生活中，经常会听到一些朋友或者同事“跳槽”。
跳槽意为离开原来的工作，另谋高就，现实生活关于跳槽的原因也是五花八门。
有被迫辞职型、被动拉拢型、随意无常型、赌气逃避型、生活所迫型、投亲靠友型、还有战略转移型等等。
但其中最常见的就是随意无常型，这类大多是“站这山望那山高”的人，心中一直觉得自己“怀才不遇”被埋没了，于是就开始思考着跳槽。
但结果就是，跳来跳去还在原地。
曾经的“湖南一哥”孙鸣杰，原本已经在湖南卫视有了很不错的人气了，结果却在妻子的怂恿下跳槽。
结果原本蒸蒸日上的事业，逐年下滑，如今只能做起了婚礼主持。
说起“湖南一哥”很多人想到的就是，汪涵或者何炅。
但在何炅和汪涵之前，曾有一个孙鸣杰，
当时孙鸣杰无疑就是湖南台的台柱子，而那时的汪涵还只是一个打杂的小喽啰，
何炅也还没有进湖南台的大门，谢娜更不用说了，还在跑龙套呢。
孙鸣杰虽然出身比较普通，但从小就是一个表演欲特别强的小孩儿。
小时候跟着父母上街，但凡看见有表演节目的，必定要驻足观看。
孙鸣杰上小学的时候，就在学校积极的参加各种文艺表演活动，比起周围小朋友的胆怯和害羞，
孙鸣杰显得十分自信，深受大家的喜爱。
他从小的梦想就是成为一个演员，梦想的学校就是上海戏剧学院。
高考后，孙鸣杰如愿进入上戏，在更大的环境和舞台中，孙鸣杰仍旧十分的优秀，各大活动中都能看到刘鸣杰的身影。
当时所有的老师都认为孙鸣杰前途无量，果不其然，大学毕业之后，孙鸣杰就直接进入了东方歌舞团，担任演员。
刚进团里的时候，因为孙鸣杰是一个刚进团的愣头小子，加上孙鸣杰恃才而骄。
团里很多人都十分看不惯他，不过随着几次表演之后，团里的人都看到了孙鸣杰的演技，也慢慢的接受了他。
就在孙鸣杰准备在这里暂时稳定下来的时候，
孙鸣杰却认识了自己妻子无鸣，朝夕相处最容易产生感情，但团里有规定，同事之间是坚决不能谈恋爱的。
但情难自抑的两人不顾规定，悄悄的谈起了恋爱，可这种情感八卦是人们最喜欢的事情了。
不久两人的恋情曝光，双双被赶出了剧团。
离开东方歌舞团之后，无鸣进入湖南电视台，而孙鸣杰则在广东签约了一个唱片公司。
尽管孙鸣杰演技不俗，但到了真正的娱乐圈之后，他的本事却不够看了。
事业不顺的孙鸣杰，这个时候想到了自己在湖南卫视的女友。
于是在无鸣的帮助下，孙鸣杰踏上了湖南卫视的舞台，尽管当时只是担任节目中的一个不出名的嘉宾。
但台里的还是决定签下他，于是1996年，他就成了湖南卫视首任《幸运3721》主持。
经过好几年“社会毒打”的孙鸣杰，得到了这份工作之后，悉心里想的只有一件事，那就是把这档节目做好。
甚至晚上睡觉的时候都是在想着怎么提高节目的收视率。
功夫不负有心人，很快孙鸣杰就凭借自己独特的主持风格，将湖南卫视的收视率拉升60点，
成为当时湖南卫视的神话。
而这个时候，我们熟知的汪涵也才刚刚是个职场新人。
事业红红火火的同时，孙鸣杰因为再次与无鸣，工作在了一起。
1999年，孙鸣杰和无鸣一起携手步入了婚姻的殿堂。
结婚后，原本以为故事到这里就结束了，但并没有。
当时因为孙鸣杰的搭档是仇晓，因为两人一样出色，被同事戏称“黄金搭档”。
说者无心听着有意，无鸣回到家里，对仇晓十分的不满。
于是她想方设法的挤走仇晓，让自己与孙鸣杰一起主持这档节目。
原本以为夫妻档的节目，会更加受欢迎，但收视率一路低走，让无鸣和孙鸣杰夫妇十分尴尬。
虽然领导想要让夫妻二人分开，但又不好意思拆散二人，打消员工的积极性。
于是没几天，就有人在领导的授意下，开始劝说无鸣离开节目。
无鸣却不愿意，自己好不容易走到台前，可不愿意回到以前。
但她心里十分清楚，这个组合必须要走一个人的。
于是，无鸣晚上等着孙鸣杰下班之后，就开始怂恿孙鸣杰跳槽到别的电视台。
毕竟，当时孙鸣杰的事业因为收视率下降深受打击，
听了妻子的劝说之后，正在苦恼的孙鸣杰，也有一点心动了。
很快在妻子支持下，孙鸣杰离职湖南卫视，跳槽到了浙江卫视。
在新的工作环境中，孙鸣杰始终觉得自己被束缚住了手脚，心里很是失落的孙鸣杰，
