亲爱的张真源:
展信佳!
嗨,十九岁的张真源,你好呀!这里是张真源0416指挥中心,时间过的好快呀,转眼我们十八岁的小朋友就成长为十九岁的大朋友啦!祝我们如火般赤诚热烈的张真源十九岁生日快乐!
在十八岁到十九岁这段时光里,你总会提到一个词“充实”,充实的生活,虽然带给你疲倦,却也使你成长得更快更好。你坚定着自己的想法,并朝着自己的目标勇敢前行。
你用行动告诉挥总,“做永不熄灭的火种”并不只是说说而已。挥总觉得我们小张的十八岁不仅充实,并且很有意义!十八岁的你成为了中央戏剧学院音乐剧表演班的一员,向爱着你的粉丝们更是为自己交上了一份满意的答卷;十八岁的你成为了冬奥志愿者,在冬奥的舞台上闪闪发光;十八岁和十九岁的你出演了人生的第一部话剧,以小柴火的身份出现在全新的舞台上。
感谢你的努力和坚持,为挥总带来不断前进的动力。感谢你的真诚和浪漫,不断地加深挥总对你的爱意。
真源,即使忙碌,也要照顾好身体,黎明即起,孜孜为善;道阻且长,行则将至;行而不辍,未来可期。
挥总想大声的告诉你:张真源,你永远是我们的骄傲!
挥总再次真诚的祝愿张真源,十九岁生日快乐!保持坚定与热爱,请继续奔赴属于你的炽热未来!请义无反顾地绽放你耀眼的光芒吧!
此时正值话剧《铁流东进》演出期间,预祝演出圆满顺利!前往观看的真知棒们也要注意防护注意安全!
张真源0416指挥中心
2022年4月16日
@时代少年团-张真源
#张真源[超话]##张真源 生如炬火十九燎原# #张真源0416生日快乐#
展信佳!
嗨,十九岁的张真源,你好呀!这里是张真源0416指挥中心,时间过的好快呀,转眼我们十八岁的小朋友就成长为十九岁的大朋友啦!祝我们如火般赤诚热烈的张真源十九岁生日快乐!
在十八岁到十九岁这段时光里,你总会提到一个词“充实”,充实的生活,虽然带给你疲倦,却也使你成长得更快更好。你坚定着自己的想法,并朝着自己的目标勇敢前行。
你用行动告诉挥总,“做永不熄灭的火种”并不只是说说而已。挥总觉得我们小张的十八岁不仅充实,并且很有意义!十八岁的你成为了中央戏剧学院音乐剧表演班的一员,向爱着你的粉丝们更是为自己交上了一份满意的答卷;十八岁的你成为了冬奥志愿者,在冬奥的舞台上闪闪发光;十八岁和十九岁的你出演了人生的第一部话剧,以小柴火的身份出现在全新的舞台上。
感谢你的努力和坚持,为挥总带来不断前进的动力。感谢你的真诚和浪漫,不断地加深挥总对你的爱意。
真源,即使忙碌,也要照顾好身体,黎明即起,孜孜为善;道阻且长,行则将至;行而不辍,未来可期。
挥总想大声的告诉你:张真源,你永远是我们的骄傲!
挥总再次真诚的祝愿张真源,十九岁生日快乐!保持坚定与热爱,请继续奔赴属于你的炽热未来!请义无反顾地绽放你耀眼的光芒吧!
此时正值话剧《铁流东进》演出期间,预祝演出圆满顺利!前往观看的真知棒们也要注意防护注意安全!
张真源0416指挥中心
2022年4月16日
@时代少年团-张真源
#张真源[超话]##张真源 生如炬火十九燎原# #张真源0416生日快乐#
战国名医文挚有言:“一夕不卧,百日不复。”意思是说:一晚上不睡觉,一百天也恢复不过来。
睡觉是人生头等大事,早睡早起,规律作息,就是最好的养生。
《黄帝内经》中也说:“夜卧早起,无厌于日。”
一夜好睡,自然精神百倍;熬夜晚睡,只会疲惫受累。
睡眠,直接影响人的身心健康,乃至运势。
你每一次熬夜,都是在透支自己的生命,迟早会为此付出代价。
即便是天大的事情,也只有睡好觉才能有更好的状态去面对。
千古第一完人曾国藩说:“黎明即起,天黑即眠。”
早睡,是对生命的敬畏和尊重。
睡觉是人生头等大事,早睡早起,规律作息,就是最好的养生。
《黄帝内经》中也说:“夜卧早起,无厌于日。”
一夜好睡,自然精神百倍;熬夜晚睡,只会疲惫受累。
睡眠,直接影响人的身心健康,乃至运势。
你每一次熬夜,都是在透支自己的生命,迟早会为此付出代价。
即便是天大的事情,也只有睡好觉才能有更好的状态去面对。
千古第一完人曾国藩说:“黎明即起,天黑即眠。”
早睡,是对生命的敬畏和尊重。
战国名医文挚有言:“一夕不卧,百日不复。”意思是说:一晚上不睡觉,一百天也恢复不过来。
睡觉是人生头等大事,早睡早起,规律作息,就是最好的养生。
《黄帝内经》中也说:“夜卧早起,无厌于日。”
一夜好睡,自然精神百倍;熬夜晚睡,只会疲惫受累。
睡眠,直接影响人的身心健康,乃至运势。
你每一次熬夜,都是在透支自己的生命,迟早会为此付出代价。
即便是天大的事情,也只有睡好觉才能有更好的状态去面对。
千古第一完人曾国藩说:“黎明即起,天黑即眠。”
早睡,是对生命的敬畏和尊重。[月亮]
睡觉是人生头等大事,早睡早起,规律作息,就是最好的养生。
《黄帝内经》中也说:“夜卧早起,无厌于日。”
一夜好睡,自然精神百倍;熬夜晚睡,只会疲惫受累。
睡眠,直接影响人的身心健康,乃至运势。
你每一次熬夜,都是在透支自己的生命,迟早会为此付出代价。
即便是天大的事情,也只有睡好觉才能有更好的状态去面对。
千古第一完人曾国藩说:“黎明即起,天黑即眠。”
早睡,是对生命的敬畏和尊重。[月亮]
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