妹总有一些让我不解且心疼的举动…
今天拿盘子去厨房的路上不小心摔倒
听声音我就知道坏了 她摔得不轻
我马上过去检查 想看看她的状况
可妹立刻有点笨拙的爬起来要捡盘子
我说没关系先给妈妈看看摔疼没
她拒绝我跑去厨房要先给姥姥盘子
姥姥要看 也说没事儿 我好着呢
我正想强抱过来看看
她却冲爷爷喊说 我疼抱抱我
爷爷抱起来一看膝盖已经又青又红的一大片 妹马上说盖起来盖起来不给任何人看 只撒娇让爷爷给揉揉…
这…该死的自尊心？为什么拒绝妈妈和姥姥？
妹儿 你真是特别的鬼马少女啊…

现在全店都在监督我减肥，从售前到售后，只要正面相遇都要问问我瘦了多少，所有的话题都是运动相关，弄得我压力很大，感觉不瘦都对不起他们的关注，哈哈哈哈。

非常感谢我可爱的同事，午饭时间自发的教我跑前跑后拉伸，很耐心的和我说每个动作的要点，哪里发力脚怎么放才不会摔倒，拉伸多久，特别的详细，说起自己喜欢的事整个人都熠熠生辉。什么“跑一洗一”“跑二休一”各种新鲜事物和词汇，听完之后更加坚定跑步的信念。春夏秋冬风雨无阻的晨跑，不管是严寒还是酷暑都是五点半起床晨跑，让我非常的钦佩。正是因为榜样的力量，我才会不断的激励自己，让自己坚持运动。

不管减肥的成效如何，都要保持运动，现在感觉精神状态特别好，身体也轻松了，晚上也很容易入睡。保持可持续发展的原则，不过度节食，不过度运动。就这么长长久久的坚持下去，早晚一天会实现饮食自由。

晚上见了2022-7号男嘉宾，一米八的小哥。散步时候把手别背后，我问为什么跟老头子一样走路，他说我害羞啊哈哈哈哈哈哈我说那你这样可能得相好几年，搞得好像我是个很外向的人[苦涩]29了居然一次都没相过亲！不像我，大大小小的尴尬场面都经历过了！
就，我说我先走回去了，然后我跑过了人行道！他从背后追上来说送我回去我就说那你骑车送我回去吧！然后！我看到一个特别像我死鬼前任的男的从对面经过！就damn it的又有点难过！真辣鸡！没愿！