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《譬如朝阳遇晚风》
别管就是俩火龙果谈恋爱
就算我们的爱有时差，但谁说朝阳一定遇不到晚风呢！
像朝阳一样的少年pete遇到了他的晚风Vegas。
自带真伤的少年被包容、被拯救
笑容灿烂的少年被保护、被疼爱
这没什么，谁说朝阳遇不到晚风呢！
第一章 相逢相失还如梦（1）
他死在了我最爱他的那年
——Vegas
那年杏花微雨，他说他是……啊！不对不对走错片场了。
那年……我也不记得是哪一天了，那天我被推入了海里，海水和风一样冰冷。浪花汹涌的来着，让人拍在背上、脸上生疼。我在水里挣扎，不停的挣扎挣扎……不知道过了多久我没了力气。只是觉得身体一阵一阵的跟着海水一同上下摆动。浪无情的拍打着。这时我听到一阵的呼喊，不怎么真切是什么声音呢？是天使的声音吗？
——Vegas
等到Vegas醒来的时候已经是另外一天的早上了，和父亲撒网晚归的少年看到海上飘荡的一抹鲜红。凑近看到是个人赶紧救上来赶紧请来了村里的医生。此时少年正守在Vegas的床边昏昏欲睡。
见到Vegas醒了pete兴奋的不得了，这可是他救上来的一条性命呢。
“你醒了！！”括弧笑溢满了脸庞。
“你是……”刚醒的Vegas一副防备的姿态退到了床的一角，像只受惊的猫咪。
“我昨天救了你哦！我可是你的救命恩人。”pete抱胸一脸骄傲。
“哦，谢……谢谢你。”刚醒的Vegas有些胆怯，陌生的环境和人都是让人不安的因素。
“哎！害怕嘛！你现在很安全的，昨天big医生过来看了，说你状况很好只要稍微修养就好啦！”
Vegas只是点点头，对他来说现在不是放松警惕的时候。但腹部传来的一阵此起彼伏的肠鸣，展现了他更虚弱的一面。
“哈哈！你饿了呀！我现在去给你找吃的。芒果糯米饭怎么样？”说着pete便往房间外走去。
Vegas到处张望以增进对陌生环境的了解，风从窗外吹进来，传来阵阵来自大海的咸腥味。月亮高高的挂着，却不免被高大的椰子树拦了一大半，展示着来自太阳的馈赠。
但这都和Vegas没关系，所以在pete端着准备好的饭菜进来的时候收到了一份大礼。
刀片甚至距离pete的颈动脉搏动处不到2公分，“你就是这样报答你的救命恩人的。”
“说你是谁？”pete不紧不慢的把饭放到房间的书桌上，这本来是他房间来着。
“我们就是这里的渔民。”pete勉强的笑着，之所以能这么镇定还多亏了那些高利贷催债的人，一天天的各种威胁。家里穷的都快揭不开锅了还来……
说着pete把Vegas从他文具袋里拿出的生锈的美工刀移开这可不能开玩笑。
“你就是这么对你救命恩人的！”pete面上依旧笑嘻嘻的，笑起来有种莫名其妙的慈祥。只是在一秒钟之后笑容消失了，对于仍旧被放到自己颈下的刀片pete采取了适当的防卫措施。
少年抓住它Vegas拿刀的前臂，转身折起面前人的肘关节。与父亲学的格斗擒拿倒是在现在起了写作用。
“我们可是好心就你，怎么有你这么恩将仇报的。”pete脸上带着愤怒质问，手下的力气更重了几分。
本就饥肠辘辘的Vegas没了力气反抗，脸上一阵发白。本就虚弱的人瞬时晕了过去，浑身瘫软的躺倒了pete怀里。
看着面前虚弱的人，让pete一阵无语。这人这是留着没啥用还攻击人。
所以当Vegas再次醒来的时候已经被绑起来了。
“别挣扎，这是很久之前外公教我的绑猪的绳结，你挣扎只会越来越紧。”pete抱胸一脸不屑的看着本来就没啥力气的Vegas，只觉得一阵好笑。
而Vegas脸上满是被人钳制的不快，恶狠狠的盯着眼前的少年，心里还在暗暗盘算要是自己出去了一定要让这人好看。
