这些是我比较推荐你们一定要看的,我实测过对我比较有用的小知识。对心理养生复健比较实用的。
当然我还是要提一点!除了日常心理养生 自我疗愈一日三餐营养均衡 保持规律作息也很重要,提高免疫力可以对抗炎症!
小红书推荐两个账号(声明下我没几个粉丝目前没收推广过,可以放心食用)
小焓:讲因果业障
谢谢我的失眠:讲失眠 焦虑 抑郁 双相
其他健康知识你们也可以在B站搜索查看,
B站现在联合上海精神疾病专家入驻,还有一些UP主也在科普,你们可以在里面找到很多想看的内容。
我的B站收藏夹-心理养生和专栏恋爱观等文章也可以看看。收藏夹-沙雕\快乐喷泉\有趣(让自己开心点)
我的小红书账号也有写对抗焦虑&抑郁&双相情感障碍的方法还有收藏夹也可以看看。
【女性自我保护指南】独居在家和出门在外,如何防拐、防骗、防侵害? https://t.cn/A66RMHgU
#女性力量##女性健康##女性的力量值得被看见##关爱女性健康# #焦虑##抑郁症##双相情感障碍#
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#建议免费为女性接种HPV疫苗#【警惕HPV疫苗预约诈骗!#女子急于抢苗被骗近万元# 】近日,珠海一名女学生因急于“抢苗”,轻信陌生人发布的信息,最终不但疫苗没打上,还被骗了近万元。警方提醒,接种疫苗要到正规医院或社区卫生服务中心;不能盲目相信 “代抢”“代预约”等服务,收到“预约成功”的短信,可打医院电话进行核实;遇到私下交易进行预约的,一定要提高警惕!一旦被骗,立即报警。@珠海公安 #全民反诈防骗季##全社会反诈进行时##反诈# #你好守护者联盟# #建议将国产HPV二价疫苗纳入免疫规划#
【孝义梧桐派出所联合梧桐镇妇女联合会、梧桐司法所开展庆祝“三八”妇女节主题宣传活动】
黄河新闻网吕梁讯(张如慧) 为深入广泛开展妇女普法维权宣传、全面提高广大女性群众的防骗意识和识骗能力,孝义市梧桐派出所联合梧桐镇妇女联合会、梧桐司法所在梧桐政府大楼开展“展巾帼风采 创文明家庭 建和谐社会”妇女节主题宣传活动。
活动期间,民警针对女性群体易受骗的常见发案特点、普遍作案手法、惯用作案伎俩做了详细的讲解,用身边的鲜活案例深入浅出的剖析了受害者的受骗原因,并提出了相应的防范对策;同时通过发放宣传彩页、现场问答等方式提醒群众做到不轻信、不透漏、不转账,告知群众如遇到异常情况可以及时向公安机关反馈。此外,民警还向广大女性群众宣传了家庭暴力、婚姻法、妇女维权等法律知识,引导广大女性群众要学会拿起法律武器维护自身权益,有效提升了广大女性群众的自我保护意识和法律素养。
此次活动,共发放反诈宣传彩页200余份,接受群众咨询20余人次,切实维护了群众的财产安全,进一步夯实了防范电信诈骗的坚实基础,营造了人人知晓、人人参与的浓厚反诈氛围。
黄河新闻网吕梁讯(张如慧) 为深入广泛开展妇女普法维权宣传、全面提高广大女性群众的防骗意识和识骗能力,孝义市梧桐派出所联合梧桐镇妇女联合会、梧桐司法所在梧桐政府大楼开展“展巾帼风采 创文明家庭 建和谐社会”妇女节主题宣传活动。
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