盤點產後健身 想起過去產後健身⋯
是一件辛苦但頗有成就感的一件事
孕期雖然不是胖的離譜
但因為代謝變差關係,體脂肪直接破紀錄33
這讓我著實驚訝與難過
我喜歡美美的東西,這也包含著對自己有著一定的要求與負責⋯
長相無法改變,因為那是父母贈與,飲水思源。
但身材的決定權與婚後、產後狀態是自己可以決定。
我不會為了瘦身而節食
但我會為了瘦身而運動
如今最小的孩子也2歲6個月,而我也不再是這照片中的臃腫!
天氣漸暖,下週開啟運動生活!
Go!三寶媽咪!35歲的婦女!
#產後健身#
#產後恢復#
#35歲#
#三寶媽咪# https://t.cn/A668eCY9
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#百年孤独-(哥伦)马尔克斯著,范晔译[图书]#
只要画好示意图,我就有希望能看懂百年孤独[并不简单]
:
“他们决定朝着与列奥阿察相反的方向前进……
有一天早晨,在几乎两年的流浪以后,他们成了第一批看见山岭西坡的人。从云雾遮蔽的山岭上,他们望见了一片河流纵横的辽阔地带——直伸到天边的巨大沼泽。”
只要画好示意图,我就有希望能看懂百年孤独[并不简单]
:
“他们决定朝着与列奥阿察相反的方向前进……
有一天早晨,在几乎两年的流浪以后,他们成了第一批看见山岭西坡的人。从云雾遮蔽的山岭上,他们望见了一片河流纵横的辽阔地带——直伸到天边的巨大沼泽。”
“國學堂”论相一一心情烦?事不顺?把旧物丢掉立马开运!
在风水当中,环境会决定运气。风水最初是为了能够改运,而产生的指引说明,可借由「气」的力量来提升自身运气,而家中基本的整洁,对於运势也有决定性的影响。丢弃家里的旧物来为自己转运的方法。趁著週末,把長年未使用的物品回收、二手拍卖,别舍不得处理!#情感##國學堂相学起名社##取名##涨知识#
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