当二人大眼瞪小眼的时候，一阵肠鸣音再次袭来。pete顿觉一阵好笑，只是这不经意的一笑毫无道理的沁入了Vegas的心里，阳光洒在那张不算白皙的脸上格外的好看。
“行了，我看你是饿了！我给你解开，但是你可不能再想着搞我啊！”生理需求让Vegas屈服的点了点头。
“这是妈妈早上刚做的，都怪你昨天晚上非要打我。结果忘了把饭放回冰箱，我再看都馊了。”pete满嘴的抱怨的给Vegas解开了绳索，把饭递了过去。
“你叫什么名字啊！”pete笑嘻嘻的看着，面前正狼吞虎咽的人。
“Vegas”少年从繁忙的嘴角挤出了几个音调。
“Vegas……”pete听到名字后若有所思，眼前的这个人不会就是前段时邻居大婶说的那个某公司的少爷吧。
pete忽然开始理解少年的戒备心了，在那样一个充满算计的家里毫无戒备只会被搞得渣都不剩。毕竟哪个认真找孩子的，会在寻人启事上写活人五百万，尸体六百万呢！一百万的差距，足够让一个人从这个世界消失。
“你家里在找你，活人500万，死人600万。”pete往Vegas夹菜。Vegas抬眼看了看pete继续吃着。
“所以你要杀了我吗？”语气有些漫不经心。
“嗯……”pete摇摇头语气带着些许戏谑。
“那你要把我送回去？”
pete摇摇头，“我把你救上来把你送回去岂不是很亏，当然要先好好利用。”
pete很明白他现在掉海里，然后这些寻人启事让他自己回去和杀了他没什么区别。
过早接受成人世界的规则的pete太懂那些大人了。Vegas被救上来脖颈间的条索状红痕可想而知就不是失足落水。
“赶紧饭吃了，过半个小时把药吃了。下楼帮我处理牡蛎。”说着pete朝着Vegas扔了一个纸袋。
“对了，记住你是我远房亲戚的儿子，我是你远房表哥。”说着拿过桌上的毛笔在Vegas脸上染上了淡淡的水墨。“记住以后这个不能擦掉听到了吗？”
“嗯！”Vegas点了点头，对于这个救命恩人的行为摸不着头脑。后来想起时总觉得心下某处热热的说不上来，只是这都是后来了……此时的Vegas只觉得pete怪。
但的确现在的Vegas不想回去，也不能回去。掌控者父亲后院的女人把控了家族，没有倚仗回去只会换一个死法。
《譬如朝阳遇晚风》
别管就是俩火龙果谈恋爱
就算我们的爱有时差，但谁说朝阳一定遇不到晚风呢！
像朝阳一样的少年pete遇到了他的晚风Vegas。
自带真伤的少年被包容、被拯救
笑容灿烂的少年被保护、被疼爱
这没什么，谁说朝阳遇不到晚风呢！
第一章 相逢相失还如梦（1）
他死在了我最爱他的那年
——Vegas
那年杏花微雨，他说他是……啊！不对不对走错片场了。
那年……我也不记得是哪一天了，那天我被推入了海里，海水和风一样冰冷。浪花汹涌的来着，让人拍在背上、脸上生疼。我在水里挣扎，不停的挣扎挣扎……不知道过了多久我没了力气。只是觉得身体一阵一阵的跟着海水一同上下摆动。浪无情的拍打着。这时我听到一阵的呼喊，不怎么真切是什么声音呢？是天使的声音吗？
——Vegas
等到Vegas醒来的时候已经是另外一天的早上了，和父亲撒网晚归的少年看到海上飘荡的一抹鲜红。凑近看到是个人赶紧救上来赶紧请来了村里的医生。此时少年正守在Vegas的床边昏昏欲睡。
见到Vegas醒了pete兴奋的不得了，这可是他救上来的一条性命呢。
“你醒了！！”括弧笑溢满了脸庞。
“你是……”刚醒的Vegas一副防备的姿态退到了床的一角，像只受惊的猫咪。
“我昨天救了你哦！我可是你的救命恩人。”pete抱胸一脸骄傲。
“哦，谢……谢谢你。”刚醒的Vegas有些胆怯，陌生的环境和人都是让人不安的因素。
“哎！害怕嘛！你现在很安全的，昨天big医生过来看了，说你状况很好只要稍微修养就好啦！”