又再次回到了湖南卫视，这样跳来跳去，最后把两边人都得罪了之后。
孙鸣杰的事业就这样彻底的结束了。
从孙鸣杰离开湖南卫视的那一刻起，湖南卫视就没有了他的位置。
当初孙鸣杰离开之后，汪涵迅速顶上，他给汪涵创造了机会，却毁了自己的前程。
如今的孙鸣杰，已经没有当初的名气，但为了生计只好做起来婚礼司仪。
所以，职业规划师建议，在跳槽前务必做好成本分析，不然最后得不偿失，毁了自己的前程。
跳槽意为离开原来的工作，另谋高就，现实生活关于跳槽的原因也是五花八门。
有被迫辞职型、被动拉拢型、随意无常型、赌气逃避型、生活所迫型、投亲靠友型、还有战略转移型等等。
但其中最常见的就是随意无常型，这类大多是“站这山望那山高”的人，心中一直觉得自己“怀才不遇”被埋没了，于是就开始思考着跳槽。
但结果就是，跳来跳去还在原地。
曾经的“湖南一哥”孙鸣杰，原本已经在湖南卫视有了很不错的人气了，结果却在妻子的怂恿下跳槽。
结果原本蒸蒸日上的事业，逐年下滑，如今只能做起了婚礼主持。
说起“湖南一哥”很多人想到的就是，汪涵或者何炅。
但在何炅和汪涵之前，曾有一个孙鸣杰，
当时孙鸣杰无疑就是湖南台的台柱子，而那时的汪涵还只是一个打杂的小喽啰，
何炅也还没有进湖南台的大门，谢娜更不用说了，还在跑龙套呢。
孙鸣杰虽然出身比较普通，但从小就是一个表演欲特别强的小孩儿。
小时候跟着父母上街，但凡看见有表演节目的，必定要驻足观看。
孙鸣杰上小学的时候，就在学校积极的参加各种文艺表演活动，比起周围小朋友的胆怯和害羞，
孙鸣杰显得十分自信，深受大家的喜爱。
他从小的梦想就是成为一个演员，梦想的学校就是上海戏剧学院。
高考后，孙鸣杰如愿进入上戏，在更大的环境和舞台中，孙鸣杰仍旧十分的优秀，各大活动中都能看到刘鸣杰的身影。
当时所有的老师都认为孙鸣杰前途无量，果不其然，大学毕业之后，孙鸣杰就直接进入了东方歌舞团，担任演员。
刚进团里的时候，因为孙鸣杰是一个刚进团的愣头小子，加上孙鸣杰恃才而骄。
团里很多人都十分看不惯他，不过随着几次表演之后，团里的人都看到了孙鸣杰的演技，也慢慢的接受了他。
就在孙鸣杰准备在这里暂时稳定下来的时候，
孙鸣杰却认识了自己妻子无鸣，朝夕相处最容易产生感情，但团里有规定，同事之间是坚决不能谈恋爱的。
但情难自抑的两人不顾规定，悄悄的谈起了恋爱，可这种情感八卦是人们最喜欢的事情了。
不久两人的恋情曝光，双双被赶出了剧团。
离开东方歌舞团之后，无鸣进入湖南电视台，而孙鸣杰则在广东签约了一个唱片公司。
尽管孙鸣杰演技不俗，但到了真正的娱乐圈之后，他的本事却不够看了。
事业不顺的孙鸣杰，这个时候想到了自己在湖南卫视的女友。
于是在无鸣的帮助下，孙鸣杰踏上了湖南卫视的舞台，尽管当时只是担任节目中的一个不出名的嘉宾。
但台里的还是决定签下他，于是1996年，他就成了湖南卫视首任《幸运3721》主持。
经过好几年“社会毒打”的孙鸣杰，得到了这份工作之后，悉心里想的只有一件事，那就是把这档节目做好。
甚至晚上睡觉的时候都是在想着怎么提高节目的收视率。
功夫不负有心人，很快孙鸣杰就凭借自己独特的主持风格，将湖南卫视的收视率拉升60点，
成为当时湖南卫视的神话。
而这个时候，我们熟知的汪涵也才刚刚是个职场新人。
事业红红火火的同时，孙鸣杰因为再次与无鸣，工作在了一起。
1999年，孙鸣杰和无鸣一起携手步入了婚姻的殿堂。
结婚后，原本以为故事到这里就结束了，但并没有。
当时因为孙鸣杰的搭档是仇晓，因为两人一样出色，被同事戏称“黄金搭档”。
说者无心听着有意，无鸣回到家里，对仇晓十分的不满。
于是她想方设法的挤走仇晓，让自己与孙鸣杰一起主持这档节目。
原本以为夫妻档的节目，会更加受欢迎，但收视率一路低走，让无鸣和孙鸣杰夫妇十分尴尬。
虽然领导想要让夫妻二人分开，但又不好意思拆散二人，打消员工的积极性。
于是没几天，就有人在领导的授意下，开始劝说无鸣离开节目。
无鸣却不愿意，自己好不容易走到台前，可不愿意回到以前。
但她心里十分清楚，这个组合必须要走一个人的。
