【小贴士】食用芦笋要知道的几件事
芦笋有着“蔬菜之王”的美誉，4月的芦笋根根柔嫩爽脆，是一年中口感最鲜嫩的。但是需要注意几件事。
1⃣️芦笋的草酸含量偏高，草酸会影响人体对钙的吸收，所以吃之前要焯一下水。
2⃣️患有痛风和糖尿病的人群和尿酸代谢异常和脾胃虚寒的人群请谨慎食用芦笋，以免影响健康。
3⃣️过敏体质的人群请谨慎食用芦笋，芦笋中有一些天然过敏成分。
4⃣️芦笋要购买新鲜的芦笋的食用，如果超过一个星期就不建议再继续食用。
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#KinKrit[超话]#
4月17日
1⃣️BKPP本人更新
BK更新ig https://t.cn/A66rDiZC
2⃣️代言相关更新
乐事①https://t.cn/A66rDiZ0②https://t.cn/A66rDiZN
明治图https://t.cn/A66rDiZp
BK代言LA LA MOVE https://t.cn/A66rDiZO
3⃣️BKPP相关更新
BK爸爸发的BK https://t.cn/A66rDiZ9
BKPP Chinese Vote Team
20220418
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20220418
#静遐英语积极家庭幸福课[超话]#
2022.4.17幸福储蓄罐
1⃣️今日份工作顺利完成，写了份挺满意的周报。有个订单，让我完成了这个月的另一个指标，跟好友说可以体面地离开这地方了。
2⃣️电动车没啥电，但没想撑不到半路就熄了，最后还是靠推回家。还好今天不冷不热，路灯很亮，夜景也好。也没啥急的事，就慢慢回家吧。
3⃣️记录下昨晚小誉猪，从下午五点多睡到第二天七点，他说一夜无梦，就是饿了就行了。
第一次睡这么久，我也很羡慕他。
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