Vegas只是点点头，对他来说现在不是放松警惕的时候。但腹部传来的一阵此起彼伏的肠鸣，展现了他更虚弱的一面。
“哈哈！你饿了呀！我现在去给你找吃的。芒果糯米饭怎么样？”说着pete便往房间外走去。
Vegas到处张望以增进对陌生环境的了解，风从窗外吹进来，传来阵阵来自大海的咸腥味。月亮高高的挂着，却不免被高大的椰子树拦了一大半，展示着来自太阳的馈赠。
但这都和Vegas没关系，所以在pete端着准备好的饭菜进来的时候收到了一份大礼。
刀片甚至距离pete的颈动脉搏动处不到2公分，“你就是这样报答你的救命恩人的。”
“说你是谁？”pete不紧不慢的把饭放到房间的书桌上，这本来是他房间来着。
“我们就是这里的渔民。”pete勉强的笑着，之所以能这么镇定还多亏了那些高利贷催债的人，一天天的各种威胁。家里穷的都快揭不开锅了还来……
说着pete把Vegas从他文具袋里拿出的生锈的美工刀移开这可不能开玩笑。
“你就是这么对你救命恩人的！”pete面上依旧笑嘻嘻的，笑起来有种莫名其妙的慈祥。只是在一秒钟之后笑容消失了，对于仍旧被放到自己颈下的刀片pete采取了适当的防卫措施。
少年抓住它Vegas拿刀的前臂，转身折起面前人的肘关节。与父亲学的格斗擒拿倒是在现在起了写作用。
“我们可是好心就你，怎么有你这么恩将仇报的。”pete脸上带着愤怒质问，手下的力气更重了几分。
本就饥肠辘辘的Vegas没了力气反抗，脸上一阵发白。本就虚弱的人瞬时晕了过去，浑身瘫软的躺倒了pete怀里。
看着面前虚弱的人，让pete一阵无语。这人这是留着没啥用还攻击人。
所以当Vegas再次醒来的时候已经被绑起来了。
“别挣扎，这是很久之前外公教我的绑猪的绳结，你挣扎只会越来越紧。”pete抱胸一脸不屑的看着本来就没啥力气的Vegas，只觉得一阵好笑。
而Vegas脸上满是被人钳制的不快，恶狠狠的盯着眼前的少年，心里还在暗暗盘算要是自己出去了一定要让这人好看。
当二人大眼瞪小眼的时候，一阵肠鸣音再次袭来。pete顿觉一阵好笑，只是这不经意的一笑毫无道理的沁入了Vegas的心里，阳光洒在那张不算白皙的脸上格外的好看。
“行了，我看你是饿了！我给你解开，但是你可不能再想着搞我啊！”生理需求让Vegas屈服的点了点头。
“这是妈妈早上刚做的，都怪你昨天晚上非要打我。结果忘了把饭放回冰箱，我再看都馊了。”pete满嘴的抱怨的给Vegas解开了绳索，把饭递了过去。
“你叫什么名字啊！”pete笑嘻嘻的看着，面前正狼吞虎咽的人。
“Vegas”少年从繁忙的嘴角挤出了几个音调。
“Vegas……”pete听到名字后若有所思，眼前的这个人不会就是前段时邻居大婶说的那个某公司的少爷吧。
pete忽然开始理解少年的戒备心了，在那样一个充满算计的家里毫无戒备只会被搞得渣都不剩。毕竟哪个认真找孩子的，会在寻人启事上写活人五百万，尸体六百万呢！一百万的差距，足够让一个人从这个世界消失。
“你家里在找你，活人500万，死人600万。”pete往Vegas夹菜。Vegas抬眼看了看pete继续吃着。
“所以你要杀了我吗？”语气有些漫不经心。
“嗯……”pete摇摇头语气带着些许戏谑。
“那你要把我送回去？”
pete摇摇头，“我把你救上来把你送回去岂不是很亏，当然要先好好利用。”
pete很明白他现在掉海里，然后这些寻人启事让他自己回去和杀了他没什么区别。
过早接受成人世界的规则的pete太懂那些大人了。Vegas被救上来脖颈间的条索状红痕可想而知就不是失足落水。
“赶紧饭吃了，过半个小时把药吃了。下楼帮我处理牡蛎。”说着pete朝着Vegas扔了一个纸袋。
