老粉都知道我是一名小区的防疫志愿者，不仅要负责小区的核酸检测、抗原发放，还要协助一起派发物资等等事项...大多时候任务来的紧急又临时，我们需要时刻关注，随叫随到！
同时，我还是我们小区的团长。一开始纯粹是因为自己想吃鱼，联系到了之前就一直光顾的海鲜老板开了个20人小团...后来越来越多的小区居民加入到我的吃鱼团，我就变成了名副其实的团长~
起初只有20人的情况下，我并不觉得做团长有多难，但是随着参团的人越来越多，我越发感受到团长的不易。特别是当统计、收款、对账、送货等全都落到我一个身上的时候，很明显感到有些力不从心...而且我们小区年纪大的居民比较多，在手机软件运用方面不是那么的熟悉，即使我无数遍提醒他们进群改昵称、在付款时备注好信息，还是会有部分居民操作不来，需要我花精力去逐一核对...
后来慢慢的，除了吃鱼，大家也会提出其他需要的物资，我也会尽量的去满足大家所需。于是我和部分热心团友以及志愿者一起去联系货源，我们尽可能的都去联系大品牌、保供品牌，拒绝任何形式的加价产品！同时我也会严格去审查相关的资质证明等等，确保配送流程标准，产品货物安全！
最近我们开了一个面粉团，封闭期间大家对面粉的需求真的非常大！好多人在家没事就自己做一点馒头、糕点什么的，于是我联系到了想念品牌。
想念是一家专做面食的河南企业，也是这次上海的保供单位，听说一天派送700多吨物资到上海，真的非常不容易！而且负责调配指挥的是还是一位河南姑娘，这真的很让人佩服呢~
我们这次团的是他们家的谷物面粉和挂面产品，价格我也经过网络比对，非常合适！心灵手巧的居民可以自己动手做点心，老年居民比起方便面也更喜欢吃这样卷子面~
今天趁着志愿者工作没有什么紧急任务，我也在家尝试自己制作了一回肉夹馍~没想到特别成功~想念的谷物面粉制作出来的馍馍超级香，切开夹一些红烧肉和洋葱就很好吃啦~~
爸爸妈妈喜欢早上下一碗挂面拌上葱油吃，简简单单的美味早餐就搞定啦~
这次的特别经历真的可以说是终身难忘的，希望YQ可以早日结束，上海加油！！
#河南姑娘一天指挥700多吨物资调派#
同时，我还是我们小区的团长。一开始纯粹是因为自己想吃鱼，联系到了之前就一直光顾的海鲜老板开了个20人小团...后来越来越多的小区居民加入到我的吃鱼团，我就变成了名副其实的团长~
起初只有20人的情况下，我并不觉得做团长有多难，但是随着参团的人越来越多，我越发感受到团长的不易。特别是当统计、收款、对账、送货等全都落到我一个身上的时候，很明显感到有些力不从心...而且我们小区年纪大的居民比较多，在手机软件运用方面不是那么的熟悉，即使我无数遍提醒他们进群改昵称、在付款时备注好信息，还是会有部分居民操作不来，需要我花精力去逐一核对...
