[给你小心心] 将浪漫、爱与温暖揉入的面包 [给你小心心]
我们能感受春天的美，春天的暖，春天的活力四射，还有春天的味道！？Perma的马师傅（Christophe）创作了“春天面包Spring Bread”，这是多年前他为了月子中的马太太用心研发而来，从食材选择，风味搭配，接着再将一切揉进面团里，我想，这应该是一种专属于面包师傅的浪漫吧！关于“春天面包Spring Bread”，让我们一起来认识认识它[爱你]

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近期甜食
图一：perma樸门的可露丽和苹果派好吃！

图二：不多说，tims的贝果谁不吃谁就不是兄弟

图三：喜茶lab的青提蛋糕，如果是正好逛到店里就可以买一个尝尝，没必要跑很远特地去买，感觉就比较一般的蛋糕

图四：花厨的青提果冻，好吃的，味道很清新自然，推荐
图五：星巴克的切件蛋糕，我已经忘了什么味道了[二哈]
图六：kumokumo的芝士蛋糕，我个人觉得有点甜，但家里人觉得挺好吃的，如果队伍不长可以买。

图七：supa fama的芝士蛋糕，好吃好吃好吃！

#2022年看过的书#
怎么才能够追求幸福呢？
积极心理学之父马丁·塞利格曼说幸福五要素叫PERMA，P-E-R-M-A。这五要素包括什么呢？
第一个是积极情绪，第二个是投入，就是“心流”。一件事你觉得没兴趣的唯一原因，是因为你还做得不够投入，你要足够投入地做这件事情，哪怕炸一个鸡蛋这样的事，都会觉得很好玩。第三个是人际关系，幸福要有良好的人际关系做支撑。第四个是意义，就是你要赋予自己所做的事意义。第五个叫成就。
我们平常在理解幸福的时候，经常会从这五个当中摘出一个来，觉得幸福就是意义，幸福就是人际关系，幸福就是成就，实际上这五者都很重要。积极情绪、投入、人际关系、意义和成就，这五个东西合在一起，才能够获得真正的幸福。