“对了，记住你是我远房亲戚的儿子，我是你远房表哥。”说着拿过桌上的毛笔在Vegas脸上染上了淡淡的水墨。“记住以后这个不能擦掉听到了吗？”
“嗯！”Vegas点了点头，对于这个救命恩人的行为摸不着头脑。后来想起时总觉得心下某处热热的说不上来，只是这都是后来了……此时的Vegas只觉得pete怪。
但的确现在的Vegas不想回去，也不能回去。掌控者父亲后院的女人把控了家族，没有倚仗回去只会换一个死法。
我以为一个人无法去西藏，但我做到了️
在西藏十多天，回来一直想写一篇西藏攻略，不知道怎么下笔，就着衣食住行四个方面先说吧。
衣：我是5月末6月初去的，白天太阳非常大，我基本是白天穿长袖T恤，长裤，时刻注意防晒。早晚温差大，要带厚外套和加绒裤子，风大和感觉冷的时候赶紧穿上，千万不要感冒。西藏的风很大，记得戴帽子，防止风吹的头痛。
食：藏餐的口味蛮奇妙，拉萨的川菜馆很多，也不用担心吃不惯。如果像我一样怕水土不服，第一餐可以点麦当劳（拉萨的麦当劳竟然是顺丰配送，好神奇）。非常推荐喝甜茶，我每天都要喝✨老光明岗琼甜茶馆，点一份藏面一份炸土豆，把一元现金和空杯子放在桌子上，就有藏族阿姨来帮你填茶。我喝了蛮多家茶馆，味道都不错。✨旬食，高反好一点之后立刻去她家吃了汤粉，热乎乎一碗下肚感觉太爽了，套餐里最惊艳的是两块不起眼的小饼干酥酥香香。就是门牌太小了，要仔细看，我鬼打墙来回走了三四次就没看见。✨吉祥圣雪藏餐，我觉得他们家餐馆人文价值大于菜的口味，在居民楼里，等菜的间隙老板会邀请你进到内室，讲解珠峰登山队和她家里的历史还有餐馆的演变，还有好多化石可以摸，听很多有意思的故事，很有人文气息。✨其他好吃的，牦牛肉饼、牦牛酸奶、奶渣饼、牦牛肉火锅，我感觉拉萨的饭店做这些都没有太难吃的，所以随便一家都可以试试，没准就有惊喜了，丰俭由人，10块在甜茶馆也能吃饱一餐，200我也能全部吃光光。
住：抵达拉萨第一晚真的要住供氧酒店，民宿一般都不供氧，酒店的供氧房间睡着太舒服了。供氧酒店大概400、民宿200左右。
后来跟团旅行的酒店没法选择，珠峰那晚我们住在帐篷里，我自己多加了80升级了小包间，有电热毯，没脱任何外套裹着衣服吸着氧气睡了一夜。
行：我是飞机往返进出藏，节省时间方便，但哈尔滨没有直飞的航班，我是在成都中转再飞拉萨，成都天府的机场好漂亮，到处都是可爱的熊猫。重点是这段飞行的时候不要睡觉，在飞机上能看见连片的雪山，非常震撼，进藏记得坐左边、出藏坐右边，飞机来回5990。平时在拉萨市区坐滴滴也很方便，我没有感受一下拉萨的公交，算是一个小遗憾。
整体行程：因为落地高反严重，我在拉萨修养了6天，然后报了一个5天4夜团，最后在拉萨调整一天回家，一共12天。
我是哈尔滨出发，摘星了才能去西藏，而且要提前在藏易通报备才能进藏。
药：我个人体质属于虚胖又不爱运动那种，飞机落地就觉得偏头痛，呼吸有点喘，嘴唇发紫，以为是起太早没休息好，睡着后凌晨两点醒了，开始头痛 恶心 呼吸急促 发热 心跳过快，熬到了八九点诊所开门，立刻去测了心率，医生说是高反缺氧加上颅内压太高，挂了吊瓶 吸氧 吃了药，马上就感觉好多了，又开了吃的四天的药。诊所消费400，我个人建议，如果落地就觉得头痛呼吸不畅嘴唇发紫，一定要先去诊所或者医院看医生，晚去的话就多遭罪。还有就是尽量要选供氧酒店，医生说凌晨两点到五点是氧气最稀薄的时候，这个时间段最容易高反难受，我开始没有住供氧酒店，半夜会醒睡不实，换了供氧酒店睡的会舒服很多。
✨还有这些常用药也要准备：
感冒灵（预防感冒）
止痛片（高反会严重的偏头痛）
晕车贴（路途颠簸有备无患）