后来慢慢的，除了吃鱼，大家也会提出其他需要的物资，我也会尽量的去满足大家所需。于是我和部分热心团友以及志愿者一起去联系货源，我们尽可能的都去联系大品牌、保供品牌，拒绝任何形式的加价产品！同时我也会严格去审查相关的资质证明等等，确保配送流程标准，产品货物安全！
最近我们开了一个面粉团，封闭期间大家对面粉的需求真的非常大！好多人在家没事就自己做一点馒头、糕点什么的，于是我联系到了想念品牌。
想念是一家专做面食的河南企业，也是这次上海的保供单位，听说一天派送700多吨物资到上海，真的非常不容易！而且负责调配指挥的是还是一位河南姑娘，这真的很让人佩服呢~
我们这次团的是他们家的谷物面粉和挂面产品，价格我也经过网络比对，非常合适！心灵手巧的居民可以自己动手做点心，老年居民比起方便面也更喜欢吃这样卷子面~
今天趁着志愿者工作没有什么紧急任务，我也在家尝试自己制作了一回肉夹馍~没想到特别成功~想念的谷物面粉制作出来的馍馍超级香，切开夹一些红烧肉和洋葱就很好吃啦~~
爸爸妈妈喜欢早上下一碗挂面拌上葱油吃，简简单单的美味早餐就搞定啦~
这次的特别经历真的可以说是终身难忘的，希望YQ可以早日结束，上海加油！！
#河南姑娘一天指挥700多吨物资调派#
【#济宁# 关于梁山县中央名郡小区什么时候交房】
领导您好，我是一名梁山县中央名郡8号楼业主，从我2016年在中央名郡买房至今6年，小区尚未建成并交付房屋，请问一下我还要再等多久房子才能建好，才能收到房子？
已受理梁山县政府
您好，关于您关注的问题，处理部门：梁山县政府 [2022-04-21 08:29:54]回复如下：
网友您好，您反映的问题已转住建局，回复如下：您好，经调查，中央名郡项目截至目前1、8号楼已完成外墙保温外墙漆；地暖面层；车库防水保温；阳台、卫生间、厨房防水，室内给排水；消防穿线；太阳能板安装、入户门安装、楼梯扶手安装等工作，已完成1、8号楼工程量的95%。住建局安排2名专职人员靠在项目现场监管和协调，有关情况及时向政府分管领导汇报，不断约谈开发企业负责人，督促企业筹措资金解除困难加快工程建设。开发商承诺6月1日前建设完毕。
领导您好，我是一名梁山县中央名郡8号楼业主，从我2016年在中央名郡买房至今6年，小区尚未建成并交付房屋，请问一下我还要再等多久房子才能建好，才能收到房子？
已受理梁山县政府
您好，关于您关注的问题，处理部门：梁山县政府 [2022-04-21 08:29:54]回复如下：
网友您好，您反映的问题已转住建局，回复如下：您好，经调查，中央名郡项目截至目前1、8号楼已完成外墙保温外墙漆；地暖面层；车库防水保温；阳台、卫生间、厨房防水，室内给排水；消防穿线；太阳能板安装、入户门安装、楼梯扶手安装等工作，已完成1、8号楼工程量的95%。住建局安排2名专职人员靠在项目现场监管和协调，有关情况及时向政府分管领导汇报，不断约谈开发企业负责人，督促企业筹措资金解除困难加快工程建设。开发商承诺6月1日前建设完毕。
#甄博士公众号答疑解惑#
离婚后我变得自卑、怨气满满，该如何调节自己？
你好，我是一名离了婚的女性。离婚后我一直无法走出来，一直觉得很焦躁，很担忧，整个人变得很自卑。我本人自身条件还是很不错的，但是我的心里就担心再也遇不到我喜欢也喜欢我的人。
由于对方跟我离婚后就立即跟别人结婚了，所以我心里更加失衡，本来这段婚姻也就没啥感情，三观也不合，我在这段婚姻中毫无幸福感可言，也想结束。但真的结束了，想着他那么快速就和人结婚，这一系列的操作让我觉得很受伤害，导致我无法走出来。
