不知道为什么 最近总是闷闷的 还总是有没由头的烦躁和沮丧 对声音的敏感度也提升了 心里总是会对其他人有小埋怨
接下来我想让我自己快乐起来 如果清爽的跳动能让我快了那我就每天蹦蹦跳跳 如果一个人呆着能让我快乐 那我就一个人静坐 如果和朋友交谈能让我快乐 那我就去结交朋友 总之我不能再这样下去了
我要快乐！ 明明确确的快乐 持久治愈的快乐 不是一闪而过的快乐 不是虚假附拥的快乐

封控第三天，觉得好闷，不想看电视也不想看小说，就是做做饭陪孩子做作业打打卡，没事的时候也不想打扫卫生就是躺着，心情也很闷，金属牙套的托槽掉了两只了，虽然也没那么焦虑了，但还是有些影响心情，金属牙套好麻烦啊，不是钢丝移动就是托槽掉，我已经很小心的吃东西和刷牙了，下周该去保定复诊，不知道能不能顺利出去，这个疑难杂症牙确实让我心情有点烦闷和忧虑，虽然已经做好至少三年的持久战准备了，但觉得现在这样总是出问题也是在拖慢进度，隐形牙套一直戴的是28副，太想换新牙套了，放松心情，别急别当回事，心眼大点[微笑]
这么好的春天，不想憋在家里看空无一人的街道了，我想粗去玩～

如果我们充分认识到这些人类特性，如果我们不再幻想持久和永恒的幸福快乐，如果我们能接受狂喜只会转瞬即逝，内心的不满和愤愤不平总会接踵而至的事实，那么让我来提供一个现实的可能性，那就是，我们也许可以告诉大众，自我实现的人会自动采取的行动是什么，即，他们会对自己拥有的一切如数家珍，他们会感恩拥有的一切，并且会避免落入非此即彼的陷阱。——选自《动机与人格icon》马斯洛icon著。

这段话出了一个心理现象，我们总是会不满足于现状，得到了之后，又会产生新的不满，人生永远在不满中度过。好处是它带来了进取心，促使我们不断进步。但也需要常怀有感恩的心，对当下已经拥有的这一切，多加珍惜。

今天是周日，照例又去老爸那帮做饭，看着老人身体日渐衰退，不免揪心担忧。只能换个角度想，试想从十年以后再回到现在，相对而言，我爸的身体还是不错的，至少还活灵现的在身边，应该感到庆幸。而不是相反，总是拿现在与年轻的时侯去比较。

这就是想像时光倒流能带来的少许安慰吧~