姨妈巾（一定要备用着，在珠峰来大姨妈，如果没带着备用的，真是叫天天不灵）
红霉素软膏（我去之前还想能干燥到哪里，第二天我就觉得我的嘴唇我的鼻子紧绷成一团，睡前涂红霉素软膏能缓解很多）
葡萄糖（高反会恶心呕吐，根本吃不下东西，这个时候一定要补充葡萄糖口服液）
胃药（不知好歹的吃了顿麻辣火锅，胃痛到凌晨两点，忽然想起来我带了胃药，9我一命。对了在西藏记得不要吃得太饱，不然会更不舒服）
创口贴（穿了马丁靴脚后跟磨坏了一点，贴了创口贴防磨脚）
保温杯（干燥高反的时候有热水喝 简直太幸福，鼻子干燥的时候可以接点开水，鼻子凑近杯口，猛吸几口热气，能缓解很多）
报团：西藏的景点和景点之间距离太远了，有自驾、找领队、旅行社报团这三种方法。一是我自己不敢自驾；二是之前看了几个喜欢的领队，但行程时间和我都不吻合；所以最后匆忙跟了一个7人团，五天四夜2900。报团省心，边防证也不用自己去办，吃住都安排好，但我真的想说，7人团加上司机8个人，那辆车真的太太太太太挤了，西藏旅行80%的时间都是在车上，舒适感太差了，如果能重来，我绝不选择7人团。这个团大致路线是纳木错-珠峰-奇林峡-羊卓雍错，5天下来真的很累，如果想舒服一点，我觉得纳木错或者羊卓雍错任选其一就可以了，再加上一个珠峰。
景色：其实美丽的景色都在路上了，好像伸手就能摘下的云彩、突如其来的雨、成群的牦牛 羊群 藏羚羊 小狐狸、等待搭车的本地人 、108拐的山路、撒隆达和挂经幡祈福的人……但被震撼到的还是纳木错和珠峰。
✨纳木错太美了，但和天气有很大影响，我刚到景区的时候多云，湖水就没有那么蓝，过了一会云彩散去，湖面湛蓝湛蓝的巨美，还有飞过的红嘴海鸥，远处是连片的雪山，阳光洒在湖面上波光粼粼，女生穿白色 蓝色 黄色 红色的衣服非常出片。
✨珠峰，插一句 去之前司机一直渲染氛围说容易缺氧，所以我花了600租了超大一罐氧气，结果到了珠峰没啥太大感觉，但一路上确实都有高反，感觉呼吸困难。有备无患，600租的氧气肯定是贵了，所以高反开始就感觉不严重的姐妹买两罐那种小瓶的35的就可以了。珠峰的风超级大，我租了一件150块的棉服大衣，里面穿了登山服+卫衣+背心+厚牛仔裤+加绒保暖裤，这一套下来确实抗风保暖。帽子一定要戴，最好是毛线针织帽，不然那个大风吹的人偏头痛。
站在珠峰脚下的时候确实感觉很兴奋，看着太阳一点点落下出现的日照金山，一边大口大口的吸着氧气（看照片能发现我缺氧到嘴唇都发紫了），夜晚的星空太美了，感觉是一把钻石洒在了藏蓝色的天鹅绒绸缎上，我的相机没拍出来那种美。
人文：在拉萨看了文成公主实景剧场演出，携某上订的票+来回接送共345，我当晚穿了两件外套冲锋衣和夹克还有卫衣，但差点冻傻了，你们一定要记得租大衣！然后选最便宜的那档票价，因为我去的时候人不多，开场之后大家就都坐到中间空位去了，所以没必要买高价的。
唐卡画体验：拉萨八廓街那边好多藏文化体验，大某众上找了一个108的唐卡画，矿石颜料藏布，画了整整一天。绘画老师服务非常周到，一边教你画画，一边给你365度拍照拍视频，然后发给你，太内卷了。
藏服写真：大多数人都是在八廓街拍的，但我觉得八廓街的行人太多了，我现实挺腼腆怕人多，于是选了一个草原拍摄799，约好时间先去店里化妆，然后摄影师开车拉着我去了一个山坡坡上拍的，我又紧张，摄影师一直说我脸都是僵的。还单加了100拍了两只看起来不太聪明的小羊哈哈，底片60张左右，可以精修10张。我直接自己精修了，感觉原片就不错。对了，尽量约下午6、7点去拍，拉萨天黑的晚，夕阳出片更好看，我约的上午，太赶了，光线也不柔和。
