补水和保湿，是一回事吗？

补水和保湿，是一回事吗？
这是两个概念，不是一回事，不要混淆了。

作用不同：

✔️【补水】能解决由于环境因素和自身肌肤本身问题引起的皮肤干燥现象，及时补充肌肤细胞所需的水分。
效率高但持续时间短，补进去的水分很容易流失掉。

✔️【保湿】会在皮肤表层形成一层保护膜，能够避免皮肤表皮层水分的流失。
“补水和保湿”的目的是为了让皮肤保持水润，各自针对的皮肤问题不同，但只有两者的统一配合使用，才能获得相得益彰的效果。

方法不同：
✔️补水，就是简单粗暴的直接补充。
比如：多喝水、敷面膜（一年四季，一周两三次）、喷喷雾、用爽肤水等。
✔️保湿，则需要在皮肤表面外形成保湿膜或者修复自己的皮肤屏障来锁住水分。

⚠️不涉及医疗建议

#皮肤管理#

【危地马拉修改 “强制口罩令”：按照疫情等级决定是否佩戴】4月27日，危地马拉卫生部发布新政府决议，对部分防疫规定进行了更新，其中包括许多人关心的“强制口罩令”。

危地马拉通讯社报道，4月27日，危地马拉卫生部长弗朗西斯科·科马（Francisco Coma）宣布更新防疫规定：在疫情风险等级为橙色和黄色的城市，民众在开放的公共空间内可以不再佩戴口罩，但在封闭公共空间内仍需佩戴；在红色风险等级的城市，无论开放或封闭，民众在任何公共空间内都需要佩戴口罩。

新政府决议还取消了对所有公共场所（无论是开放还是封闭）人流量的限制。此外，该决议建议民众继续保持安全距离，勤洗手，多消毒。

“自新冠疫情开始以来，我们一直在期盼步入“新常态”，而现在，我们终于达到了这一目标。”科马说。

科马强调，此次更新防疫政策是基于新冠肺炎疫情呈现出的积极态势。进入4月至今，危地马拉全国新冠检测结果中的阳性占比一直维持在7.7%，这一数字远低于3月的16%。此外，新冠患者的疑似病例数和专用床位占用率也在下降。各项数据均显示，危地马拉新冠疫情正在好转。

科马向民众承诺，政府将继续致力于推动新冠疫苗接种进程，保障新冠病毒检测试剂盒的供应，同时保证确诊患者能够得到及时的诊断和治疗。

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