处，给气血循环造成瘀堵。
当气滞血瘀越来越严重，在体内郁结成块，就变成了结节。唯一的治疗办法，就是把体内的浊气给排出来，没有了瘀堵血液的东西，身体的血液循环自然也就顺畅了。
五、淤堵4：潮腻的湿热
水是人体不可缺少的东西，我们喝的水，经过脾胃的运化，肺的肃降，上下循环，水的精华便滋润了整个身体。
多余的水分会下输到膀胱，经过膀胱排泄出体外。如果水上下循环的某个环节出了问题，人体内有多余的水分排不出去，就会停留在身体的某处，产生湿。所谓热，则是一种热象。
热是因为热湿重，湿与热合并入侵人体，或者是因为体内的湿无法祛除而化成热，因此，湿与热经常是相生相伴的。
我们体内的湿热也是一个大的隐患，湿热停留在哪个部位哪个部位就会出现相应的麻烦。湿热体质的人往往有患糖尿病、高血压的危险，所以说，湿热不除，身体就不会健康。
艾灸可以起到疏风解表、清热利湿的作用。平常饮食要注意少食油腻的食物或者甜食，控制胃纳入过多不好消化的食物，减轻胃的负担，帮助脾运化，这样湿热就可以祛除了。
综上所述，我们知道了人体四淤：痰、血、浊、湿造成人体淤堵，使脏腑功能失调，气血不和，浊邪积聚，进而所变生的一种强烈致病物质，渐渐积累就会形成肌瘤，引发一系列的疼痛综合症。
所以，调理女人常见的疼痛乃至病症，要疏通，疏通就是化瘀，这就离不开调经，因为月经是女人清除瘀血的唯一途径，保持月经的正常，也是调理女人各种疾病的前提，包括美容驻颜，也要从调经开始，调经也是化瘀。
身体的结节、筋节、淤血块、寒湿垃圾通过艾灸可以轻松地将这些瘀堵化为水或气体，排出脏腑和体外！除了艾灸，还可以按照体验营12条经络顺序拍打。
艾灸化瘀，有四大优势：
1、行气活血。做艾灸可促进身体气血运行，温通经脉，化解经脉淤血；
2、促进消化。天热有食欲不振的情况，艾灸可刺激身体穴位，通过穴位刺激加强消化系统的功能、促进浊气、痰淤、湿气排出；
3、温阳补肾。艾灸可阳化瘀血，增强体质，帮助体质不佳者养护身体；
4、化解淤堵。艾灸可帮助身体化淤，使淤堵的经脉重新畅通，预防或改善身体的各种结节问题。
六、灸通4穴，防全身结节：乳腺结节、甲状腺结节...气与血是人体生命活动的主要物质基础，二者是相互依存、相互作用的。因此，中医学认为，气为血之帅，血为七之母，气行则血行，气滞则血瘀。
多数疾病产生的根本原因，都是因为气血流通的不畅而逐渐形成的，因此通常采用的主要调理手段都是以理气行血为宗旨。
所以采用温灸施治的方法对经脉和腧穴进行调理，可直接起到促进血液循环的作用，确有针药所不及之功效。
灸通4穴，防全身结节，活血散结：
1、阿是穴：哪里淤堵、哪里有结节、哪里痛，哪里就是阿是穴。包括良性的乳腺结节处、甲状腺结节、子宫肌瘤、脂肪瘤等患处，都可以温灸，手持艾条温灸更佳。
2、期门：疏肝活血，并且方便自己艾灸，木质艾灸盒或艾条灸都可以。
3、血海：活血大穴，气滞血瘀体质、必灸，包括子宫肌瘤非常需要灸此穴，以活血散结。
4、三阴交：疏通肝脾肾经，疏肝、利湿、温肾，还调妇科。
以上4个穴位是淤血体质、结节体质、淤堵体质，有乳腺增生、甲状腺结节、脂肪瘤等需要多灸的穴位，此外还可根据体质兼顾其它配穴，如：湿气重配脾俞、中脘、阴陵泉；宫寒、体寒的配命门穴、子宫穴...具体欢迎留言咨询。
艾灸方法：木质艾灸盒灸或艾条悬灸，在一起的穴位可以覆盖性灸，可几个穴位同时灸，肢体每穴15-25分钟，躯干每穴30-40分钟，一周内休息1-3天，循序渐进。如果容易上火，可以连灸三天后隔天艾灸一次。
有良性甲状腺结节、乳腺结节、脂肪瘤的朋友，坚持拍打，艾灸，一定会有所收获！#中医养生##健康管理##医学科普##中医养生##健康##生活医学养生##健康养生##疾病预防##高血压##玉兰中医##治愈系##健康生活##抗衰老##张药勤生命健康管理##QK纤溶酶溶血栓##生活医学##生活医学养生##张药勤三高调理，慢性病调理##健康科普##生活医学##健康小知识#
