在股市摸爬滚打十几年，总结下来，做好股票的核心就是两点，一是选股，二是选买卖点。当把这两点都做好，基本上就把股票大部分的问题解决了。

这几年，有很多的新股民，当然也包括老股民，对于买卖点的把握仍然没有一个完整的体系，很多人在这个市场都是很盲目的。

我整理了买卖点的基础知识和各种形态，图上面有标明文字，图文并茂地跟大家介绍一下买卖点的方法。一共有9张图，建议收藏

生活中，当面对困境压力时无法及时纾解，以至于对身心健康造成威胁，轻则失眠，重则轻生。

所以，我今天就分享一下自己的排解困境压力的方法，希望能让大家投资的同时也要注意自己身心的健康。

首先需要说明的是，当遇到困境压力时，表现出焦虑抑郁的人，本质上说是一个做人做事比较负责任的人应该有的正常反应。

人的生活着其实就是不断的解决问题的过程，当遇到困境压力时短暂的用游戏或者健身等方法来短暂逃避没有用，我们要勇敢的去面对它，分析它，然后解决它，如果不能解决的，那么用心理上想通它，封存它，才能从根本上让自己放松。

我通常遇到困境压力的时候就会想到曾国藩曾经的名言：物来顺应，未来不迎，当事不杂，既过不恋。 这16个字是为人处世的智慧哲理，在现代依然通用。

物来顺应
意思是说，不要违抗反对，顺应事物的变化，对未来不要考虑太多，也不要逃避，要敢于面对，专心致志的去做。

未来不迎
意思是说，未来是不可测的，没有人知道未来会发生什么，因此，对未来我们要心怀敬畏，既不要欢喜，也不要悲伤。

当事不杂
意思是说，做事不可三心二意、朝三暮四，分心太多会让事物混杂，到头来什么都做不好。

既过不恋
西方有一则谚语：“不要让昨天占用今天的时间”。
对于已经发生过的事情，就不要去过多纠结了，更不要拿过去的错误，来惩罚我们现在的自己。

后来经历多了，遇到的困境压力多了，经常看经常想，最后总结以下两点，让我在遇到困境压力的时候，尽可能快的排解摆脱这种束缚。

第一、当你遇到这些困境压力问题的时候，你要想，这个事情再过个十年回头来看，你会发现它在你的整个人生当中根本不算什么事。（你可以回想一下你以前遇到烦恼压力大的事情，现在想想是不是都算不了什么事？）

第二、国家在遇到危机的时候会说危中有机，还可以利用坏事把它变为好事。我们个人也一样，所有的压力烦恼无非就是“得与失”的烦恼。你压力大烦恼的是要失去一些你看中的东西。但是你要换个角度看，你也会得到一些东西，得到的东西不一定马上体现出来，或者得到的东西并不一定和你现在失去的一样。有的时候得到的比现在失去的更多。（比如说你闯过一次红灯被罚款，失去了金钱，但是得到的就是下次不闯红灯避免了一次车祸。）

第三、临时运用一下精神胜利法，或者盲目的自恋一下，虽然可能有点自欺欺人，但是对于心理的纾解还是有利的，人活着开心就好。

前天总监布置作业，让我们听同事的接待录音，听完以后总结五个优点五个缺点，第二天晨会分享。当天晚上喝酒喝到了两点，已经没有办法再去听长达一个小时的录音。结果早上起床打开手机，就看到男朋友发来的作业，一个和我完全不同行业的人，听录音听到凌晨四点，还帮我做了总结。
最让人暖心的
是有人把你说的话记在心里。