我现在跟一个男的交往，但是他有自己的家，我每天都觉得自己充满怨气，充满情绪，经常跟他吵架，闹得不愉快。我根本调节不好自己的状态，我很渴望能有一个相互喜欢又能完全属于我的人出现。可我觉得好难，心里总是很焦躁，就担心自己遇不到了。
美丽的女神，我该怎样去调节自己，我总觉得自己的生活，自己的状态，把自己弄得一团糟。
答：
我觉得您说得本末倒置了，不是你的生活和状态把自己弄得一团糟，而是你自己把你的生活弄得一团糟。
您看，一个原本就没有任何幸福感可言，你自己也想离婚的婚姻最后走向了破裂，这对你来说其实是一件拨乱反正的事情。你本来一直处在南辕北辙的状态里，从心理上来讲，我觉得您应该是做了一个下定决心解脱的选择，最终回头进入了一个正确的方向，然后就可以轻装前进了。而且，他离婚后迅速又结婚了，说明其实你在婚姻中感觉到的那种不幸福、不信任就是现实，所以你的决定完全是正确无误的。
可惜你现在的思路的落脚点不是这样的，你的落脚点是他怎么能这么绝情，他怎么能这样欺骗我，凭什么我就遇到这样的人间悲剧。你所有的这些抱怨和愤懑会让你陷入一个“我得报复回去”的枷锁里：前夫不是马上结婚了吗？那我至少得马上有一个男人。所以你饥不择食地找到了一个明知道不可能给你未来，而且你也不喜欢的男人。然后你又给自己套上了一层枷锁，跟他闹，跟他吵，但也吵闹不出什么结果了。因为其实你知道你都是理亏的。对方有家，你再怎么强调你的感情，也不能够否认你在开始介入的时候就处于理亏的状态。您那么痛恨你的前夫有外遇，但你现在就在做着你痛恨的事情，做着看起来好像报复他的事情。实际上，你谁也没有报复到，你报复的是你自己的生活，所以我说你本末倒置了，是你自己把自己的生活过得一团糟了。
生活对于每个人都是公平的，每天都安排的24小时，你就有这么多的时间来生活。那么你是高高兴兴快快乐乐的，还是充满了抱怨充满了情绪的，这个取决于你。生活并没有因为一些是幸福的就给他们更多的时间，或者更少的时间。同样，生活也不会因为你的难过、委屈而多给你点时间或者少给你点时间。所以要从哀怨中走出来，就要面对自己曾经的岁月，找到自己认为自己失误的地方。
比方说，你是怎么看上你的前夫的，怎么就步入了婚姻，在婚姻中发现了什么样不好的端倪，你是怎么处理的，后来这个事情又是怎样发展的？在这一系列的过程当中，我相信肯定有积极的一面，也有消极的一面。所谓积极的一面，就是你对你自己的判断是自信的，对你选择的道路是坚守的；消极的一面就是曾经有过的错误的人生决策，明知不对却非要往前走。那么我们肯定要吸取从前的教训，不再做这样的人生决策。我们肯定要想为什么我明知是错的，还一定要做，在我内心里面有一个什么样的魔鬼控制着我，不让我向好的、向积极的方向过日子，我是怎样就被他控制了。这些是我们应该要思考处理的问题，而不是任凭心里面的魔鬼继续控制自己，把自己拖向死亡。
所以，要走出来，如果自己走不出泥潭的话，就要找一个能帮你的智慧的人。这个人可以是你的亲朋好友，也可以是咨询师，让他带领你走出这个泥潭。走出的泥潭的力量源于你对你自己越来越肯定。你不要觉得自己是一个离婚的女性，一个被丈夫甩开的女人，然后凭借你自己也认为不错的本身条件，把自己的状态带好起来，走入一个更好的生活。咨询师这些外在的力量怎么样传递给你呢？其实就是带你唤醒你自己内心里面属于自己的力量，让那个充满力量的角色出来，把那个心里的公主或者是女王请出来，这就叫做心理建设、心理成长。
离婚后我变得自卑、怨气满满，该如何调节自己？
你好，我是一名离了婚的女性。离婚后我一直无法走出来，一直觉得很焦躁，很担忧，整个人变得很自卑。我本人自身条件还是很不错的，但是我的心里就担心再也遇不到我喜欢也喜欢我的人。
