● 中医认为，春生、夏长、秋收、冬藏，人体也顺应着季节的变化而变化。《素问》“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。“发陈”就是升发冬天储藏的肾阳之气，如果冬天没有做好这一步，春天就没有足够的阳气来升发，上升到头面部的阳气就不足，人便会哈欠连连。

● 春属木，通于肝，主疏泄。若肝郁不畅，则影响阳气的正常升发，从而引起春困。

● 若肝气过旺，伤及脾土，则脾失运化，若是加上回南天的夹攻，人体被湿气所困，浑身没劲，湿邪困脾，清阳不升，头面部得不到滋养，人便精神疲乏，更容易昏昏欲睡了。#智能中医##春天摄影大赛#

超级大的一罐，为什么这么大一罐，是因为这是院线装的面膜，下边我来简单介绍一下这款面膜的基本信息：
产地：法国
规格：500ml
保质期：3年（不过建议开封后半年内用完）
适合人群: 所有人
主要功效：深度舒缓、细腻毛孔、提亮肤色
主要成分：乳木果油、巴巴苏油、NCTF、透明质酸
这是这款面膜的基本信息，那我们来聊聊这个并不算便宜的面膜到底好在哪？
成分： 有人说这款面膜是菲洛嘉十全大补面膜的加强版，法国菲洛嘉院线FILLMED青春灌注面膜的营养物浓度是十全大补款的5倍！
刚才我们提到了这款面膜的主要成分是乳木果油，蕴含丰富的非皂化成分，易于人体吸收，可以进一步的恢复和保持肌肤的弹性；巴巴苏油，含有月桂酸和维生素E，具有很好的抗氧化效果，能促进皮肤组织再生，修复受损皮肤；法国实验室的黑科技NCTF，具有含有50种或西行成分，这个成分具有深层滋润、改善细纹和松弛的效果；透明质酸是强效补水的，改善细纹、促进肌肤的血液循环、起到延缓皮肤衰老的作用，所以被称为“祖宗面膜”。
质地：

这款面膜的质地像冰淇淋一样，软糯软糯的，很绵密，质地上与客装十全大补面膜对比，没有那么油腻，使用感更好一些。
用法：
1. 可以精华后使用，据说可以使精华的效果达到15天左右的效果，厚厚的涂一层，20—30分钟左右，洗净，这里有个小tips, 可以用面霜或眼霜勺子先把表面的膏体刮一遍，这样清洗起来更方便一些。
2. 直接涂抹，洗脸后直接厚厚的涂一层面膜，然后再敷一片贴片面膜，这样效果加倍。
这两种用法，都建议每周使用1-2次即可，如果冬天很干燥，皮肤状态不好，也可以酌情增加一次。
♥️总结来说，这款面膜用完后，你会感觉皮肤有明显的改善，毛孔细腻了很多，自我感觉白了一些，皮肤嫩滑了一些，气色不好或经常熬夜的还是很适合的。再有就是，这款面膜虽然贵，但是有500ml的量，客装的十全大补面膜50ml装的都要300+了，这个500毫升算下来也不贵了，据说去品牌线下抗衰中心做一次肌肤灌注护理项目都要几千块。这么看来，下手还是值得的。
#菲洛嘉 FILORGA

丽江｜冬日里的可爱童话·雪山脚下的听花谷

无论多大～
都要相信童话呀
·
一直听说丽江的听花谷是个梦幻的童话世界，第三次来丽江，终于把心心念念想去的听花谷安排上了。
·
依山而居的听花谷，有雪山、森林、湖泊、花海、草地……一年四季风景都不同。
·
我们去的时间是11月中旬，也许季节不对，所以并没有大片花海。刚进景区门口的时候有一种荒凉的感觉，一些花儿凋谢了，不过往里面走一点就会看到有好几对新人在拍婚纱照，原来听花谷还真的是一个旅拍胜地啊！
·
冬日的听花谷虽然没有花海，但阳光正好，里面还是有很多点很出片的，推荐几个拍照好看点的给大家～
·

➣摆拍的道具车
蓝色、绿色、白色、黄色等不同颜色的道具车，与蔚蓝的天空有一种很明显的对比，拍照很出片。

➣雪之礼堂
在屋顶的水台上，可以俯瞰整个庄园，还有倒影，特别浪漫。

➣霍比特人小木屋
这里有三个设计和道具布置不一样的霍比特人小屋，背靠雪山，门前有小湖泊，周边有树木、鲜花，时不时有几只羊驼走过，就好像童话般梦幻。

➣鸟巢与长廊
木质的悬浮长廊，鸟巢露天包间悬浮在林间，可以远眺雪山，特别有意境。

➣雪山屋
在花园餐厅二楼有圆形洞拍照布景，坐/躺着就能看到雪山，还可以拍出窗外的雪山大片️
·
名字｜听花谷
地址｜丽江市白沙镇沟罗村100号
门票｜淡季80元/人，旺季120元/人
交通｜距离束河古镇约10分钟车程，丽江古城约20分钟。
·
◾️如果想要来拍美美的照片或视频的，这里还是值得一来。
◾️如果冬天来的话，就像我们看到的一样，基本没什么花哈但也有另一种感觉，每天的阳光真的太舒服了，而且可以很清晰看到雪山️也是一种幸运。#丽江旅游攻略[超话]##丽江旅游##丽江民宿##丽江# https://t.cn/A6taEh20