于是，无鸣晚上等着孙鸣杰下班之后，就开始怂恿孙鸣杰跳槽到别的电视台。
毕竟，当时孙鸣杰的事业因为收视率下降深受打击，
听了妻子的劝说之后，正在苦恼的孙鸣杰，也有一点心动了。
很快在妻子支持下，孙鸣杰离职湖南卫视，跳槽到了浙江卫视。
在新的工作环境中，孙鸣杰始终觉得自己被束缚住了手脚，心里很是失落的孙鸣杰，
又再次回到了湖南卫视，这样跳来跳去，最后把两边人都得罪了之后。
孙鸣杰的事业就这样彻底的结束了。
从孙鸣杰离开湖南卫视的那一刻起，湖南卫视就没有了他的位置。
当初孙鸣杰离开之后，汪涵迅速顶上，他给汪涵创造了机会，却毁了自己的前程。
如今的孙鸣杰，已经没有当初的名气，但为了生计只好做起来婚礼司仪。
所以，职业规划师建议，在跳槽前务必做好成本分析，不然最后得不偿失，毁了自己的前程。
10.22日 (周五日)
早餐:食堂餐-鸡蛋➕ 玉米饼➕ 豆浆
午餐:黑椒意面➕ 藤椒鸡肉蔬菜沙拉➕ 豆浆燕麦咖啡奶茶➕ 酸奶(前一日外卖送的，有糖，没营养）➕ 面包丁(超多）
运动:臀部➕ 走跑步机1h
我现在对于吃东西可谓是雷大不动啊，真的不管多迟了自己只想想吃就必须得吃了哈。为了吃个早餐自己从新食堂走到了老食堂，跨越了整整一个学校，哈哈，真是有毅力。
我记得我今日醒得不算晚，7点左右吧，但不是早八人所以自己就不想早起。但是醒来后干啥啦，玩手机去了吧，哎。
我自己是真的挺想去吃早餐的哈，但是吧自己磨蹭到接近9点才到食堂。我估摸着9点左右2楼还开着吧，我记得好像是9点10多才收拾吧。但也可能是周末人少没卖完才是这样吧，而周五嘛也就早早收拾了。
我就想吃个鸡蛋喝个豆浆啥的，去了1楼看看，好吧更加没有卖的哈。刚出食堂门口才9点0几，我想着离上课还有1个多小时，我也总不可能再回寝吃早餐吧。
所以啊我就决定去老食堂碰碰运气，因为今个儿去那边上课嘛，也算是顺路了，而且自己很闲就想吃早餐。
虽然我依旧想吐槽老食堂的环境，但是没想到9点多了还有卖豆浆的，而且就1楼都有2处摆着专卖豆浆的而且全是特别烫热乎的，而且豆浆都老多了，开心。
此外，我看到有个大叔推着小车上面摆满了豆浆往电梯口去应该是送到楼上的，太幸福了，还有早餐吃。
我的豆浆，鸡蛋，玉米饼是在3个不同窗口买的，其实找不到啥吃的哈。但是我主要想喝豆浆吃鸡蛋的，所以我也很满足啦。
至于玉米饼是我觉得自认为是在各种油饼糖饼里算是能够入口吃的了。
其实偷偷说我之前不死心放弃去新食堂2楼吃而是去1楼观望就是为了找这样做法的玉米饼哈，嘿嘿嘿。
但是没有找到哈。要我说还是想念以前新食堂1楼的窗口，现在都重新招商了，那个老板好像没做了。以前啊1楼那1排可都是那个雷厉风行的老板姐姐的，她人也特好，给的东西也多食物也相对于现在1楼窗口的真的是太太太便宜啦。
比如她家卖的粥，我可喜欢她家的黑米粥了，还是厚厚的酱香饼(或许叫千层饼，反正挺厚但是超好吃)，还有啊手抓饼(虽然我觉得不像是手抓饼，但她管那个叫手抓饼哈），那个饼我在去年在家待的大半年时间里都可想念了，流口水啊[馋嘴]。还有啊，我只吃过她家1次煎饼果子，妈呀，就5块钱，里面的馅儿可多了，真的要撑死。真的老大方了，她家的粥啊又好喝又便宜，最贵没有超过2块的。
而现在呐，1楼越来越猖狂了。不仅甜得吓死人，难吃的恶心人，还贵的可怕哦。除了熬得特别恶心的小米粥1块，其他的最便宜的是2.5，连2块的都没有，我真不知道该怎么就值那个价钱了。
说到粥哈，我记得1楼是上学期才大改革的哈，招商了老多人，当时我就去上面被我吐槽的这家早上卖粥的地方买了。1个熬得很恶心的小米粥是1块，而1碗小米南瓜粥是2.5还是3块来的。要是里面真的有大块大块的南瓜我就忍了哈，但是就是那种头发丝一样的一点点南瓜瓤瓤，我的天啦，这和你那普普通通的小米粥有啥区别啊。
越说越气，怪不得生意不好哈，也不找找自己的原因。刚刚想去翻翻自己的微博有没有南瓜小米粥的照片哈，但居然没有诶，算啦，反正我又不会喝粥啦。
明明是在记录今天的早餐哈，居然唠叨到别处去了又去吐槽食堂了哈。
