#青春不可负# 11.00

跑步整8年，第一次在下雪天跑步，什么都好，就是雪花飞舞睁不开眼。原计划10km，跑到9.9时路遇一男热心的跟着陪跑，只好又加了1km。
人家问，你还记得我不，我说不好意思我没戴眼镜看不清你是谁[允悲]……还要不要再尴尬一点～
#再冷也要运动##每一步都是向上# https://t.cn/R2WxgAC

马嘉祺，生日快乐！过去的一年，经历了太多的事情，我们都在成长，都在与过去的稚嫩的又有一这幼稚的自己说再见，我们都自己最美丽的年纪里追求我们想要的，我很庆幸也很开心在我特别重要的年纪里知道了你，你成为了我人生中极为稀少的温柔与温暖，生活是真的很累，但幸好有你！我不会去承诺喜欢你有多么久远，多么深沉，我只知道你成为我青春不可缺少的一部分！

马嘉祺，生日快乐！希望你未来每一天都可以开开心心，抬起头向前看，我相信你！

原来我们真的好像很熟悉！阿祺！

因为你是我的玫瑰！你的眼里有光！#马嘉祺[超话]#

　　人非草木，草木碰了，伤了，倒了，只要还有根在，生命会继续，春暖花会开；人却不然，碰了，伤了，倒了，健康打折，幸福打折，人生也会打折。

　　有人说青春如歌，人生如溪。跌倒了爬起，拍拍灰尘继续前行。

　　但青春不可重演，健康不可重来，生命不可复制。人生就是人生，活着就会变老，变老就会懂的健康，知道生命的贵重。

　　人生可以没有爱情，事业，婚姻，但人生离开了健康，理想再丰满，岁月太瘦，时光太薄，你的人生也是千疮百孔。

　　人不是钢铁铸就，断了，裂了，焊过之后依然坚韧，人生就是活着，活着才有人生，才有幸福。一个健康的身体是人生的发动机，是生活的基石，也是幸福的根本。

　　如果把幸福比做水，那么健康就是一个个玻璃杯子，容不得我们去忽视，去小视。

　　人生不长，三万多天，每一天都是新的，每一天都充满着希望和生机。

　　但每一天都存在着万一，存在着不利于健康的巧合。如果让爱芬芳，让幸福长久，请把自己的身体当成玻璃杯子捧着吧！

　　生命无形，上帝太忙，他呵护不过来所有人的生命和健康。医生太小，他们只是阎王安排维持秩序的白衣天使，他们所做的只是让所有人走向阴间时别插队而己。