有的人觉得，瘀是体内的垃圾，人人都会有，时刻会产生，就算这次把瘀祛除了，没多久身体还是会自己产生瘀，没什么大不了的。
殊不知，水滴石穿，聚沙成塔，再小的瘀堵，如果不引起注意，也会酿成大的悲剧。
艾灸化瘀散结效果不错，特别是有良性甲状腺结节、乳腺结节、脂肪瘤等问题的灸友，一定不要错过！
一、“瘀”造百病！
首先我们要明白，人体内的淤不全是“垃圾”！体内垃圾指对人体有不良影响的物质。内在毒素如：自由基、宿便、胆固醇、脂肪、尿酸、乳酸、水毒....而淤的形成与人的体质相关，人体肾阳虚弱、免疫力下降，导致寒邪入侵聚集成淤堵！
堵塞经络血管，造成气血不畅，形成淤堵。轻者引发身体局部红肿、疼痛、出血等症状。重者阻碍人体新陈代谢功能，诱发结节、囊肿、肌瘤的产生，如子宫肌瘤、甲状腺结节、乳腺结节、卵巢囊肿等。
在这个普遍“寒湿淤堵”的年代，大部分人都会有或多或少的结节、脂肪粒、囊肿，而他们中一小部分，又会发展成引发疾患的大问题，大部分人都需要祛淤堵。
中医常说，“通则不痛，痛则不通”。的确，人体的气血经络就像一条条河流，只有运行通畅无阻，才能滋养全身脏腑，保证身体器官正常运作。
细心的人不难发现，很多毛病都与“堵”、“淤”、“憋”有关。及时拍打疏通，避免人体堆积不必要的杂质和废物，才能给身心“减负”。
二、淤堵1：黏滞重浊的痰湿
一说到痰，人们可能立刻会想到咳嗽堵嗓子眼里的那种黏黏的物质，或者是我们平时吐出的口水。而中医上把痰分为两种——“有形之痰”和“无形之痰”。
“有形之痰”主要存在于肺部，即肺部和支气管分泌出来的黏液，也就是我们平常咳嗽吐出的痰涎，也称为“外痰”。
我们这里说的痰湿，实际上指的是“无形之痰”。它在人体各个组织、脏器、血液之内，是我们肉眼不能直接看到的。
痰湿是由于身体里的水液停滞不化了而导致痰和湿凝聚在一起，它有黏滞、重浊等特点。当人体脏腑阴阳失调，气血津液运化失调，就容易形成痰湿。
体内痰湿过盛，就容易患冠心病、中风、高脂血症、糖尿病等。痰湿会造成瘀血，那么痰湿和瘀血一结合，就会产生如囊肿、肿块、乳核、炎性包块等，让人苦不堪言，如果不及时调理，就会演变成结节，更加那一去除。
三、淤堵2：凝黑失氧的瘀血
在《说文》中对“瘀”字的解释是“积血也”。《急就篇》中为“瘀，积血之病也”。
中医认为“瘀”就是瘀血，我们在这里把瘀的范围扩大化了，只要瘀堵在体内的物质，我们都称之为瘀。
而所有无论是痰湿、湿热，或者是浊气，瘀堵的最后结果一定是产生瘀血。
《灵枢-脉度篇》说：“气之不得无行也，如水之流，如日月之行不休，故阴脉荣其脏，阳脉荣其腑，如环之无端，莫如其纪，终而复始，其流溢之气，内灌脏腑，外濡腠理。”血液则起着滋濡脏腑组织的作用。
血液循行在我们身体的脉络之中，在气的推动下，循环无端地滋润着五脏六腑、皮肉筋骨，给我们的身体提供营养。
四、淤堵3：浓浊厚重的浊气
浊气，顾名思义，就是体内浓浊、厚重的废气。人以五谷杂粮为食，而肚子内浊气是五谷生化所产生的，所以每个人体内都有浊气。
特别是现在物质生活改善了，人们的食物种类非常丰富，我们的肠胃无力运化掉这么多的食物，多余的营养被当作残渣腐化酵解就会产生浊气。
浊气中饱含各种毒素，这种浊气如果不能排出体外，就会溶入血液，进入肝、肾脏，产生疾病，或者是停留在身体各处，给气血循环造成瘀堵。
当气滞血瘀越来越严重，在体内郁结成块，就变成了结节。唯一的治疗办法，就是把体内的浊气给排出来，没有了瘀堵血液的东西，身体的血液循环自然也就顺畅了。
五、淤堵4：潮腻的湿热