说真的之前在食堂干过一阵，那卫生我惊呆了，哎。除了2楼我是会想去的外，毕竟2楼是学校自己开的嘛，其他的全包出去了，哎。不过那天我拿了2个空碗想要涮水哈，结果下面那个碗上面居然全是饭，我的天啦，哎。
什么吃出烟头啊，虫子啊，菜没洗干净啊，这些都见惯不怪了哈。
这个玉米饼吧是以前1楼那么老板家有卖的，但是她家的会更干一些，我更喜欢，除了里面没有这可有可无的玉米粒之外，长得差不多哈。
但比这照片里的更有卖相哈，没有那么黑糊糊的，也不会像这个那么甜。
这个玉米饼我能够闻到它有一股子的香味，但是可甜了，吃着太甜了，但是我都吃了哈。不过嘛我一吃完就去薄荷上微博上搜搜给自己找点安慰哈，我看那做法居然也是用油煎的哈，哎，不会回购啦，毕竟老贵了，哈哈。
午餐，今日的午餐是意面和藤椒鸡肉时蔬拌，这份食物其实就是昨日我加在购物车里面想要选择的一餐。昨日放弃了它没想到今日自己依旧买了它。
这一家的轻食外卖是个连锁店，我在微博上都搜到了。自己吃过一次哈，就是上次点的鸡肉卷和蔬菜沙拉的那家。可是老问题就是死贵量少，但是我今个儿发现了一个新问题，它家的食材类似于配料包的那种，不是点了什么才拌好的，而且早早准备好放在贮存室里面的。
原因在于我是18分的时候提交订单，骑手23分就给我打了电话居然就到了，我走到门口骑手也早早的到了，居然这么快？飞速出餐啊，更何况，这家店离我确实不远但也没有这么近啊，真的厉害了。
更重要的是我在拆这个沙拉的时候，在整个盖子的外面绑着一层厚厚的保鲜膜，而那个保鲜膜的缠法和使用程度绝对不是再5.6分钟出餐时所缠绕哦。所以我能够确认这是早早就准备好了的食物。
当然只要吃着没问题也没啥事儿哈，只是我想说的是真的老死贵了而且老少了，哎。反正我吃了是真没吃饱哈，所以后来才把放了好几天的老多面包丁给吃光了，然后还喝了酸奶哈。但是那酸奶是真的不好喝。
虽然我想吐槽又贵又少哈，但是我觉得沙拉鸡肉很对我胃口，我喜欢藤椒味，其实我喜欢麻溜溜的青椒味。吃了太爽了，后来盘子里有汁哈，拌面包丁也好好吃哦。
主要是我想吃之前老爸专门去那家店点的青花椒拌鸡肉了，真的好吃[awsl]。
哎，不过那面啊真是不够我塞牙缝。
哈哈哈，我不知道自己会不会因为这份拌鸡肉而回购哈，嘿嘿。
安啦安啦，自己咋啰里啰嗦的，写小作文写得老慢了。
安吧亲爱的 。
早餐:食堂餐-鸡蛋➕ 玉米饼➕ 豆浆
午餐:黑椒意面➕ 藤椒鸡肉蔬菜沙拉➕ 豆浆燕麦咖啡奶茶➕ 酸奶(前一日外卖送的，有糖，没营养）➕ 面包丁(超多）
运动:臀部➕ 走跑步机1h
我现在对于吃东西可谓是雷大不动啊，真的不管多迟了自己只想想吃就必须得吃了哈。为了吃个早餐自己从新食堂走到了老食堂，跨越了整整一个学校，哈哈，真是有毅力。
我记得我今日醒得不算晚，7点左右吧，但不是早八人所以自己就不想早起。但是醒来后干啥啦，玩手机去了吧，哎。
我自己是真的挺想去吃早餐的哈，但是吧自己磨蹭到接近9点才到食堂。我估摸着9点左右2楼还开着吧，我记得好像是9点10多才收拾吧。但也可能是周末人少没卖完才是这样吧，而周五嘛也就早早收拾了。
我就想吃个鸡蛋喝个豆浆啥的，去了1楼看看，好吧更加没有卖的哈。刚出食堂门口才9点0几，我想着离上课还有1个多小时，我也总不可能再回寝吃早餐吧。
所以啊我就决定去老食堂碰碰运气，因为今个儿去那边上课嘛，也算是顺路了，而且自己很闲就想吃早餐。
虽然我依旧想吐槽老食堂的环境，但是没想到9点多了还有卖豆浆的，而且就1楼都有2处摆着专卖豆浆的而且全是特别烫热乎的，而且豆浆都老多了，开心。
此外，我看到有个大叔推着小车上面摆满了豆浆往电梯口去应该是送到楼上的，太幸福了，还有早餐吃。
我的豆浆，鸡蛋，玉米饼是在3个不同窗口买的，其实找不到啥吃的哈。但是我主要想喝豆浆吃鸡蛋的，所以我也很满足啦。
至于玉米饼是我觉得自认为是在各种油饼糖饼里算是能够入口吃的了。
其实偷偷说我之前不死心放弃去新食堂2楼吃而是去1楼观望就是为了找这样做法的玉米饼哈，嘿嘿嘿。
