北极之旅DAY2-6：在寒冷的天气运动后，大脑极度缺氧，来回骑大约需要22-23分钟。经过那辆车时，我迅速停下，喝了一口未结冰的水和一块能量棒，我的小提包里的香蕉已经硬得像石头一样了。

大约每跑四圈，我就在矿井里休息一下，换上干衣服，吃点东西，非常暖和。补充营养是关键，一次登山可以很快消耗掉10000卡路里的热量，相当于一个成年人5天所需的能量！重要吃得足够多，如果你能量不足，体温就会下降，所以我有充分的理由吃糖果、巧克力和可乐。然而，我尝试优先选择燕麦面包、盐片和干果，而不仅仅是糖果。CCN这件衣服可以满足我每一段运动的供能，https://t.cn/A66kVNHB因为能装的都装在后边的口袋里了，及时的补充对于这种严寒的天气来说非常重要#CCNSport# #骑行服# #CCN北极之旅#

今儿个封控第三十五天，早上被大白叫去做核酸，意外发现昨天超市老板给我们多送了一份薯片和雪饼了，送都送了，就在买一份吧[允悲]现在我有18桶薯片，三大包雪饼，外加6罐可乐[笑cry]这零食配备算很硬了吧[允悲]阳哥今天终于给我炒了洋葱炒鸡蛋，他都炒哭了[笑cry]阳哥还用昨天发的面粉做了个土豆丝鸡蛋饼[嘻嘻]虽然样子不好看，但味道还算可以[哈哈]

『二十一』
今日最开心就是我有可乐喝啦
喝到那一口时的表情应该和这只Labubu差不多吧
非常感谢我的好妹子00给了我一箱子的快乐
也非常感谢那位帮忙传递这份快乐的小哥哥
今日可以算是个收获的日子
京东下单的打印纸和大米居然都提前送达了
还有昨天团的葱姜蒜都来了
从鸡蛋自由到牛奶自由再到大米自由…
一点点的实现着想要的自由
乐观的觉得，应该离双脚的自由也不远了
因为心情好下午还特地做了萝卜丝饼
算是慰劳咱家这位正在期中考试的大小姐吧
希望你明天也要考出好成绩噢，加油[给力][666][威武]
最后汇报一下，今日依然是抗原自测
明早核酸，晚安[月亮]