寺庙：✨布达拉宫，门票200，路上会有非常多人问你要不要导游讲解，记得比价，我记得有好几道安检。最后一道安检之前，问了一个姐姐，2个人每人100，只给我们俩讲解。真的要请讲解，不然走马观花自己看不懂。记得提前一天在微某程序上预约，7天之内只能预约一次，要确定能去再预约。出口那里的布达拉宫文创一定去看看，冰箱贴超级好看。
✨扎什伦布寺，在日喀则市是跟团里的行程。僧侣人文气息浓郁，香火鼎盛跪拜祈福，寺庙的红墙随手一拍都超级出片。小提示：要远远的拍，千万别怼人家正脸拍，尽量只拍背影，进出不要踩门槛。
✨大昭寺，就在八廓街里面，有天晚上吃完晚饭，我就一直站在路边，看到围着大昭寺不停的磕长头的人，就想起了看的电影冈仁波齐，当时真的哭了，太虔诚了，让我感受到了信仰的力量，真的很震撼。
护肤：保湿乳液和防晒霜，千万备好。
有高反的人千万不能洗澡洗头，不然会加重高反，忍一忍。我是高反打针好了之后，边吸氧边洗的。
湿巾，在西藏那么干燥的地方，有了它妙不可言。
护手霜、面膜，气候真的很干，你需要它。
虽然呼吸困难，但我大部分时间还是帽子口罩都戴好，物理防晒不松懈。
这次来西藏很冲动，没做好准备，也没有去阿里环线，留下一点遗憾。真的是眼睛在天堂，身体在地狱，缺氧高反和舟车劳顿的时候也烦躁想哭埋怨自己一个人为什么要来，来这里遭罪，但心里较着劲。总觉得之后肯定还会来，这就是西藏的魔力吧。
忽然也理解了那些感情失恋、生活失意的人为什么一定要去一次西藏，因为只要你在珠峰环线走一圈，就会发现除了活着别的都不重要。
其实这篇文章没什么建议能给到大家，单纯的分享，我希望大家不要穷游，不要冲动裸辞，要努力工作好好赚钱，在能力范围内给自己最好的，这样旅行也更安全更有意义。
在西藏十多天，回来一直想写一篇西藏攻略，不知道怎么下笔，就着衣食住行四个方面先说吧。
衣：我是5月末6月初去的，白天太阳非常大，我基本是白天穿长袖T恤，长裤，时刻注意防晒。早晚温差大，要带厚外套和加绒裤子，风大和感觉冷的时候赶紧穿上，千万不要感冒。西藏的风很大，记得戴帽子，防止风吹的头痛。
食：藏餐的口味蛮奇妙，拉萨的川菜馆很多，也不用担心吃不惯。如果像我一样怕水土不服，第一餐可以点麦当劳（拉萨的麦当劳竟然是顺丰配送，好神奇）。非常推荐喝甜茶，我每天都要喝✨老光明岗琼甜茶馆，点一份藏面一份炸土豆，把一元现金和空杯子放在桌子上，就有藏族阿姨来帮你填茶。我喝了蛮多家茶馆，味道都不错。✨旬食，高反好一点之后立刻去她家吃了汤粉，热乎乎一碗下肚感觉太爽了，套餐里最惊艳的是两块不起眼的小饼干酥酥香香。就是门牌太小了，要仔细看，我鬼打墙来回走了三四次就没看见。✨吉祥圣雪藏餐，我觉得他们家餐馆人文价值大于菜的口味，在居民楼里，等菜的间隙老板会邀请你进到内室，讲解珠峰登山队和她家里的历史还有餐馆的演变，还有好多化石可以摸，听很多有意思的故事，很有人文气息。✨其他好吃的，牦牛肉饼、牦牛酸奶、奶渣饼、牦牛肉火锅，我感觉拉萨的饭店做这些都没有太难吃的，所以随便一家都可以试试，没准就有惊喜了，丰俭由人，10块在甜茶馆也能吃饱一餐，200我也能全部吃光光。
住：抵达拉萨第一晚真的要住供氧酒店，民宿一般都不供氧，酒店的供氧房间睡着太舒服了。供氧酒店大概400、民宿200左右。
后来跟团旅行的酒店没法选择，珠峰那晚我们住在帐篷里，我自己多加了80升级了小包间，有电热毯，没脱任何外套裹着衣服吸着氧气睡了一夜。
行：我是飞机往返进出藏，节省时间方便，但哈尔滨没有直飞的航班，我是在成都中转再飞拉萨，成都天府的机场好漂亮，到处都是可爱的熊猫。重点是这段飞行的时候不要睡觉，在飞机上能看见连片的雪山，非常震撼，进藏记得坐左边、出藏坐右边，飞机来回5990。平时在拉萨市区坐滴滴也很方便，我没有感受一下拉萨的公交，算是一个小遗憾。