但是没有找到哈。要我说还是想念以前新食堂1楼的窗口，现在都重新招商了，那个老板好像没做了。以前啊1楼那1排可都是那个雷厉风行的老板姐姐的，她人也特好，给的东西也多食物也相对于现在1楼窗口的真的是太太太便宜啦。
比如她家卖的粥，我可喜欢她家的黑米粥了，还是厚厚的酱香饼(或许叫千层饼，反正挺厚但是超好吃)，还有啊手抓饼(虽然我觉得不像是手抓饼，但她管那个叫手抓饼哈），那个饼我在去年在家待的大半年时间里都可想念了，流口水啊[馋嘴]。还有啊，我只吃过她家1次煎饼果子，妈呀，就5块钱，里面的馅儿可多了，真的要撑死。真的老大方了，她家的粥啊又好喝又便宜，最贵没有超过2块的。
而现在呐，1楼越来越猖狂了。不仅甜得吓死人，难吃的恶心人，还贵的可怕哦。除了熬得特别恶心的小米粥1块，其他的最便宜的是2.5，连2块的都没有，我真不知道该怎么就值那个价钱了。
说到粥哈，我记得1楼是上学期才大改革的哈，招商了老多人，当时我就去上面被我吐槽的这家早上卖粥的地方买了。1个熬得很恶心的小米粥是1块，而1碗小米南瓜粥是2.5还是3块来的。要是里面真的有大块大块的南瓜我就忍了哈，但是就是那种头发丝一样的一点点南瓜瓤瓤，我的天啦，这和你那普普通通的小米粥有啥区别啊。
越说越气，怪不得生意不好哈，也不找找自己的原因。刚刚想去翻翻自己的微博有没有南瓜小米粥的照片哈，但居然没有诶，算啦，反正我又不会喝粥啦。
明明是在记录今天的早餐哈，居然唠叨到别处去了又去吐槽食堂了哈。
说真的之前在食堂干过一阵，那卫生我惊呆了，哎。除了2楼我是会想去的外，毕竟2楼是学校自己开的嘛，其他的全包出去了，哎。不过那天我拿了2个空碗想要涮水哈，结果下面那个碗上面居然全是饭，我的天啦，哎。
什么吃出烟头啊，虫子啊，菜没洗干净啊，这些都见惯不怪了哈。
这个玉米饼吧是以前1楼那么老板家有卖的，但是她家的会更干一些，我更喜欢，除了里面没有这可有可无的玉米粒之外，长得差不多哈。
但比这照片里的更有卖相哈，没有那么黑糊糊的，也不会像这个那么甜。
这个玉米饼我能够闻到它有一股子的香味，但是可甜了，吃着太甜了，但是我都吃了哈。不过嘛我一吃完就去薄荷上微博上搜搜给自己找点安慰哈，我看那做法居然也是用油煎的哈，哎，不会回购啦，毕竟老贵了，哈哈。
午餐，今日的午餐是意面和藤椒鸡肉时蔬拌，这份食物其实就是昨日我加在购物车里面想要选择的一餐。昨日放弃了它没想到今日自己依旧买了它。
这一家的轻食外卖是个连锁店，我在微博上都搜到了。自己吃过一次哈，就是上次点的鸡肉卷和蔬菜沙拉的那家。可是老问题就是死贵量少，但是我今个儿发现了一个新问题，它家的食材类似于配料包的那种，不是点了什么才拌好的，而且早早准备好放在贮存室里面的。
原因在于我是18分的时候提交订单，骑手23分就给我打了电话居然就到了，我走到门口骑手也早早的到了，居然这么快？飞速出餐啊，更何况，这家店离我确实不远但也没有这么近啊，真的厉害了。
更重要的是我在拆这个沙拉的时候，在整个盖子的外面绑着一层厚厚的保鲜膜，而那个保鲜膜的缠法和使用程度绝对不是再5.6分钟出餐时所缠绕哦。所以我能够确认这是早早就准备好了的食物。
当然只要吃着没问题也没啥事儿哈，只是我想说的是真的老死贵了而且老少了，哎。反正我吃了是真没吃饱哈，所以后来才把放了好几天的老多面包丁给吃光了，然后还喝了酸奶哈。但是那酸奶是真的不好喝。
虽然我想吐槽又贵又少哈，但是我觉得沙拉鸡肉很对我胃口，我喜欢藤椒味，其实我喜欢麻溜溜的青椒味。吃了太爽了，后来盘子里有汁哈，拌面包丁也好好吃哦。
主要是我想吃之前老爸专门去那家店点的青花椒拌鸡肉了，真的好吃[awsl]。
哎，不过那面啊真是不够我塞牙缝。
哈哈哈，我不知道自己会不会因为这份拌鸡肉而回购哈，嘿嘿。
安啦安啦，自己咋啰里啰嗦的，写小作文写得老慢了。
安吧亲爱的 。
佛对〈大悲咒〉的赞叹和最后咐嘱
节选自《大悲心陀罗尼经浅释》
◎ 宣化上人 讲述
【佛告阿难。汝当深心清净。受持此陀罗尼。广宣流布于阎浮提。莫令断绝。此陀罗尼。能大利益三界众生。一切患苦萦身者。以此陀罗尼治之。无有不差者。此大神咒。咒干枯树。尚得生枝柯华果。何况有情有识众生。身有病患。治之不差者。必无是处。】