水是人体不可缺少的东西，我们喝的水，经过脾胃的运化，肺的肃降，上下循环，水的精华便滋润了整个身体。
多余的水分会下输到膀胱，经过膀胱排泄出体外。如果水上下循环的某个环节出了问题，人体内有多余的水分排不出去，就会停留在身体的某处，产生湿。所谓热，则是一种热象。
热是因为热湿重，湿与热合并入侵人体，或者是因为体内的湿无法祛除而化成热，因此，湿与热经常是相生相伴的。
我们体内的湿热也是一个大的隐患，湿热停留在哪个部位哪个部位就会出现相应的麻烦。湿热体质的人往往有患糖尿病、高血压的危险，所以说，湿热不除，身体就不会健康。
艾灸可以起到疏风解表、清热利湿的作用。平常饮食要注意少食油腻的食物或者甜食，控制胃纳入过多不好消化的食物，减轻胃的负担，帮助脾运化，这样湿热就可以祛除了。
综上所述，我们知道了人体四淤：痰、血、浊、湿造成人体淤堵，使脏腑功能失调，气血不和，浊邪积聚，进而所变生的一种强烈致病物质，渐渐积累就会形成肌瘤，引发一系列的疼痛综合症。
所以，调理女人常见的疼痛乃至病症，要疏通，疏通就是化瘀，这就离不开调经，因为月经是女人清除瘀血的唯一途径，保持月经的正常，也是调理女人各种疾病的前提，包括美容驻颜，也要从调经开始，调经也是化瘀。
身体的结节、筋节、淤血块、寒湿垃圾通过艾灸可以轻松地将这些瘀堵化为水或气体，排出脏腑和体外！除了艾灸，还可以按照体验营12条经络顺序拍打。
艾灸化瘀，有四大优势：
1、行气活血。做艾灸可促进身体气血运行，温通经脉，化解经脉淤血；
2、促进消化。天热有食欲不振的情况，艾灸可刺激身体穴位，通过穴位刺激加强消化系统的功能、促进浊气、痰淤、湿气排出；
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六、灸通4穴，防全身结节：乳腺结节、甲状腺结节...气与血是人体生命活动的主要物质基础，二者是相互依存、相互作用的。因此，中医学认为，气为血之帅，血为七之母，气行则血行，气滞则血瘀。
多数疾病产生的根本原因，都是因为气血流通的不畅而逐渐形成的，因此通常采用的主要调理手段都是以理气行血为宗旨。
所以采用温灸施治的方法对经脉和腧穴进行调理，可直接起到促进血液循环的作用，确有针药所不及之功效。
灸通4穴，防全身结节，活血散结：
1、阿是穴：哪里淤堵、哪里有结节、哪里痛，哪里就是阿是穴。包括良性的乳腺结节处、甲状腺结节、子宫肌瘤、脂肪瘤等患处，都可以温灸，手持艾条温灸更佳。
2、期门：疏肝活血，并且方便自己艾灸，木质艾灸盒或艾条灸都可以。
3、血海：活血大穴，气滞血瘀体质、必灸，包括子宫肌瘤非常需要灸此穴，以活血散结。
4、三阴交：疏通肝脾肾经，疏肝、利湿、温肾，还调妇科。
以上4个穴位是淤血体质、结节体质、淤堵体质，有乳腺增生、甲状腺结节、脂肪瘤等需要多灸的穴位，此外还可根据体质兼顾其它配穴，如：湿气重配脾俞、中脘、阴陵泉；宫寒、体寒的配命门穴、子宫穴...具体欢迎留言咨询。
艾灸方法：木质艾灸盒灸或艾条悬灸，在一起的穴位可以覆盖性灸，可几个穴位同时灸，肢体每穴15-25分钟，躯干每穴30-40分钟，一周内休息1-3天，循序渐进。如果容易上火，可以连灸三天后隔天艾灸一次。
有良性甲状腺结节、乳腺结节、脂肪瘤的朋友，坚持拍打，艾灸，一定会有所收获！#中医养生##健康管理##医学科普##中医养生##健康##生活医学养生##健康养生##疾病预防##高血压##玉兰中医##治愈系##健康生活##抗衰老##张药勤生命健康管理##QK纤溶酶溶血栓##生活医学##生活医学养生##张药勤三高调理，慢性病调理##健康科普##生活医学##健康小知识#
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