整体行程：因为落地高反严重，我在拉萨修养了6天，然后报了一个5天4夜团，最后在拉萨调整一天回家，一共12天。
我是哈尔滨出发，摘星了才能去西藏，而且要提前在藏易通报备才能进藏。
药：我个人体质属于虚胖又不爱运动那种，飞机落地就觉得偏头痛，呼吸有点喘，嘴唇发紫，以为是起太早没休息好，睡着后凌晨两点醒了，开始头痛 恶心 呼吸急促 发热 心跳过快，熬到了八九点诊所开门，立刻去测了心率，医生说是高反缺氧加上颅内压太高，挂了吊瓶 吸氧 吃了药，马上就感觉好多了，又开了吃的四天的药。诊所消费400，我个人建议，如果落地就觉得头痛呼吸不畅嘴唇发紫，一定要先去诊所或者医院看医生，晚去的话就多遭罪。还有就是尽量要选供氧酒店，医生说凌晨两点到五点是氧气最稀薄的时候，这个时间段最容易高反难受，我开始没有住供氧酒店，半夜会醒睡不实，换了供氧酒店睡的会舒服很多。
✨还有这些常用药也要准备：
感冒灵（预防感冒）
止痛片（高反会严重的偏头痛）
晕车贴（路途颠簸有备无患）
姨妈巾（一定要备用着，在珠峰来大姨妈，如果没带着备用的，真是叫天天不灵）
红霉素软膏（我去之前还想能干燥到哪里，第二天我就觉得我的嘴唇我的鼻子紧绷成一团，睡前涂红霉素软膏能缓解很多）
葡萄糖（高反会恶心呕吐，根本吃不下东西，这个时候一定要补充葡萄糖口服液）
胃药（不知好歹的吃了顿麻辣火锅，胃痛到凌晨两点，忽然想起来我带了胃药，9我一命。对了在西藏记得不要吃得太饱，不然会更不舒服）
创口贴（穿了马丁靴脚后跟磨坏了一点，贴了创口贴防磨脚）
保温杯（干燥高反的时候有热水喝 简直太幸福，鼻子干燥的时候可以接点开水，鼻子凑近杯口，猛吸几口热气，能缓解很多）
报团：西藏的景点和景点之间距离太远了，有自驾、找领队、旅行社报团这三种方法。一是我自己不敢自驾；二是之前看了几个喜欢的领队，但行程时间和我都不吻合；所以最后匆忙跟了一个7人团，五天四夜2900。报团省心，边防证也不用自己去办，吃住都安排好，但我真的想说，7人团加上司机8个人，那辆车真的太太太太太挤了，西藏旅行80%的时间都是在车上，舒适感太差了，如果能重来，我绝不选择7人团。这个团大致路线是纳木错-珠峰-奇林峡-羊卓雍错，5天下来真的很累，如果想舒服一点，我觉得纳木错或者羊卓雍错任选其一就可以了，再加上一个珠峰。
景色：其实美丽的景色都在路上了，好像伸手就能摘下的云彩、突如其来的雨、成群的牦牛 羊群 藏羚羊 小狐狸、等待搭车的本地人 、108拐的山路、撒隆达和挂经幡祈福的人……但被震撼到的还是纳木错和珠峰。
✨纳木错太美了，但和天气有很大影响，我刚到景区的时候多云，湖水就没有那么蓝，过了一会云彩散去，湖面湛蓝湛蓝的巨美，还有飞过的红嘴海鸥，远处是连片的雪山，阳光洒在湖面上波光粼粼，女生穿白色 蓝色 黄色 红色的衣服非常出片。
✨珠峰，插一句 去之前司机一直渲染氛围说容易缺氧，所以我花了600租了超大一罐氧气，结果到了珠峰没啥太大感觉，但一路上确实都有高反，感觉呼吸困难。有备无患，600租的氧气肯定是贵了，所以高反开始就感觉不严重的姐妹买两罐那种小瓶的35的就可以了。珠峰的风超级大，我租了一件150块的棉服大衣，里面穿了登山服+卫衣+背心+厚牛仔裤+加绒保暖裤，这一套下来确实抗风保暖。帽子一定要戴，最好是毛线针织帽，不然那个大风吹的人偏头痛。
站在珠峰脚下的时候确实感觉很兴奋，看着太阳一点点落下出现的日照金山，一边大口大口的吸着氧气（看照片能发现我缺氧到嘴唇都发紫了），夜晚的星空太美了，感觉是一把钻石洒在了藏蓝色的天鹅绒绸缎上，我的相机没拍出来那种美。
