“姐妹，再过一个月我就要生了，待产包准备好了，月子期间有什么注意点么？吃什么”
#新手爸妈互助圈#
对此我想分享的是我当时常用的软件，多学学育儿知识，问问有经验的人，少走弯路～
学会自我调节情绪，少抱怨♥️

微信读书 （这个是我在怀孕的时候就⏬了，做新手妈妈焦虑，在上面有很多的免费育儿书资源可以看，比如孕期可能遇到的情况，产检有哪些注意点，月子期间，宝宝护理等都有。孕期办公室无聊上班的时候，也分散了我的大部分时间，看到不错的也会分享给队友 【tips:你会在阅读各类书的时候，发现有些观点竟然说法不一致，当你不确定的时候多看几个，最好的就是带着你的疑惑去产检的时候问问医生】，在阅读的时候也会看到其他宝妈们的留言。）
美柚/宝宝树 （这两个我都有下载，前者是我的生宝宝孕期用的多，后面我生完用的多。主要是看宝宝的一个生长情况，还有忌口，注意点类。有时候忌口的两边不一样，保险一点我会都不吃，实在爱吃小碰一点）

月子期间不可避免的是激素等多方面原因导致的情绪低落，我夸张的时候会躺在床上突然就掉下眼泪说“完了，我感觉人好晕，是不是要不行了”家人安慰我的时候甚至想笑，哈哈哈我现在回想也觉得是“想多了”，但在当时是真的那么觉得。要做好心里调节吧。一方面是家人事前的沟通，我会觉得geng重要的是自我心情调节。因为且不说另一半是否可以做到理解，假使做得到也不是时时刻刻都可以照顾到，因为他们在照顾你的时候也在照顾孩子，精力难免也会消磨，所以自我心情调节很重要，你可以去跟“理性”的人吐槽，因为她会真正的给到安慰而不是一同抱怨是更需要的～

#辣妈生活家#

｜关于我到底有多好运的讨论

好朋友要来深圳工作定居了呢☑️，这是个两周前就收到的消息，对方一确定就告诉我了，说要来深圳请我吃饭

我：姐妹我等你很久了，别我抢单。

就等落地请吃饭了，我真的很感恩这位小伙伴♥️

姐妹我真的很感谢你，所有的信息和提点，你看不到，我微信直接告诉你了，感谢

到现在了，碰到的每一个善意的人，真的都是我的贵人，呜呜呜感动

感谢所承惠过的每一分善意♥️

#不要被情绪带走只解决问题只做事情#

野山参，高年头野播籽老货[强] 品相好！一盒一斤重 55根左右，数量有限，无农药化肥，森林里自然生长！无任何人工干预！药效绝绝子，尤其体质弱的人，延年益寿，调血压；扩张管血；减轻休克、抗疲劳；刺激造血能功；降血脂、预防脉功硬化；少减排尿；强加性功能；抑制瘤肿；降低糖血；延缓衰老；防止炎肝恶化；抗辐射；增强脑活动提高记忆能力；提高力疫免；抑制胃溃疡等，补气强身，益智安神，延年益寿等，病后体虚、食欲不振，神经衰弱，健忘失眠等，
炖鸡、煲粥、煲汤，包饺子包子，泡茶，泡酒都可以
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