由于对方跟我离婚后就立即跟别人结婚了，所以我心里更加失衡，本来这段婚姻也就没啥感情，三观也不合，我在这段婚姻中毫无幸福感可言，也想结束。但真的结束了，想着他那么快速就和人结婚，这一系列的操作让我觉得很受伤害，导致我无法走出来。
我现在跟一个男的交往，但是他有自己的家，我每天都觉得自己充满怨气，充满情绪，经常跟他吵架，闹得不愉快。我根本调节不好自己的状态，我很渴望能有一个相互喜欢又能完全属于我的人出现。可我觉得好难，心里总是很焦躁，就担心自己遇不到了。
美丽的女神，我该怎样去调节自己，我总觉得自己的生活，自己的状态，把自己弄得一团糟。
答：
我觉得您说得本末倒置了，不是你的生活和状态把自己弄得一团糟，而是你自己把你的生活弄得一团糟。
您看，一个原本就没有任何幸福感可言，你自己也想离婚的婚姻最后走向了破裂，这对你来说其实是一件拨乱反正的事情。你本来一直处在南辕北辙的状态里，从心理上来讲，我觉得您应该是做了一个下定决心解脱的选择，最终回头进入了一个正确的方向，然后就可以轻装前进了。而且，他离婚后迅速又结婚了，说明其实你在婚姻中感觉到的那种不幸福、不信任就是现实，所以你的决定完全是正确无误的。
可惜你现在的思路的落脚点不是这样的，你的落脚点是他怎么能这么绝情，他怎么能这样欺骗我，凭什么我就遇到这样的人间悲剧。你所有的这些抱怨和愤懑会让你陷入一个“我得报复回去”的枷锁里：前夫不是马上结婚了吗？那我至少得马上有一个男人。所以你饥不择食地找到了一个明知道不可能给你未来，而且你也不喜欢的男人。然后你又给自己套上了一层枷锁，跟他闹，跟他吵，但也吵闹不出什么结果了。因为其实你知道你都是理亏的。对方有家，你再怎么强调你的感情，也不能够否认你在开始介入的时候就处于理亏的状态。您那么痛恨你的前夫有外遇，但你现在就在做着你痛恨的事情，做着看起来好像报复他的事情。实际上，你谁也没有报复到，你报复的是你自己的生活，所以我说你本末倒置了，是你自己把自己的生活过得一团糟了。
生活对于每个人都是公平的，每天都安排的24小时，你就有这么多的时间来生活。那么你是高高兴兴快快乐乐的，还是充满了抱怨充满了情绪的，这个取决于你。生活并没有因为一些是幸福的就给他们更多的时间，或者更少的时间。同样，生活也不会因为你的难过、委屈而多给你点时间或者少给你点时间。所以要从哀怨中走出来，就要面对自己曾经的岁月，找到自己认为自己失误的地方。
比方说，你是怎么看上你的前夫的，怎么就步入了婚姻，在婚姻中发现了什么样不好的端倪，你是怎么处理的，后来这个事情又是怎样发展的？在这一系列的过程当中，我相信肯定有积极的一面，也有消极的一面。所谓积极的一面，就是你对你自己的判断是自信的，对你选择的道路是坚守的；消极的一面就是曾经有过的错误的人生决策，明知不对却非要往前走。那么我们肯定要吸取从前的教训，不再做这样的人生决策。我们肯定要想为什么我明知是错的，还一定要做，在我内心里面有一个什么样的魔鬼控制着我，不让我向好的、向积极的方向过日子，我是怎样就被他控制了。这些是我们应该要思考处理的问题，而不是任凭心里面的魔鬼继续控制自己，把自己拖向死亡。
所以，要走出来，如果自己走不出泥潭的话，就要找一个能帮你的智慧的人。这个人可以是你的亲朋好友，也可以是咨询师，让他带领你走出这个泥潭。走出的泥潭的力量源于你对你自己越来越肯定。你不要觉得自己是一个离婚的女性，一个被丈夫甩开的女人，然后凭借你自己也认为不错的本身条件，把自己的状态带好起来，走入一个更好的生活。咨询师这些外在的力量怎么样传递给你呢？其实就是带你唤醒你自己内心里面属于自己的力量，让那个充满力量的角色出来，把那个心里的公主或者是女王请出来，这就叫做心理建设、心理成长。
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