人文：在拉萨看了文成公主实景剧场演出，携某上订的票+来回接送共345，我当晚穿了两件外套冲锋衣和夹克还有卫衣，但差点冻傻了，你们一定要记得租大衣！然后选最便宜的那档票价，因为我去的时候人不多，开场之后大家就都坐到中间空位去了，所以没必要买高价的。
唐卡画体验：拉萨八廓街那边好多藏文化体验，大某众上找了一个108的唐卡画，矿石颜料藏布，画了整整一天。绘画老师服务非常周到，一边教你画画，一边给你365度拍照拍视频，然后发给你，太内卷了。
藏服写真：大多数人都是在八廓街拍的，但我觉得八廓街的行人太多了，我现实挺腼腆怕人多，于是选了一个草原拍摄799，约好时间先去店里化妆，然后摄影师开车拉着我去了一个山坡坡上拍的，我又紧张，摄影师一直说我脸都是僵的。还单加了100拍了两只看起来不太聪明的小羊哈哈，底片60张左右，可以精修10张。我直接自己精修了，感觉原片就不错。对了，尽量约下午6、7点去拍，拉萨天黑的晚，夕阳出片更好看，我约的上午，太赶了，光线也不柔和。
寺庙：✨布达拉宫，门票200，路上会有非常多人问你要不要导游讲解，记得比价，我记得有好几道安检。最后一道安检之前，问了一个姐姐，2个人每人100，只给我们俩讲解。真的要请讲解，不然走马观花自己看不懂。记得提前一天在微某程序上预约，7天之内只能预约一次，要确定能去再预约。出口那里的布达拉宫文创一定去看看，冰箱贴超级好看。
✨扎什伦布寺，在日喀则市是跟团里的行程。僧侣人文气息浓郁，香火鼎盛跪拜祈福，寺庙的红墙随手一拍都超级出片。小提示：要远远的拍，千万别怼人家正脸拍，尽量只拍背影，进出不要踩门槛。
✨大昭寺，就在八廓街里面，有天晚上吃完晚饭，我就一直站在路边，看到围着大昭寺不停的磕长头的人，就想起了看的电影冈仁波齐，当时真的哭了，太虔诚了，让我感受到了信仰的力量，真的很震撼。
护肤：保湿乳液和防晒霜，千万备好。
有高反的人千万不能洗澡洗头，不然会加重高反，忍一忍。我是高反打针好了之后，边吸氧边洗的。
湿巾，在西藏那么干燥的地方，有了它妙不可言。
护手霜、面膜，气候真的很干，你需要它。
虽然呼吸困难，但我大部分时间还是帽子口罩都戴好，物理防晒不松懈。
这次来西藏很冲动，没做好准备，也没有去阿里环线，留下一点遗憾。真的是眼睛在天堂，身体在地狱，缺氧高反和舟车劳顿的时候也烦躁想哭埋怨自己一个人为什么要来，来这里遭罪，但心里较着劲。总觉得之后肯定还会来，这就是西藏的魔力吧。
忽然也理解了那些感情失恋、生活失意的人为什么一定要去一次西藏，因为只要你在珠峰环线走一圈，就会发现除了活着别的都不重要。
其实这篇文章没什么建议能给到大家，单纯的分享，我希望大家不要穷游，不要冲动裸辞，要努力工作好好赚钱，在能力范围内给自己最好的，这样旅行也更安全更有意义。
#阳光信用#
总要有些随风，有些入梦，有些长留在心中。于是有时疯狂，有时迷惘，有时唱 ——高晓松
不怕承认自己的错误，不怕一次又一次地改正这些错误，这样，我们就会登上山顶 ——列宁
不要去祈求一条没有荆棘的道路，而是去学会怎样与失败握手言和，在失败中寻找成功的机会！——乔布斯
#每日一善[超话]#
总要有些随风，有些入梦，有些长留在心中。于是有时疯狂，有时迷惘，有时唱 ——高晓松
不怕承认自己的错误，不怕一次又一次地改正这些错误，这样，我们就会登上山顶 ——列宁
不要去祈求一条没有荆棘的道路，而是去学会怎样与失败握手言和，在失败中寻找成功的机会！——乔布斯
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