好吃到离谱！娃抢着吃的宝宝零食
今日主角：浩松叔叔山楂条
出去游玩的时候，宝宝上课的时候
容易饿也容易折腾，选择一款优质小零食很重要
常备一些健康零食，让“老母亲”省心的很
浩松叔叔山楂条，山楂健康，精简成分表
酸甜可口，开胃消食，宝宝都能多吃一碗饭
#宝宝零食##宝宝零食分享##宝宝小零食分享#
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《益母红枣蛋》舒缓经期不适
是女生的你～记得煲来试试
益母草适量、红枣5粒、鸡蛋2只、枸杞20粒
制作方法 *2人份量 :
1）先把鸡蛋烚熟去壳
2）煲1公升水后加入益母草煮20分钟
3）加入已去核的红枣、枸杞煮10分钟
4）再加入去壳熟鸡蛋煮开即可
* *长期服食血压药、镇静药、失眠药及对花草药物敏感人士记得先咨询医生意见后才食用.
**孕妇不宜
#健康##健康养生##美食分享##女性健康##抗衰老##护肤分享#
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制作方法 *2人份量 :
1）先把鸡蛋烚熟去壳
2）煲1公升水后加入益母草煮20分钟
3）加入已去核的红枣、枸杞煮10分钟
4）再加入去壳熟鸡蛋煮开即可
* *长期服食血压药、镇静药、失眠药及对花草药物敏感人士记得先咨询医生意见后才食用.
**孕妇不宜
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#减肥[超话]#
春季流汗夏天炫腹 计划开启
养身、护肤、好身材通通都要！
一睁眼又开启了新一轮的核酸检测
☀️那就元气满满带着唐小妃和大家说早安～
假期最后一天，做了虾饼亚麻籽贝果三明治，去我最爱的的轻食餐天吃了春季新品，尤其是薏米炒饭，哇～满口都是春天的清新
都分享给你们，希望能给你们一些做减脂餐的灵感
假期充电完成✅ 精力充沛的开启工作了
#潮流生活##健康减肥##春日炫食记#
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