又是一年开学季，马上就要见到新生同学了，激动[鼓掌]，刚认识那会是最羞涩的，哈哈哈。
说起研究生扩招的事，为了缓解住宿压力学校建了一栋像教学楼的宿舍，赶在开学前完工了，看样子还不错，呀呀呀，以后不用忍受噪音了[太开心]。为了尽快完工日夜加班，惨兮兮地四号楼人不敢说啥，毕竟是咱们学校的工程，每天早上好像地震一样，整栋楼就像被抬起来，吵吵吵～～
自制茶菊以及小苹果……

微博打卡减肥100天-第9天
起床体重64.01睡前体重64.45
早餐：虾饺
午餐：拌猪肉+米饭
晚饭：两个鸡蛋白
水果：菠萝 苹果 百香果汁 海苔
饮水：2.5L
运动：Body step课 1hours

私教 1小时
今天的body step课真的太给力了，实实在在的是出汗了的，能感受到整个身体都在燃烧脂肪，后来还上了私教课，连body step的教练都感叹上完她的课居然还能私教，可见这个课真的很费体力。
虽然体重没有很明显的变化，但是精神状态真的比上个月好太多，上私教课的时候不再是蔫蔫的无精打采的了，我觉得这是我坚持想要的一部分结果，只有坚持才有希望嘛。
明天早上食堂有咸蛋配粥，好期待呀～
今天给身患癌症第三期的同事捐款了200人民币，并且跟着领导找各个部门的同事募捐，所以今天算是日行两善了，棒棒哒～
今天要早睡呀呀呀呀呀

之前的合集被锁了，就重新整理了一遍看起来比较有用的，如果您有需要的话。祝您快乐。♥️

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