“佛告阿难”：释迦牟尼佛说完前边这个道理，又告诉阿难说，“汝当深心清净”：深心，就不是那么忽略，不是马马虎虎的。你应该要特别注意清净其心。清净其心，就是不要打妄想，不要有这些散心。“受持此陀罗尼”：你若念这个陀罗尼，心要专一，不向外攀缘，不向外打妄想，就诵持总持的总持咒。“广宣流布于阎浮提”：你要见到人就宣传〈大悲咒〉的功能，见到人就给他讲说〈大悲咒〉的利益，就像水流似的，遍布于南阎浮提。“莫令断绝”：你啊，切记！切记！不要令《大悲陀罗尼经》、〈大悲陀罗尼咒〉断绝了，没有人知道了。
“此陀罗尼”：这个总持神咒，“能大利益三界众生”：能对于三界众生有大利益；不单利益欲界众生，色界众生也利益，无色界众生也利益。“一切患苦萦身者”：一切所有的疾病，所有的痛苦，和你身不能分离开，总缠绕你这个身的；或者恶病，或者什么痛苦在你身上。“以此陀罗尼治之”：你用这个总持的〈大悲神咒〉来治这种痛，“无有不差者”：无论什么病痛都会好的。
“此大神咒”：这〈大悲陀罗尼神咒〉，“咒干枯树”：这树要是干枯死了，你给它念这个咒，“尚得生枝柯华果”：干枯的树，都能再复活，再开花结果；“何况有情有识众生”：何况你是有一种情感，有一种知识的众生呢？“身有病患”：你身若有什么病患，“治之不差者”：你用〈大悲咒〉来治，如果不好的话，“必无是处”：必定没有这个道理。一定会好的！
【善男子。此陀罗尼威神之力。不可思议。不可思议。叹莫能尽。若不过去久远已来。广种善根。乃至名字不可得闻。何况得见。汝等大众。天人龙神。闻我赞叹。皆应随喜。】
“善男子”：释迦牟尼佛叫了一声善男子。这善男子就是菩萨，或者比丘、比丘尼、优婆塞、优婆夷，所有在会的大众，都叫善男子。“此陀罗尼”：这个总持神咒；这个总一切法，持无量义的陀罗尼神咒。“威神之力”：威神，就是有威可畏；所有的人，所有的魔鬼，都怕这一种不可思议的力量。威神之力，也就是令人畏敬的一种力量。“不可思议，不可思议”：这种的力量，你不可以用你的心来测，也不可以用你的口来议。这两句“不可思议”是加重语气，啊！不可思议！不可思议！“叹莫能尽”：叹，就是赞叹。我赞叹这个陀罗尼，这种威神的力量说不完啊！
“若不过去久远已来”：假设你不是从过去多生多劫以前，直到现在，“广种善根”：种了很多的善根；“乃至名字不可得闻”：乃至于〈大悲咒〉陀罗尼这个名，你也听不见。为什么你听见呢？就因为你有善根，所以才听见〈大悲咒〉这个名字。你想一想，这个世界上，这么多人，听见〈大悲咒〉名字的，明白〈大悲咒〉法的有多少？由此可见，这〈大悲咒〉是难遭难遇，连名字都不可得。“何况得见”：况且你若能见到〈大悲咒〉，又能见到〈日光菩萨陀罗尼〉、〈月光菩萨陀罗尼神咒〉，又能依照这四十二手眼的不可思议威神之力的妙法来修行；这种善根，是在往昔种很多很多。你若种的善根不具足，你单单明白〈大悲咒〉，会念〈大悲咒〉；你不会念〈日光菩萨陀罗尼神咒〉，也不会念〈月光菩萨陀罗尼神咒〉。
我知道现在在佛教里边，会念〈大悲咒〉的人，统统不懂〈日光菩萨陀罗尼〉和〈月光菩萨陀罗尼〉的名字。就是会诵念〈日光菩萨陀罗尼〉、〈月光菩萨陀罗尼〉了，这四十二手眼，又不懂是怎么样的用法。我们现在连四十二手眼也懂了，〈日光菩萨陀罗尼〉、〈月光菩萨陀罗尼〉也都遇着了，这真是在无量劫以前种下的善根，才能明白这种不可思议的法。
“汝等大众”：你们现在的大众，“天人龙神”：天上的仙人和人间的人，和龙、一切的神，“闻我赞叹”：你们听见我释迦牟尼佛现在赞叹〈大悲咒〉；“皆应随喜”：你们也应该一起来随喜赞叹〈大悲咒〉啊！也都应该遇到这个法门来修行。
【若有谤此咒者。即为谤彼九十九亿恒河沙诸佛。若于此陀罗尼生疑不信者。当知其人永失大利。百千万劫。常沦恶趣。无有出期。常不见佛。不闻法。不睹僧。】
“若有谤此咒者”：假设有诽谤〈大悲咒〉，说这是迷信，或者这是如何如何的，“即为谤彼九十九亿恒河沙诸佛”：他就是毁谤过去九十九亿恒河沙这么多的诸佛。“若于此陀罗尼生疑不信者”：对〈大悲咒〉，若生出一种疑惑心，不相信〈大悲咒〉的人。“当知其人永失大利”：你应该知道，这个人永远都失去应该得的最大的利益。什么是最大的利益呢？能遇到〈大悲咒〉这法门去修行，能可以了生脱死，能可以成佛，得到不退转的果位。你不相信这个法门，就得不到这种大悲，了不了生死，所以就永失大利益。
“百千万劫”：就是一百个劫，一千个劫，甚至一万个劫，“常沦恶趣”：常常在恶趣里头轮转。恶趣，就是地狱、恶鬼、畜生三恶趣；再加上阿修罗，这是四恶趣。“无有出期”：永远都不会出来，不会出离地狱、恶鬼、畜生、阿修罗诸恶趣中。“常不见佛”：这种人生生世世都不见佛；不单不见佛，“不闻法”：也听不着讲经说法。你看你们现在听得着讲经说法，这可以说是在美国破天荒的第一次！你们天天可以有法听，以前你说你们那些老一辈的人，哪一个可以天天有佛法来听？这就叫不见佛，不闻法，“不睹僧”：也看不见出家人。因为以前在这个地方，老一辈的人很少见到出家人；现在不但见佛，而且又闻法，而且又睹僧。不久的将来，又有五个正式的出家比丘、比丘尼，在美国这儿出现；你说，这真是美国的人善根成熟啦！善根成熟了，所以才有三宝出现。
【一切众会菩萨摩诃萨。金刚密迹。梵释四王。天龙鬼神。闻佛如来赞叹此陀罗尼。皆悉欢喜。奉教修行。】
“一切众会菩萨摩诃萨”：在一切众会上的大菩萨摩诃萨，及“金刚密迹”：金刚护法、金刚藏菩萨，“梵释四王天龙鬼神”：大梵天王，和帝释天释提桓因，也就是因陀啰；四王──四大天王。天上的天龙，又有一切的鬼神。“闻佛如来赞叹此陀罗尼”：听见释迦牟尼佛赞叹这大悲心陀罗尼神妙章句，“皆悉欢喜”：大家都高兴欢喜，“奉教修行”：奉，是依教奉行。照着〈大悲咒〉、四十二手眼、〈日光菩萨陀罗尼〉、〈月光菩萨陀罗尼〉来修行。
节选自《大悲心陀罗尼经浅释》
◎ 宣化上人 讲述
【佛告阿难。汝当深心清净。受持此陀罗尼。广宣流布于阎浮提。莫令断绝。此陀罗尼。能大利益三界众生。一切患苦萦身者。以此陀罗尼治之。无有不差者。此大神咒。咒干枯树。尚得生枝柯华果。何况有情有识众生。身有病患。治之不差者。必无是处。】
“佛告阿难”：释迦牟尼佛说完前边这个道理，又告诉阿难说，“汝当深心清净”：深心，就不是那么忽略，不是马马虎虎的。你应该要特别注意清净其心。清净其心，就是不要打妄想，不要有这些散心。“受持此陀罗尼”：你若念这个陀罗尼，心要专一，不向外攀缘，不向外打妄想，就诵持总持的总持咒。“广宣流布于阎浮提”：你要见到人就宣传〈大悲咒〉的功能，见到人就给他讲说〈大悲咒〉的利益，就像水流似的，遍布于南阎浮提。“莫令断绝”：你啊，切记！切记！不要令《大悲陀罗尼经》、〈大悲陀罗尼咒〉断绝了，没有人知道了。
“此陀罗尼”：这个总持神咒，“能大利益三界众生”：能对于三界众生有大利益；不单利益欲界众生，色界众生也利益，无色界众生也利益。“一切患苦萦身者”：一切所有的疾病，所有的痛苦，和你身不能分离开，总缠绕你这个身的；或者恶病，或者什么痛苦在你身上。“以此陀罗尼治之”：你用这个总持的〈大悲神咒〉来治这种痛，“无有不差者”：无论什么病痛都会好的。
“此大神咒”：这〈大悲陀罗尼神咒〉，“咒干枯树”：这树要是干枯死了，你给它念这个咒，“尚得生枝柯华果”：干枯的树，都能再复活，再开花结果；“何况有情有识众生”：何况你是有一种情感，有一种知识的众生呢？“身有病患”：你身若有什么病患，“治之不差者”：你用〈大悲咒〉来治，如果不好的话，“必无是处”：必定没有这个道理。一定会好的！
【善男子。此陀罗尼威神之力。不可思议。不可思议。叹莫能尽。若不过去久远已来。广种善根。乃至名字不可得闻。何况得见。汝等大众。天人龙神。闻我赞叹。皆应随喜。】
“善男子”：释迦牟尼佛叫了一声善男子。这善男子就是菩萨，或者比丘、比丘尼、优婆塞、优婆夷，所有在会的大众，都叫善男子。“此陀罗尼”：这个总持神咒；这个总一切法，持无量义的陀罗尼神咒。“威神之力”：威神，就是有威可畏；所有的人，所有的魔鬼，都怕这一种不可思议的力量。威神之力，也就是令人畏敬的一种力量。“不可思议，不可思议”：这种的力量，你不可以用你的心来测，也不可以用你的口来议。这两句“不可思议”是加重语气，啊！不可思议！不可思议！“叹莫能尽”：叹，就是赞叹。我赞叹这个陀罗尼，这种威神的力量说不完啊！
“若不过去久远已来”：假设你不是从过去多生多劫以前，直到现在，“广种善根”：种了很多的善根；“乃至名字不可得闻”：乃至于〈大悲咒〉陀罗尼这个名，你也听不见。为什么你听见呢？就因为你有善根，所以才听见〈大悲咒〉这个名字。你想一想，这个世界上，这么多人，听见〈大悲咒〉名字的，明白〈大悲咒〉法的有多少？由此可见，这〈大悲咒〉是难遭难遇，连名字都不可得。“何况得见”：况且你若能见到〈大悲咒〉，又能见到〈日光菩萨陀罗尼〉、〈月光菩萨陀罗尼神咒〉，又能依照这四十二手眼的不可思议威神之力的妙法来修行；这种善根，是在往昔种很多很多。你若种的善根不具足，你单单明白〈大悲咒〉，会念〈大悲咒〉；你不会念〈日光菩萨陀罗尼神咒〉，也不会念〈月光菩萨陀罗尼神咒〉。
我知道现在在佛教里边，会念〈大悲咒〉的人，统统不懂〈日光菩萨陀罗尼〉和〈月光菩萨陀罗尼〉的名字。就是会诵念〈日光菩萨陀罗尼〉、〈月光菩萨陀罗尼〉了，这四十二手眼，又不懂是怎么样的用法。我们现在连四十二手眼也懂了，〈日光菩萨陀罗尼〉、〈月光菩萨陀罗尼〉也都遇着了，这真是在无量劫以前种下的善根，才能明白这种不可思议的法。
“汝等大众”：你们现在的大众，“天人龙神”：天上的仙人和人间的人，和龙、一切的神，“闻我赞叹”：你们听见我释迦牟尼佛现在赞叹〈大悲咒〉；“皆应随喜”：你们也应该一起来随喜赞叹〈大悲咒〉啊！也都应该遇到这个法门来修行。
【若有谤此咒者。即为谤彼九十九亿恒河沙诸佛。若于此陀罗尼生疑不信者。当知其人永失大利。百千万劫。常沦恶趣。无有出期。常不见佛。不闻法。不睹僧。】
“若有谤此咒者”：假设有诽谤〈大悲咒〉，说这是迷信，或者这是如何如何的，“即为谤彼九十九亿恒河沙诸佛”：他就是毁谤过去九十九亿恒河沙这么多的诸佛。“若于此陀罗尼生疑不信者”：对〈大悲咒〉，若生出一种疑惑心，不相信〈大悲咒〉的人。“当知其人永失大利”：你应该知道，这个人永远都失去应该得的最大的利益。什么是最大的利益呢？能遇到〈大悲咒〉这法门去修行，能可以了生脱死，能可以成佛，得到不退转的果位。你不相信这个法门，就得不到这种大悲，了不了生死，所以就永失大利益。
“百千万劫”：就是一百个劫，一千个劫，甚至一万个劫，“常沦恶趣”：常常在恶趣里头轮转。恶趣，就是地狱、恶鬼、畜生三恶趣；再加上阿修罗，这是四恶趣。“无有出期”：永远都不会出来，不会出离地狱、恶鬼、畜生、阿修罗诸恶趣中。“常不见佛”：这种人生生世世都不见佛；不单不见佛，“不闻法”：也听不着讲经说法。你看你们现在听得着讲经说法，这可以说是在美国破天荒的第一次！你们天天可以有法听，以前你说你们那些老一辈的人，哪一个可以天天有佛法来听？这就叫不见佛，不闻法，“不睹僧”：也看不见出家人。因为以前在这个地方，老一辈的人很少见到出家人；现在不但见佛，而且又闻法，而且又睹僧。不久的将来，又有五个正式的出家比丘、比丘尼，在美国这儿出现；你说，这真是美国的人善根成熟啦！善根成熟了，所以才有三宝出现。
【一切众会菩萨摩诃萨。金刚密迹。梵释四王。天龙鬼神。闻佛如来赞叹此陀罗尼。皆悉欢喜。奉教修行。】
“一切众会菩萨摩诃萨”：在一切众会上的大菩萨摩诃萨，及“金刚密迹”：金刚护法、金刚藏菩萨，“梵释四王天龙鬼神”：大梵天王，和帝释天释提桓因，也就是因陀啰；四王──四大天王。天上的天龙，又有一切的鬼神。“闻佛如来赞叹此陀罗尼”：听见释迦牟尼佛赞叹这大悲心陀罗尼神妙章句，“皆悉欢喜”：大家都高兴欢喜，“奉教修行”：奉，是依教奉行。照着〈大悲咒〉、四十二手眼、〈日光菩萨陀罗尼〉、〈月光菩萨陀罗尼〉来修行。
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